減肥腹部怪招有木有
減肥腹部僅僅是味道豐富的飲食瘦身加上花式繁多的運動減肥還不夠呢,有許多減肥瘦身怪招也要來為減肥腹部出一份力哦。
減肥腹部怪招一:
吹氣球。“每天吹10個,包你管用呢!”黃小姐說,吹氣球的時候肺活量增大,對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用,一位同事靠這個已經(jīng)縮小一寸腰圍了?!皹窍碌哪羌叶Y儀用品店我以前從來沒有正眼瞧過,可是現(xiàn)在為了買氣球已經(jīng)成它的??屠?”
怪招二:
猛喝醋。黃小姐每喝一口又皺眉又吐舌!不過,黃小姐說“實在受不了就到店里去喝?!瘪R臺街有一家“醋吧”,里面有調(diào)制過的“水果醋”、“檸檬醋”,據(jù)說功效是一樣的,不但能減肥,還能消除便秘、防治感冒。
怪招三:
纏保鮮膜。黃小姐將此稱為“局部減肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣的,過個十來分鐘被纏起來的部位就會出汗,堅持不懈自然就會細(xì)下一圈。據(jù)說,眼下超市里賣的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。
怪招四:
貼電話卡。據(jù)說這一做法的理論是,磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內(nèi)部,然后會調(diào)整血液或氣的流動,若是貼在穴道上就更能達(dá)到效果。黃小姐說,以后電話卡里的錢用完了,千萬把卡留著,也算是資源的綜合利用。
怪招五:
手指上纏膠布。用一般的醫(yī)用膠布纏在手指的指節(jié)的穴位上,每個手指穴位的不同,減肥的位置也不同,有的瘦臉,有的可以瘦屁股。膠布誰家沒有呢!
減肥腹部的怪招,不僅是新奇怪異,也是不用高付出的減肥高招。試試這些趣味的瘦身收腹高招能帶給你怎樣的驚喜吧。
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