女生瘦臉的最快方法是什么
臉的胖瘦對女生來說一直都是很重視的問題,錐子臉是很多女生所追求的。正因?yàn)橹懒舜蠹矣羞@個(gè)追求,所以催生出了一種叫瘦臉針的東西,很受這些追求者的喜愛。但是認(rèn)為要是想減肥或是這種瘦臉,都應(yīng)該有一套健康的瘦臉方法,而不能一味的去打瘦臉針來求得效果。這里了解到有一種健康而又快的瘦臉方法,不妨與大家一起分享。

第一步?瘦臉運(yùn)動(dòng)1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅(jiān)持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅(jiān)持10秒鐘??蓽p少臉上的贅肉。
2、慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅(jiān)持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復(fù)10次,可減少下頜的贅肉。
3、嘴略張開,下頜左右移動(dòng),反復(fù)30次。每天只要堅(jiān)持做2-3次即可
第二步?瘦臉按摩1.涂上瘦臉?biāo)?,放松臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。如果指甲太長,則用“手指肚“緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘后放開手指,連續(xù)做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動(dòng)作3秒鐘,同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動(dòng)作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次做3秒鐘。

5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背后,再從鼻翼兩側(cè)到顴骨下的凹陷處,最后回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個(gè)來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指,輕輕橫向按摩額頭,做10個(gè)來回,讓額頭舒展開來。
7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓,讓眼皮的肌肉變得緊實(shí),但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。
8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實(shí)眼部肌膚,一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角,由內(nèi)到外地按壓,做3次,每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓,要沿著眼睛的上方骨,按摩到眼尾處。同樣做3次,每次3秒鐘。
第三步??瘦臉面膜海藻茶面膜
【用料】
烏龍茶葉、海藻粉、熱水、面膜紙
【做法】
1.將烏龍茶葉、海藻粉加水一起煮,煮到剩下一半水
2.然后用面膜紙浸在茶水中
3.面膜紙完全吸收水分后,敷在臉上15分鐘,然后用清水洗凈
荷葉薏米粉面膜
【用料】
荷葉、薏米粉
【做法】
1、將荷葉放入水中,小火煮,剩下少量水后關(guān)火
2、將薏米粉倒入荷葉水,攪拌均勻
3、將面膜敷在臉上15分鐘,然后用冷水洗干凈

關(guān)于怎么瘦臉最快,以上所提供的方法,有需要的朋友可以試一試。畢竟瘦臉要是長期使用打針或是吃減肥藥這些東西是不太好的,難免會(huì)有副作用,認(rèn)為運(yùn)動(dòng)和按摩是相對安全和健康的方法。
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