減肥腹部怪招有木有
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減肥腹部?jī)H僅是味道豐富的飲食瘦身加上花式繁多的運(yùn)動(dòng)減肥還不夠呢,有許多減肥瘦身怪招也要來(lái)為減肥腹部出一份力哦。
減肥腹部怪招一:
吹氣球?!懊刻齑?0個(gè),包你管用呢!”黃小姐說(shuō),吹氣球的時(shí)候肺活量增大,對(duì)腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用,一位同事靠這個(gè)已經(jīng)縮小一寸腰圍了?!皹窍碌哪羌叶Y儀用品店我以前從來(lái)沒(méi)有正眼瞧過(guò),可是現(xiàn)在為了買(mǎi)氣球已經(jīng)成它的常客啦!”
怪招二:
猛喝醋。黃小姐每喝一口又皺眉又吐舌!不過(guò),黃小姐說(shuō)“實(shí)在受不了就到店里去喝。”馬臺(tái)街有一家“醋吧”,里面有調(diào)制過(guò)的“水果醋”、“檸檬醋”,據(jù)說(shuō)功效是一樣的,不但能減肥,還能消除便秘、防治感冒。
怪招三:
纏保鮮膜。黃小姐將此稱為“局部減肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣的,過(guò)個(gè)十來(lái)分鐘被纏起來(lái)的部位就會(huì)出汗,堅(jiān)持不懈自然就會(huì)細(xì)下一圈。據(jù)說(shuō),眼下超市里賣(mài)的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。
怪招四:
貼電話卡。據(jù)說(shuō)這一做法的理論是,磁性作用會(huì)透過(guò)皮膚傳到人的身體內(nèi)部,然后會(huì)調(diào)整血液或氣的流動(dòng),若是貼在穴道上就更能達(dá)到效果。黃小姐說(shuō),以后電話卡里的錢(qián)用完了,千萬(wàn)把卡留著,也算是資源的綜合利用。
怪招五:
手指上纏膠布。用一般的醫(yī)用膠布纏在手指的指節(jié)的穴位上,每個(gè)手指穴位的不同,減肥的位置也不同,有的瘦臉,有的可以瘦屁股。膠布誰(shuí)家沒(méi)有呢!
減肥腹部的怪招,不僅是新奇怪異,也是不用高付出的減肥高招。試試這些趣味的瘦身收腹高招能帶給你怎樣的驚喜吧。
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