肥女怎樣瘦臉 簡單拍打臉部神奇變瘦

　　臉大也就算了，更可悲的是臉上贅肉也很多!女生怎樣瘦臉才能快速擁有一張精致的上鏡V字臉呢?推薦一套簡單的瘦臉減肥動作，通過簡單的拍打運動促進臉部血液循環(huán)，就能慢慢減掉臉部的贅肉!

　　瘦臉步驟一：抓出臉頰的贅肉

　　涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續(xù)進行1分鐘。

　　瘦臉步驟二：伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑

　　雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。

　　瘦臉步驟三：托高臉頰的贅肉

　　涂上按摩霜后，輕輕的磨擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托，并進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續(xù)1分鐘。

　　瘦臉步驟四：以指尖拍打頰骨

　　怎樣瘦臉除了做上面的瘦臉減肥動作以外，還要注意飲食，少吃味重的食物，多吃薏米有助于消除臉部浮腫現(xiàn)象!

　　最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后，以混合的化妝水乳液舉行抹均勻，即可完成。