喝減肥茶的壞處

　　現(xiàn)在電視網(wǎng)絡(luò)上減肥茶的廣告鋪天蓋地，許多美女為了瘦身選擇了喝減肥茶，俗不知喝減肥茶也不是隨隨便便就可以減肥的，喝減肥茶的壞處有哪些呢?下面就讓我們的小編告訴你喝減肥茶的壞處。

　　減肥茶的功效可以理解為“減體重”而不是“減脂肪”。

　　減肥茶是利用植物配方里排水、利尿、敗火、潤腸的作用，達(dá)到減肥效果。成分主要包括：荷葉清涼敗火，消脂潤腸;決明子清熱敗火;山楂消脂健胃;薏米排水利尿;番瀉葉通腸腹瀉。其功效可以理解為“減體重”而不是“減脂肪”。體重下降了，但減的是水而不是脂肪，長期服用易造成體內(nèi)水分不足;血液濃稠易形成血栓，非常危險，只適用于無高血壓、無心血管疾病的人群。而且減肥茶的成分偏寒，虛寒體質(zhì)者應(yīng)慎用，否則反而使新陳代謝緩慢，不僅減肥效果不明顯還損害了脾胃。

　　喝減肥茶的壞處

　　容易造成心理壓力，萬一不成功怎么辦?!

　　再其次就是嚴(yán)重影響睡眠，本來自然醒能睡到11點(diǎn)，現(xiàn)在早上6點(diǎn)肚子就準(zhǔn)時叫早

　　當(dāng)然還有就是對胃不好，運(yùn)動量太大了，一次它能折騰3-4小時

　　身體機(jī)能嚴(yán)重紊亂，該來的不來，不該來的都來……

　　最后就是，當(dāng)一種藥失去功效后，你又要開始尋覓新的配方了。

　　喝減肥茶的壞處其實真的不少，何不選用正確健康的減肥方式呢。喝減肥茶稍不注意是會傷害身體的，希望廣大女性朋友認(rèn)真對待。