西洋參的功效與作用
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很多人喜歡用西洋參泡水喝，因?yàn)檫@樣能夠養(yǎng)
2019-01-14 17:09 閱讀：1.81萬
隨著物質(zhì)水平的提高越來越多的人走上了養(yǎng)生之路，通過養(yǎng)生不僅提高了生活質(zhì)量，同時還會讓身體更加健康。養(yǎng)生除了運(yùn)動還可以通過飲食來達(dá)到目的，不過也有一些人喜歡用中藥材養(yǎng)生，比較常見的中藥材就是西洋參。不知道西洋參的功效與作用有哪些呢？
一、增強(qiáng)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
相信人們都知道皂甙能夠增強(qiáng)人體中樞神經(jīng)功能，能夠加強(qiáng)鎮(zhèn)靜大腦的能力，而西洋參中含有大量的這種物質(zhì)。經(jīng)常食用西洋參不僅能夠安心寧神、提高大腦記憶力，同時還能夠幫助人體消除疲勞，改善失眠多夢的癥狀，當(dāng)然老年人經(jīng)常服用西洋參還能夠防止老年癡呆。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
西洋參具有調(diào)節(jié)血壓的能力，不管是持久性的血壓增高還是暫時性的血壓增高，它都有降低血壓的作用，所以一些患有高血壓和心臟病的患者可以經(jīng)常食用。其次還能夠增強(qiáng)人體心肌抗氧化的能力，也加強(qiáng)了心肌收縮能力，一些長期氣血兩虛、心慌氣短的冠心病患者也可以長期服用。
三、增強(qiáng)身體免疫力
之所以用西洋參來養(yǎng)生是因?yàn)樗鼘儆诒＝⌒偷闹兴幉?，而且能夠補(bǔ)氣血。一些身體虛弱抵抗力差的人可以通過使用西洋參來補(bǔ)氣益血，而且西洋參還能促進(jìn)各種蛋白的合成，比如說器官蛋白、血清蛋白以及骨髓蛋白等，這些蛋白的合成有利于提高機(jī)體免疫力，同時也能夠抑制癌細(xì)胞的生長。
四、治療慢性疾病
長期服用西洋參除了能夠治療心臟病之外還可以治療糖尿病，這是因?yàn)樗哂薪档脱獕旱墓δ?，幫助患者調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素的分泌，進(jìn)而促進(jìn)了脂肪和糖代謝。
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