女人手腳冰涼發(fā)燒怎么回事

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相信很多女性朋友會(huì)在變天的時(shí)候，比如陰天
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2018-07-26 17:45 閱讀：1.28萬

相信很多女性朋友會(huì)在變天的時(shí)候，比如陰天下雨時(shí)，感覺手腳特別的冰涼，全身發(fā)冷，其實(shí)導(dǎo)致女人手腳冰涼的原因有很多，長時(shí)間手腳冰涼會(huì)對(duì)身體造成很多的影響。那么女人手腳冰涼到底是怎么回事呢?下面和大家分享一下這個(gè)問題。

第一：患者一定要知道手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。

第二：患者一定要注意體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形，這類型的人末梢血液循環(huán)較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)所引起的。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬于運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)區(qū)，因?yàn)橹?、血管皆相?duì)較少，熱度容易散失。

患有手腳冰涼癥狀的患者，溫水泡腳泡腳是最有效的方法，可以加速血液的循環(huán)。在洗腳盆中加入40度左右的溫水，水位以漫過腳踝為宜，浸泡20分鐘左右，如果期間水涼了可以再添加熱水，泡腳的時(shí)候用雙手搓搓腳掌，效果會(huì)更好。身體寒冷的時(shí)候要注意保暖，多吃一些熱量高的食物。

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