張惠妹易胖體質(zhì)適合針灸減肥嗎?

　　《中國好聲音》又迎來了一位重量級(jí)嘉賓，她就是張惠妹。在最近一期的好聲音上，那英還調(diào)侃的說阿妹胖。其實(shí)，細(xì)心的朋友應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)，阿妹比起6月出席某活動(dòng)時(shí)已經(jīng)明顯瘦了不少。很多評(píng)論說阿妹是采用針灸減肥的，到底是不是我們也不得而知。不過，針灸減肥確實(shí)也是一種較為安全的減肥方式。今天就讓小編帶我們一起來了解一下針灸減肥：>>>針灸減肥真的可以一勞永逸么

　　張惠妹胖忽瘦的身材讓她自己苦惱，也讓粉絲擔(dān)心，從圖片對比中可以看出，體重在巔峰時(shí)刻的張惠妹，身材窈窕，臉蛋小而飽滿，大腿結(jié)實(shí)纖細(xì)，而發(fā)福時(shí)的張惠妹，則完全失去了這樣的魅力，網(wǎng)友因此有了“5月不減肥，6月張惠妹”的說法。不過，6月17日好聲音的舞臺(tái)上，張惠妹現(xiàn)身，網(wǎng)友意外地發(fā)現(xiàn)，張惠妹竟然瘦了，雖然無法與自己與全盛時(shí)期的身材相比，但是明顯比之前鏡頭前的自己瘦了至少5公斤左右。

　　6月8日，張惠妹出席某活動(dòng)時(shí)依然身材壯碩，胳膊和大腿都格外厚實(shí)，短短的10天，竟然有如此驚人的減肥效果，實(shí)在讓人嘆為觀止。張惠妹自己說因?yàn)榫W(wǎng)上的評(píng)論，自己很不開心，采用了踩單車、喝黑咖啡、吃無油食品等方式瘦身，所以有了這樣的效果。

　　可是，據(jù)臺(tái)灣某周刊微博爆料，稱其接到讀者爆料發(fā)現(xiàn)張惠妹找中醫(yī)減肥“鏟肉”，已“鏟”掉約有10公斤贅肉，不過通過對中醫(yī)師的采訪我們了解到，針刺減肥的 一個(gè)療程約2個(gè)半月——3個(gè)月，期間需施針約30次，減重效果可在2.5公斤以上。張惠妹出現(xiàn)在公眾視線中的頻率較為頻繁，在短短的十余天或者是2個(gè)月內(nèi)就要達(dá)到減重5-10公斤，僅僅靠針刺減肥可能很難做到。

　　針灸減肥究竟靠不靠譜?我們一起來了解一下針灸減肥的原理和優(yōu)劣。

　　肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂以及激素水平紊亂，可通過針灸來調(diào)理器官機(jī)能，使內(nèi)分泌和激素水平趨于正常。從中醫(yī)辯證角度來看，人體內(nèi)五臟六腑的機(jī)能環(huán)環(huán)相扣，各臟器間的運(yùn)作功能就好像一個(gè)鏈條，其中只要有一個(gè)臟器出了問題，其他的臟器功能也會(huì)受到影響。

　　肥胖主要與肝臟、脾臟以及腎臟的功能息息相關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常，調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥相較于藥物減肥來說是相對安全的，操作過程也相對簡單。

　　針灸減肥對中青年肥胖者效果較好，在這個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。治療期間能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌，從而增加飽腹感。

　　總的來說，針灸減肥安全便捷，基本無副作用，適用于大部分人群。但相對來說療程較長，需要長期投資。所以，希望人們多了解幾種中醫(yī)減肥方法，合理選擇適合自己的。