懷孕以后體內孕激素水平升高，會使得孕婦牙齦肥厚充血影響食欲，胃賁門括約肌松弛，容易出現(xiàn)食管反流，造成胃脹不適，另外，血液hcg的升高還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油膩、情緒改變等早孕反應。平時注意經期到來的時間、經血量的多少以及有無血塊、經血黑色等表現(xiàn)，多注意休息，不要身心太累，做到有規(guī)律的作息，不過度勞累，保證充足的睡眠有利于身心健康。