淺談喝什么花茶可以減肥

　　目前，很多辦公室一族，很喜歡在上班的時(shí)候，泡杯花茶來喝。那么，花茶有沒有能夠減肥的呢?喝什么花茶能減肥呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹。

　　花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香，還能瘦身減肥。

　　薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了。(可以去油膩，薄荷干的，鮮的都能用)。

　　菩提木：可利尿，分解脂肪，有助排出體內(nèi)廢物。

　　荷葉：荷葉自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

　　迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖。喝什么花茶能減肥?迷迭香茶，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

　　玳玳花：清血，促進(jìn)血液循環(huán)，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調(diào)而肥胖的女性朋友。

　　玫瑰花：玫瑰花是美容養(yǎng)顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性朋友。

　　甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路里。(最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑)。

　　甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫了，抑制炎癥。喝什么花茶能減肥?甘草是一種很好的減肥花茶，但會使血壓升高，不適合患高血壓的人。

　　洛神花：解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。

　　茴香：可以利尿、發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。(這是一種多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子)。

　　上面所介紹的喝什么花茶能減肥，希望能對大家有所幫助。想要減肥的你趕快來選擇適合你的減肥花茶吧!

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