減肥藥 是“藥”你瘦還是“藥”你命

　　對于減肥藥，人們可謂是喜憂參半。喜的是終于有了快速省力的減肥途徑，憂的是這減肥瘦身途徑缺乏保障。奇怪凡是跟錢有關(guān)的東西似乎都很缺保障，減肥藥似乎也經(jīng)常站在被推崇與被詬病同在的風(fēng)口浪尖上。究竟減肥藥保障與否，來聽聽專家的見解。

　　減肥藥隱藏健康風(fēng)險，處方藥不可隨意買

　　很多人在服用減肥藥后都可能遇到過腹瀉、 失眠、口干等情況。專家介紹，如果盲目服用減肥藥，其所含有的成分不僅讓人們產(chǎn)生不良反應(yīng)，還有可能帶來一些健康風(fēng)險。根據(jù)國家藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心統(tǒng)計顯示，2004年1月1日至今年1月15日，共收到西布曲明相關(guān)不良反應(yīng)報告298例，主要表現(xiàn)為心悸、便秘、口干、頭暈、失眠等，主要累及系統(tǒng)為神經(jīng)、胃腸道系統(tǒng)、中樞及外周神經(jīng)系統(tǒng)等，目前無死亡病例。鑒于該風(fēng)險的存在，國家食品藥品監(jiān)督管理局要求藥品生產(chǎn)企業(yè)修改說明書，將已知的用藥風(fēng)險告知醫(yī)生和患者。

　　醫(yī)學(xué)專家指出，濫服減肥藥，有可能引發(fā)很多疾病，危害人體健康。日前，國家食品藥品監(jiān)管局發(fā)布消息稱，調(diào)查研究顯示，減肥藥含有的西布曲明成分，可能增加服用者患心臟病及中風(fēng)的危險。

　　保健品往往夸大功效，網(wǎng)上購買應(yīng)特別謹慎

　　夸大功效，違規(guī)宣傳，是很多保健品慣用的手法。這幾年，電視、報紙上的減肥保健品廣告少了，但是網(wǎng)絡(luò)上卻更火了。記者在某購物網(wǎng)站搜索該類保健品，得到近30萬條結(jié)果。點開一些產(chǎn)品介紹，基本上都比較雷同，商家往往宣稱產(chǎn)品是天然成分，無添加藥物，保證多少天后瘦多少斤，然后把顧客反饋留言、前后對比圖片放在產(chǎn)品介紹后面。

　　這些廣告是否可信?北京市民閻女士前段時間在網(wǎng)上買過該類產(chǎn)品，她是看到產(chǎn)品成交量很多且好評如潮、藥品標注的成分全是中藥后買的。但吃過幾天后覺得不對勁，就找商家問，一開始商家不承認，后來閻女士在網(wǎng)上給了一個差的評語，并寫明原因，商家怕了，就給她退款。她總結(jié)教訓(xùn)說：“好多減肥藥都是套牌生產(chǎn)的，加入了國家違禁的成分，而且超量，所以一定要小心?！?/p>

　　減肥不能光靠吃藥，改變生活方式是關(guān)鍵

　　中國健康教育中心專家田向陽指出，在我國，每4人中就有1人超重或肥胖。世界衛(wèi)生組織建議，正常的成年人每周最少要運動3次，每次至少20分鐘以上。衛(wèi)生部推薦成年人每天應(yīng)該步行1萬步。管住嘴，邁開腿，勤動腦，確保人體熱量收支平衡，才是健康的減肥之道。

　　專家指出，測量肥胖有專用的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，即用體重(公斤)除以身高(米)的平方得到的數(shù)值。中國成年人的肥胖標準是：BMI大于等于24為超重，大于等于28為肥胖。不過，未滿18歲的未成年人不適用這個標準。

　　至少減肥藥是肯定難以做到健康減肥的，其次可以肯定的是，要健康減肥，單憑減肥藥瘦身是絕對不夠的。