產(chǎn)后能不能用針灸減肥?
很多新媽媽由于剛生完孩子,而使得腹部贅肉過多、體重過高。針灸減肥是一種不錯(cuò)的減肥方法。那么,產(chǎn)后能用針灸減肥嗎?下面我們一起來了解。
專家介紹,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥為本虛標(biāo)實(shí)之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下,通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴,以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運(yùn)行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而減肥的一種治療手段。如果要用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的原理解釋,針灸的減肥作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過程來實(shí)現(xiàn),一方面可以抑制患者過亢的食欲,抑制亢進(jìn)的胃腸消化功能,從而減少能量的攝入,另一方面能通過增強(qiáng)能量消耗、促進(jìn)脂肪分解來促進(jìn)能量代謝,從而達(dá)到減肥目的。
作為一種治療方法,針灸減肥也有其適應(yīng)癥和禁忌癥。專家說,針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖的患者應(yīng)該首先治療原發(fā)疾病。產(chǎn)后能用針灸減肥嗎?產(chǎn)后或人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴(yán)重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。從年齡來說,18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會(huì)比較好,因?yàn)樘幱谶@個(gè)年齡段時(shí),人體各方面功能比較健全,通過針灸比較容易調(diào)整機(jī)力體的各種代謝功能。
專家表示,據(jù)統(tǒng)計(jì)針灸減肥的有效率超過八成,但是她在這幾年的臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),對于曾經(jīng)反復(fù)服用減肥藥物無效或者有效后體重又反彈的肥胖患者,用針灸減肥幾乎難起效果。她分析,可能是因?yàn)檫@類患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激,對于針灸的刺激已經(jīng)沒有那么敏感的緣故。
專家說,最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥,“生完寶寶的女性體內(nèi)內(nèi)分泌水平正逐步恢復(fù),根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),在這段時(shí)期進(jìn)行針灸減肥,效果的確比較理想?!碑a(chǎn)后能用針灸減肥嗎?產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)未恢復(fù)不宜針灸。想要通過針灸減肥的新媽媽們,應(yīng)該在給孩子戒奶以后再嘗試,“因?yàn)獒樉臏p肥需要配合飲食調(diào)理,比如暫時(shí)用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉,但對于還處于哺乳期的女性來說,這樣做可能會(huì)影響乳汁的營養(yǎng)成分,所以應(yīng)該等孩子戒奶以后才開始療程。”
雖然,針灸減肥是一種不錯(cuò)的減肥方式,但是還是應(yīng)注意針灸減肥的禁止忌產(chǎn)后能用針灸減肥嗎?提醒大家,哺乳期女性不適合針灸減肥。
針灸減肥專題:http://jianfei.fh21.com.cn/zy/zhenjiu/
- 上一篇:針灸減肥適合哪些人群
- 下一篇:針灸減肥 優(yōu)勢多
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 產(chǎn)后能用針灸減肥嗎?
- 孕婦能不能用面膜護(hù)膚
- 白塑料菜板能不能用
- 顆粒藥能不能用開水沖服
- 孕婦能不能用艾草泡腳
- 產(chǎn)后能用針灸方法進(jìn)行減肥嗎?
- 針灸減肥能不能瘦臉
- 月經(jīng)有血塊能不能用衛(wèi)生棉條
- 產(chǎn)后針灸減肥的時(shí)間安排
- 臉上長痘能不能用護(hù)膚品?
- 瑜伽的前屈式的作用有哪些
- 瑜伽的前屈式的作用是什么
- 五行瑜伽適合什么樣的人練
- 睡前十分鐘修身瑜伽有用嗎
- 適合孕婦瑜伽的動(dòng)作有哪些
- 適合減脂的瑜伽體式有哪些
- 適合辦公室練的瑜伽有哪些
- 上班族練瑜伽的好處是什么
- 上班族練瑜伽的好處有哪些
- 上班族必備瑜伽動(dòng)作有哪些
- 上班族什么時(shí)候練瑜伽合適
- 上班族練瑜伽時(shí)間段是多少
- 上班族練瑜伽時(shí)間段是幾點(diǎn)
- 如何在家練瑜伽減肥效果好
- 普拉提腹部拉伸動(dòng)作有哪些
- 普拉提鍛煉腹肌動(dòng)作有哪些
- 美化頸部的瑜伽體式有哪些
- 瑜伽能改變氣質(zhì)嗎需要多久
- 練瑜伽真的可以提升氣質(zhì)嗎
- 練瑜伽球有什么好處和作用