喝減肥茶的壞處

　　現(xiàn)在電視網(wǎng)絡(luò)上減肥茶的廣告鋪天蓋地，許多美女為了瘦身選擇了喝減肥茶，俗不知喝減肥茶也不是隨隨便便就可以減肥的，喝減肥茶的壞處有哪些呢?下面就讓我們的小編告訴你喝減肥茶的壞處。

　　減肥茶的功效可以理解為“減體重”而不是“減脂肪”。

　　減肥茶是利用植物配方里排水、利尿、敗火、潤(rùn)腸的作用，達(dá)到減肥效果。成分主要包括：荷葉清涼敗火，消脂潤(rùn)腸;決明子清熱敗火;山楂消脂健胃;薏米排水利尿;番瀉葉通腸腹瀉。其功效可以理解為“減體重”而不是“減脂肪”。體重下降了，但減的是水而不是脂肪，長(zhǎng)期服用易造成體內(nèi)水分不足;血液濃稠易形成血栓，非常危險(xiǎn)，只適用于無(wú)高血壓、無(wú)心血管疾病的人群。而且減肥茶的成分偏寒，虛寒體質(zhì)者應(yīng)慎用，否則反而使新陳代謝緩慢，不僅減肥效果不明顯還損害了脾胃。

　　喝減肥茶的壞處

　　容易造成心理壓力，萬(wàn)一不成功怎么辦?!

　　再其次就是嚴(yán)重影響睡眠，本來(lái)自然醒能睡到11點(diǎn)，現(xiàn)在早上6點(diǎn)肚子就準(zhǔn)時(shí)叫早

　　當(dāng)然還有就是對(duì)胃不好，運(yùn)動(dòng)量太大了，一次它能折騰3-4小時(shí)

　　身體機(jī)能?chē)?yán)重紊亂，該來(lái)的不來(lái)，不該來(lái)的都來(lái)……

　　最后就是，當(dāng)一種藥失去功效后，你又要開(kāi)始尋覓新的配方了。

　　喝減肥茶的壞處其實(shí)真的不少，何不選用正確健康的減肥方式呢。喝減肥茶稍不注意是會(huì)傷害身體的，希望廣大女性朋友認(rèn)真對(duì)待。