發(fā)燒吃什么好

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孩子在小時候是免不了會發(fā)燒的，其實發(fā)燒的
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2019-01-03 15:08 閱讀：1.03萬

發(fā)燒的本身不是疾病，它只是其他疾病的并發(fā)癥，或者是身體抵抗病毒的反應(yīng)。雖說發(fā)燒對身體是有好處的，但是還是需要及時的進行降溫處理的。因為發(fā)燒的度數(shù)太高的話，會引發(fā)其它的并發(fā)癥。除了吃藥，還可以吃一些水果來幫助降溫，那發(fā)燒吃什么好？

1、西瓜
　　西瓜的味道是每一個人都喜歡的，而且它是屬于性寒的食物，對清熱解暑有一定的作用，還可以緩解煩燥，止渴生津，加快人體小便。而人體在小便的同時也是會帶走身體的一部分熱量的。因此發(fā)燒時適當吃點西瓜，可以幫助退燒。
　　2、梨
　　梨也是屬于性比較涼的水果，而且味道清甜，在緩解風(fēng)熱感冒，發(fā)燒口干，咳嗽有痰的時候效果非常好。因為梨具有生津和清熱去痰的作用，因此發(fā)燒時可以吃些梨進行緩解。

3、馬蹄
　　馬蹄不適常見的食材，大家都習(xí)慣叫它荸薺。這種食材有很好的清熱去火，通便利尿的功效。感冒時可以吃，咳嗽時可以吃，發(fā)燒時也可以吃，即能清熱生津，又能補充身體的營養(yǎng)。
　　4、葡萄
　　葡萄里含有大量的水分和一些鉀元素，在感冒發(fā)燒時很適合吃一些葡萄，可以補充感冒發(fā)燒時丟失的鉀元素。而且葡萄糖分很高，可以預(yù)防發(fā)燒時出現(xiàn)低血糖的情況。

5、蘋果
　　蘋果不但是一種水果，其實也是一種藥材，感冒發(fā)燒時可以吃些蘋果，或者喝杯蘋果汁，蘋果大量的維生素C，可以有效的治療感冒發(fā)燒，還可以增強人體的一些抗病能力。
　　6、獼猴桃
　　獼猴桃中的多糖物質(zhì)可以預(yù)防感染。而且這種水果還含有大量的維生素C，可以在抗病的同時增強人體的免疫能力。

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