国产我和子的与子乱视频,福利第一页,国产一级久久久AV毛片

產(chǎn)婦吃什么奶水多

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

乳汁分泌不足就不能滿足寶寶的飲食需求，而

手機(jī)查看

2019-01-22 13:55 閱讀：1.55萬(wàn)

因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)更豐富，對(duì)寶寶的健康更有利，所以現(xiàn)在許多產(chǎn)婦生了孩子后，都會(huì)采取母乳喂養(yǎng)的方式，但是有些產(chǎn)婦的奶水分泌比較少，并不能滿足寶寶的飲食需求，此時(shí)需要吃一些催奶的食物，那么產(chǎn)婦吃什么奶水多呢？

一、花生粥
　　先把通草和王不留行加水煎煮，留下汁液和花生、粳米一同放到鍋中加水熬煮，等到花生米和粳米煮爛的時(shí)候，再加入適量的紅糖攪拌均勻就可以食用。因?yàn)橥ú荩醪涣粜?，花生都有催奶的作用，所以產(chǎn)婦乳汁分泌不足的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┗ㄉ?，促進(jìn)乳汁的分泌。
　　二、蝦米粥
　　用粳米加水煮粥，等到粥煮成半熟的時(shí)候，再把洗凈的蝦米放進(jìn)去熬煮，一直等到米湯熬煮變稠后就可以食用。這種粥中的營(yíng)養(yǎng)豐富，常吃可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳下奶，所以產(chǎn)后奶水不足的時(shí)候可以常喝蝦米粥。

三、酒釀蛋花湯
　　酒釀?dòng)泻芎玫拇呷樽饔?，?dāng)產(chǎn)后乳汁分泌不足的時(shí)候，可以把酒釀加水煮開(kāi)后，打入雞蛋煮成蛋花，讓產(chǎn)婦趁熱服用，催奶效果非常好。
　　四、山甲燉母雞
　　把老母雞去毛、去內(nèi)臟洗凈后，把穿山甲砸成小塊放到雞肚子中，放到鍋中加上適量的水，先用大火燒開(kāi)，再用小火慢燉，一直等到肉爛脫骨為止。產(chǎn)婦奶水分泌不足的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┻@種藥膳，不但催乳，而且補(bǔ)氣補(bǔ)血。

五、炒黃花豬腰
　　把豬腰剖開(kāi)去掉筋膜腺體，切成腰花后，在鍋中放上適量的油，把腰花放進(jìn)去爆炒，等到腰花變色熟透的時(shí)候，再放入黃花菜，鹽，糖等調(diào)料翻炒片刻，最后加入淀粉勾芡就可以。因?yàn)辄S花菜能夠補(bǔ)虛催奶，利尿消腫，豬腰可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，所以因?yàn)槟I虛導(dǎo)致奶水分泌不足的時(shí)候，可以常吃這道菜肴。

分享到微信朋友圈

打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)文章

鴿子湯回奶嗎

產(chǎn)后服用鴿子湯的益處有很多，對(duì)于產(chǎn)后哺乳期的媽媽們來(lái)說(shuō)，鴿子湯不具有回奶效果，部分女性服用還會(huì)有著下奶的功效，鴿子的身形雖小，但確實(shí)是有利于傷口恢復(fù)的最佳肉類食...

中日友好醫(yī)院榮春紅

1.41萬(wàn)次閱讀 2019-01-07

產(chǎn)后大便出血是什么原因

很多女性在生產(chǎn)之后會(huì)有大便出血的癥狀，與其慌張的尋求治療方法，不如先了解一下它的病因。首先它和產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量減少以及飲食不合理有關(guān)，其次主要是腸道疾病引起的，常見(jiàn)的...

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院鞏麗

1.91萬(wàn)次閱讀 2019-01-07

產(chǎn)后如何快速瘦身

孕婦在生完孩子之后建議通過(guò)調(diào)節(jié)飲食和堅(jiān)持鍛煉來(lái)幫助快速瘦身。一方面要有合理的飲食，少吃油炸、脂肪含量高的食物；另外，要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，不要老在床上坐著，可以根?jù)...

中日友好醫(yī)院榮春紅

1.36萬(wàn)次閱讀 2019-01-18

什么是產(chǎn)后惡露不盡

產(chǎn)后惡露不盡主要是指產(chǎn)后惡露時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)以及總量過(guò)大所致，其發(fā)生一般是與炎癥感染、組織物殘留以及宮縮乏力等因素有關(guān)。而一旦查出有該種病癥，產(chǎn)婦就要及時(shí)進(jìn)行抗感染...

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院鞏麗

1.22萬(wàn)次閱讀 2019-06-29

魚(yú)肝油的功效與作用

魚(yú)肝油是很多人都選擇的一種補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的方法，魚(yú)肝油在生活中很多見(jiàn)，可以更好的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素，常吃對(duì)于人身體有很多的好處。魚(yú)肝油的功效有很多，可以抵擋輻射抗癌、促...

湖南省腫瘤醫(yī)院胡小翠

1.75萬(wàn)次閱讀 2018-12-14

引產(chǎn)后的注意事項(xiàng)

人生其實(shí)有時(shí)候挺無(wú)奈的，我們千盼萬(wàn)盼終于盼來(lái)了懷孕，寶寶也在肚子里待了幾個(gè)月了，但是在產(chǎn)檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，我們不得不做引產(chǎn)手術(shù)。引產(chǎn)手術(shù)雖然不是正常生產(chǎn)，...

中日友好醫(yī)院榮春紅

1.43萬(wàn)次閱讀 2019-01-18

產(chǎn)后多久能同房

生孩子對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是一件特別偉大的事情，但是，很多的新手媽媽就會(huì)不太清楚，具體什么時(shí)候可以同房，一般來(lái)講，是順產(chǎn)的婦女在生完寶寶后，兩個(gè)月就能同房了，而剖腹產(chǎn)的...

中日友好醫(yī)院榮春紅

1.95萬(wàn)次閱讀 2019-01-18

產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房

懷孕生寶寶是每個(gè)家庭非常高興的事情，但是，隨著懷孕的到來(lái)夫妻間的性生活就要受到一定的限制，經(jīng)過(guò)將近十個(gè)月的等待。媽媽終于分娩卸下了重?fù)?dān)，孕婦生完寶寶以后，夫妻兩...

中日友好醫(yī)院榮春紅

1.01萬(wàn)次閱讀 2019-01-18

冬蟲(chóng)夏草有什么功效

冬蟲(chóng)夏草作為一種名貴的中藥材，本身有著很多的功效，其功效主要有調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，提高人體免疫能力。冬蟲(chóng)夏草還可以預(yù)防多種心腦血管疾病。另外，冬蟲(chóng)夏草還能幫助術(shù)...