找對肥胖類型選瘦身霜 減肥才能加倍
很多女性朋友在聽說瘦身霜的減肥效果很好之后,也會為自己買來瘦身霜,但是讓很多人經(jīng)常疑惑的是,雖然自己也用了瘦身霜,但是自己體驗到的減肥效果卻并沒有他人推薦的那樣顯著,甚至一點效果都沒有。原因很簡單,就像人們的肥胖分類型一樣,減肥霜也有各種類型,市面上的塑身霜可分為“加強燃脂、代謝型”、“排水型”和“去橘皮抗松弛型”,如果你只是想去除腰腹部的贅肉而選擇“去橘皮型”,效果當(dāng)然微乎其微。所以在選擇瘦身霜之前,一定要清楚自己屬于什么類型的肥胖,然后再去選擇適合自己的減肥霜。

自測肥胖類型
脂肪堆積型:全身肥嘟嘟,贅肉主要集中在小腹部、臀部、手臂局部。
循環(huán)不暢型:下午或晚上,小腿和手部會有腫脹感。
橘皮組織堆積型:體重不一定很重,雙手?jǐn)D壓大腿或手臂,能看到凹凸橘皮組織。
松弛型:抓一下皮膚,會感到皮膚缺乏彈性,毛孔也比較明顯。
如何挑選對癥的減肥霜
纖體產(chǎn)品通常是通過促進身體新陳代謝、排除水分、加快脂肪燃燒,并平滑表面皮膚,從而去除橘皮來達到身體的纖瘦。如果體重超重很多,并有頑固脂肪存在,只用減輕橘皮組織的纖體產(chǎn)品是不夠的,可以配合去除頑固性脂肪的纖體產(chǎn)品一同使用。
如果在分析清楚了自己的肥胖類型之后,就該選擇自己贅肉的克星了。
·脂肪堆積型→消脂纖體品 消脂型纖體產(chǎn)品能做的就是粉碎脂肪團,減小細胞體積。

·循環(huán)不暢型→排水型纖體品 排水型產(chǎn)品主要是通過促進水分和廢物代謝達到纖體功效。
·橘皮組織堆積型→抗橘皮纖體品 抗橘皮產(chǎn)品能通過舒展皮膚、恢復(fù)皮膚彈性,改善表皮“凹陷”,達到平滑皮膚的功效。
·松弛型→緊實纖體品 補充皮膚膠原蛋白的緊實纖體產(chǎn)品,通過修護彈性纖維、消除皺紋,達到重塑體形的功效。
5個妙招讓減肥霜效果加倍
1.身體磨砂:去除老化角質(zhì)、加速產(chǎn)品吸收,增加皮膚光滑感。
2.按摩手法:使用產(chǎn)品后,做10分鐘按摩,可以幫助產(chǎn)品快速滲透。
3.泡澡:加入具有發(fā)汗、活血功能的浴鹽或泡泡浴,通過加速血液循環(huán),促進減肥霜的吸收。
4.堅持:不管是哪種減肥霜,至少要使用一個月才能看到減肥成效。
5.內(nèi)服產(chǎn)品:如果在使用了減肥霜以后,還能服用控制熱量、促進腸胃蠕動的藥丸,可以讓減肥霜的減肥效果更好。

看完這些后,會讓你對減肥霜有個更清晰的認識,不是任何一款減肥霜都是和你,在選擇減肥霜之前,一定要先分析清楚自己的肥胖類型,然后再去選擇出適合自己的減肥霜產(chǎn)品,只有這樣,你才能收到好的減肥成效。
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