服用瀉藥減肥應(yīng)注意哪些問題

　　肥胖的人都希望自己在很短的時(shí)間里達(dá)到自己理想的體重，于是就采用了減肥藥減肥的方法，可是它的副作用是大家眾所周知的，就是很容易給身體造成傷害的。那么服用瀉藥減肥應(yīng)注意哪些問題?

　　服用具有瀉下作用的藥物，確實(shí)可以迅速收到較明顯而卻短期的減肥效果，因?yàn)闉a法減肥并不是真正意義上的減肥。誠(chéng)然，瀉藥可以刺激腸道增加蠕動(dòng)，排泄水分和腸壁上堆積的脂肪。

　　但是，肥胖是體內(nèi)脂肪蓄積過多，腸壁堆積的脂肪只是其中的一小部分，況且有些肥胖者體內(nèi)水分并不多，甚至?xí)鄬?duì)減少。

　　瀉藥或含瀉藥的減肥劑，排泄出的只是細(xì)胞和組織間隙中的水分，這些水分排泄掉以后，細(xì)胞的體積縮小，組織間隙變窄，體重就會(huì)下降。

　　但是，體內(nèi)多余脂肪并未減掉多少，一旦停用瀉藥，體內(nèi)代謝產(chǎn)生的水分會(huì)很快重新充滿細(xì)胞和組織間隙，迅速恢復(fù)體重。

　　另外，頻繁的腹瀉大量脫水，會(huì)導(dǎo)致水和電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)酸中毒及營(yíng)養(yǎng)不良，甚至損壞好臟。因此，瀉法減肥僅限于體質(zhì)良好且有習(xí)慣性便秘的肥胖者偶然為之，切不可天天用，須隔上3—5天為宜，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

　　減肥瘦身一定要保證身體健康的前提下，因?yàn)樯眢w是革命的本錢，如果減肥傷害了身體的健康，那么這樣的減肥就是失敗的!