低鈉血癥的首先要注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要過(guò)于緊張；平時(shí)可以多攝入一些蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)蝦、大豆、牛奶、牛肉等可以增強(qiáng)體質(zhì)；其次要注意鈉的攝入量，避免吃刺激性食物?；颊咭侠盹嬍常苊飧咛?、高碳水化合物的食物，比如面包、薯?xiàng)l等。