中藥減肥也要因體質(zhì)而定

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  減肥是人們都比較關(guān)注的話題,而現(xiàn)在的減肥方法也越來越多,中藥減肥就是現(xiàn)在興起的一種新的減肥方式。

  一般來說,肥胖是由于熱量的攝取與消耗的不平衡,即吃得過多而引起的,但還有一個(gè)重要的原因,就是身體的代謝狀況不良。所謂代謝,是指從外部吸收新的營(yíng)養(yǎng),將其消化、吸收并轉(zhuǎn)化為熱量利用,最后再將不需要的廢物排泄出體外的一系列過程。

  如果這種身體的代謝機(jī)能比較活躍,就算吃得多一點(diǎn),也不會(huì)胖起來。但是經(jīng)常有些人,生活有規(guī)律,吃得也不是很多,卻很容易發(fā)胖,那是因?yàn)榇x差,多余的脂肪和水分在體內(nèi)堆積的緣故。簡(jiǎn)單地說,這類人屬于“易胖體質(zhì)”。中醫(yī)里,與食量相比,更重視體內(nèi)代謝狀況。

  最近,也許因?yàn)榇蠹叶贾懒朔逝质浅扇瞬〉闹饕T因,所以超極的“大食客”少了許多。但是,仍然有很多人為瘦不下去而煩惱,這說明,很大程度上肥胖與代謝的障礙,即易胖體質(zhì)是有關(guān)系的。

  而中藥,對(duì)改善這種易胖體質(zhì)、消除肥胖之煩惱發(fā)揮著卓越的療效,具體可將肥胖分為幾種類型,分別對(duì)癥下藥。大體上,可將肥胖劃分為以下五種類型“暴食肥胖型”、“壓力肥胖型”、“水腫肥胖”、“貧血肥胖型”、“疲勞肥胖型”等??梢腊Y狀判斷自己屬于哪種類型的肥胖,然后選擇適合自己的處方。

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