上廁所拉屎拉不出來怎么辦

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上廁所拉屎拉不出來，屬于便秘的癥狀，可通
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2022-06-01 12:38 閱讀：1.02萬

上廁所拉屎拉不出來，屬于便秘的癥狀，可通過調(diào)整飲食、口服藥物、運(yùn)動(dòng)方式來進(jìn)行改善。具體如下：

1.調(diào)整飲食

對(duì)于患有便秘的患者，平時(shí)在日常生活中，可以適當(dāng)?shù)爻孕└缓攀忱w維的食物，比如蘋果、菠菜、香蕉、火龍果等，可以很好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解上廁所拉不出來的癥狀。應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激病情導(dǎo)致加重。

2.口服藥物

如果患者便秘的癥狀比較嚴(yán)重，在使用以上方法癥狀沒有得到緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，比如舒秘膠囊、蘆薈通便膠囊等，這些藥物都可以改善便秘的癥狀。

3.運(yùn)動(dòng)方式

患者在日常生活中可以增強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步、跳繩、瑜伽等，這樣可以很好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，來調(diào)理便秘的癥狀。

患者在服用藥物時(shí)，需要遵從醫(yī)囑按照劑量服用，不可自己私自盲目用藥。

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