為什么例假前體溫升高
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例假是每一個女人的正常生理現(xiàn)象，但是許多
2018-07-24 16:37 閱讀：1.6萬
月經(jīng)是人們所熟知的生理現(xiàn)象，在月經(jīng)周期中，女子的體溫是有高低變化的，常常是月經(jīng)前半期體溫稍低，后半期體溫稍高，為什么例假前體溫升高是什么原因呢？
這是因為卵巢除排卵外，還分泌激素，主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素為主。排卵后的卵泡形成黃體，而黃體能產(chǎn)生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略為上升，正常婦女在排卵后體溫可升高0.3-0.5攝氏度。
人們通過檢查基礎(chǔ)體溫可測出體溫的變化，方法是在較長時間睡眠6-15小時以上，醒來，尚未進(jìn)行任何活動之前，由自己測得的體溫，起床后將所測體溫記錄于基礎(chǔ)體溫單上，逐日進(jìn)行，畫成曲線。
正常曲線是排卵前稍低，排卵期最低；而排卵后由于孕激素的致熱作用，體溫高于卵泡期。因此正常曲線呈雙相型，無排卵性月經(jīng)周期缺乏孕激素?zé)o上述規(guī)律性變化，體溫前后一致呈單相型。
為了能夠有一個健康的身體，女性在生活中需要保持心情的舒暢、情緒的樂觀。每位女性首先要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，消除各種不良的心理刺激。為什么例假前體溫升高？也已經(jīng)在上面的文章為大家做了詳細(xì)的介紹，了解更多，自己遇到這樣的情況才有辦法應(yīng)對。
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