瘦身霜應(yīng)該如何使用

　　現(xiàn)在市場(chǎng)上的瘦身霜有很多種，但是基本上主要分為三種類型：乳液型、啫喱型、膏霜型。瘦身霜的主要瘦身原理是：依靠咖啡因、茶堿、脂肪分解酶等化學(xué)成分。現(xiàn)在看看小編給你總結(jié)出的不同瘦身霜的最佳涂抹時(shí)間和方法，讓你改變以往亂涂亂抹的過去，將瘦身霜的功效發(fā)揮到最好。

　　乳液型瘦身霜 睡前涂抹易吸收

　　這種類型餓瘦身霜比較適合皮膚干燥的女生，這是因?yàn)槿橐悍肿宇w粒小易于皮膚吸收，同時(shí)水分含量比啫喱和膏霜要高。但是因?yàn)槿橐禾”?，容易揮發(fā)，所以不適合長(zhǎng)時(shí)間涂抹，持久性也相對(duì)低一些，所以，外出的時(shí)候，盡量不要涂抹。

　　乳液瘦身霜的最佳涂抹時(shí)間應(yīng)該是在睡前，尤其是沐浴后涂抹，效果會(huì)更好，因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚毛孔處于舒張狀態(tài)，乳液會(huì)被吸收地更快。而且睡眠時(shí)間人不運(yùn)動(dòng)，不出汗的情況下，乳液停留的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)久，也更不容易揮發(fā)，要比白天涂抹的效果好很多。

　　啫喱型瘦身霜 出門前涂效果好

　　這類瘦身霜介于乳液和膏霜之間，持久性比乳液強(qiáng)，但穩(wěn)定性不如膏霜，適中性皮膚的女性使用。因?yàn)槭墙橛谌橐汉透嗨g，所以啫喱型瘦身霜既有乳液輕盈的特點(diǎn)，又有膏狀的穩(wěn)定，非常適合外出時(shí)使用。

　　如果你準(zhǔn)備逛街或是跟朋友外出玩樂，出門前半小時(shí)可以涂抹上啫喱瘦身霜。這樣在外游玩時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助和促進(jìn)瘦身霜的有效成分更好的發(fā)揮作用，讓你在玩樂中就不知不覺瘦下來。而且現(xiàn)在的很多啫喱瘦身霜都帶有防曬成分，可謂一舉兩得。

　　膏霜型瘦身霜 保濕滋潤(rùn)又瘦身

　　皮膚不易干燥的女性可以使用這類油脂含量豐富的膏霜型瘦身霜了，因?yàn)槭萆硭械暮土刻撸酝磕ㄔ谄つw上后，會(huì)顯得油膩、黏糊糊，所以，最好是在沐浴前使用，然后配合一些有氧運(yùn)動(dòng)或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。

　　如果你是局部肥胖比較嚴(yán)重的女性，最好在睡前涂抹膏霜類型的瘦身霜，然后再做運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)提升減肥效果。而且等你沐浴后，身體仍處在運(yùn)動(dòng)時(shí)的循環(huán)狀態(tài)，也就是說你入睡后的4個(gè)小時(shí)內(nèi)，其實(shí)都在做燃脂運(yùn)動(dòng)，你說，瘦下來還不是情理之中的事情嘛!

　　怎么樣，現(xiàn)在是不是對(duì)瘦身霜的使用有些了解了呢?不知道你以往的用法是不是正確，看完這篇文章后，趕緊使用正確的瘦身霜使用方法吧。