感冒如果引起頭暈腦脹或者惡心干嘔的話，可以適當?shù)目诜恍┧幬镞M行治療，平時盡量多注意休息，不要熬夜，避免過度疲勞，飲食不方便可以多吃一些清淡容易消化的食物，有助于病情的緩解，適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，多曬曬太陽，促進鈣的吸收，能夠增強身體免疫力。建議患者均衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠，適當做些運動。