經(jīng)期可以吃減肥藥嗎 揭秘經(jīng)期吃減肥藥的危害

　　很多女性明知道減肥有很多副作用，但是依然不能抵制心中對(duì)于好身材的渴望，依然會(huì)選擇吃減肥藥減肥。那么經(jīng)期可以吃減肥藥嗎?專家介紹經(jīng)期最好不要吃減肥藥，下面就為大家詳細(xì)介紹經(jīng)期吃減肥藥的副作用。>>>>>推薦閱讀：經(jīng)期減肥專題

　　經(jīng)期吃減肥藥副作用一：部分西醫(yī)減肥藥物含有激素成分，經(jīng)期應(yīng)用可引起內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌紊亂，荷爾蒙失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，同時(shí)使人容易發(fā)胖。經(jīng)期吃減肥藥物不但起不到減肥效果，反而越減越肥。

　　經(jīng)期吃減肥藥副作用二：減肥藥物多以控制食欲、利尿、腹瀉為主，若在經(jīng)期則不利于減肥者攝取食物和營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降，易于疾病入侵。

　　經(jīng)期不但不能吃減肥藥物，而且要保證營(yíng)養(yǎng)充足，注意休息，避免食用冰品、冷飲、水梨、椰子、橘子、番茄、綠豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。中國(guó)人流傳久遠(yuǎn)的桂圓紅棗湯、紅豆湯、生姜煮紅糖等，都是不錯(cuò)的選擇。

　　在月經(jīng)期來(lái)時(shí)覺得非常想要吃東西，例如會(huì)特別的想吃某一種食物或是甜食，而根據(jù)報(bào)告指出女生生理期快來(lái)的時(shí)候，會(huì)增加食欲。 而且會(huì)想吃甜食，有報(bào)告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會(huì)多出20%到25%，這是因?yàn)榕怕哑诘缴砥谥畠?nèi)的高溫期，情緒會(huì)變的焦躁不穩(wěn)定，因此才須要攝取糖份的食品。

　　經(jīng)期可以吃減肥藥嗎?答案是肯定的，想減肥一定要找到合適的減肥方法，千萬(wàn)不能盲目選擇減肥方法而傷害身體健康!