大人發(fā)燒38度怎么辦
成年人發(fā)燒到38度,很容易影響到腦神經(jīng),這個(gè)時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行物理降溫。可以用毛巾擦拭身體、泡溫水澡或者是直接冷敷頭部。也要注意多補(bǔ)充水分,這樣能緩解頭痛??蛇m當(dāng)服用藥物降溫,一般需要用退燒藥和抗菌消炎藥。
無(wú)論是小孩子還是成年人,都很容易出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。發(fā)燒在剛開(kāi)始發(fā)作的時(shí)候很容易被忽略,所以一般被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候都是非常嚴(yán)重的時(shí)候了,大人發(fā)燒到38度時(shí)必須要立即降溫,不然的話后果非常嚴(yán)重。那么大人發(fā)燒38度怎么辦?發(fā)燒的時(shí)候吃什么比較好?
一、大人發(fā)燒38度怎么辦
1.物理降溫
(1)擦拭身體
將毛巾用水泡過(guò)之后用來(lái)擦拭身體,就可以有效使身體表面的溫度迅速降低,這樣也可以進(jìn)一步使身體內(nèi)部的溫度降低。
(2)泡溫水澡
讓患者去泡溫水澡也有利于身體散熱,注意水溫不可以太熱,稍微感覺(jué)到有一點(diǎn)溫的時(shí)候,不覺(jué)得冷就可以了。
(3)冷敷頭部
人在發(fā)燒的時(shí)候,頭部會(huì)是全身最熱的地方,所以這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)給頭部降溫??梢杂帽蛘呤抢涿砝浞箢^部,這樣可以緩解神經(jīng)癥狀,緩解頭痛。
2.多補(bǔ)充水分
身體發(fā)燒的時(shí)候會(huì)消耗大量的水分,所以這個(gè)時(shí)候一定要讓患者多喝水,這樣也有助于退燒。
3.藥物降溫
(1)退燒藥
適當(dāng)服用一些退燒藥物,能夠快速使體溫降低,但要注意不可過(guò)度依賴退燒藥。
(2)抗菌消炎藥
發(fā)燒一般都是細(xì)菌感染導(dǎo)致的,所以這個(gè)時(shí)候可以服用一些抗菌消炎藥物從根本上治療,可搭配退燒藥一起服用。常用藥有蓮花清瘟膠囊或奧司他韋等。
二、發(fā)燒時(shí)吃什么好
1.多吃梨
發(fā)燒的時(shí)候身體虛火比較旺,所以這個(gè)時(shí)候可以多吃一些涼性水果來(lái)緩解癥狀,比如說(shuō)大白梨就能夠有效去除肺熱,還能夠緩解呼吸道不適。
2.蜂蜜
人在感冒發(fā)燒的時(shí)候,身體會(huì)消耗大量的能量,蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分較為豐富,而且含有一定的熱量。這個(gè)時(shí)候喝一些蜂蜜水能夠調(diào)節(jié)電解質(zhì),并且能夠快速補(bǔ)充養(yǎng)分。蜂蜜還能提高睡眠質(zhì)量。
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