減肥藥的常見(jiàn)成分有哪些 減肥藥減肥的后遺癥有哪些
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大家都知道很多藥物都具有副作用,長(zhǎng)期服用對(duì)人體的危害非常大。在這點(diǎn)上一些肥胖人士可能就會(huì)選擇服用減肥藥的方式來(lái)瘦身,而市面上減肥藥類(lèi)別很多,不同類(lèi)型成分不一、副作用也不一。那么減肥藥的常見(jiàn)成分有哪些?減肥藥減肥的后遺癥有哪些?

1、減肥藥的常見(jiàn)成分
1、番瀉葉減肥藥成分之一
后遺癥
嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、電解質(zhì)不平衡、手腳麻痹,嚴(yán)重者甚至引發(fā)猛爆性肝炎、嚴(yán)重神經(jīng)病變、全身癱瘓、死亡。
說(shuō)到減肥,最常用的莫過(guò)于瀉劑。瀉劑絕對(duì)不可當(dāng)作減肥藥使用,長(zhǎng)期服用將對(duì)腸胃道張力產(chǎn)生莫大影響。要知道,具有腹瀉效果、價(jià)格卻便宜的番瀉葉,也常被添加在減肥茶和食品中喔!因含有大黃素,大量、長(zhǎng)期服用很可能傷肝。
2、利尿劑減肥藥成分之二
后遺癥
1、脫水征狀:疲倦、眩暈、口干、皮膚干燥彈性差、舌上有縱形皺折、血壓過(guò)低。
2、電解質(zhì)不平衡:肌肉無(wú)力,發(fā)麻,抽筋,嘔吐。
促進(jìn)腎臟增加尿量的藥物,藉此排除體內(nèi)多余水份,常應(yīng)用于降低血壓,或減輕因腎病、心臟衰竭、肝硬化等造成的水腫現(xiàn)象。
3、麻黃素減肥藥成分之三
后遺癥
心悸、頭痛、失眠、暈眩,心臟病、中風(fēng)、精神異常等。本身有心血管疾病或長(zhǎng)期高劑量服用的人,甚至可能造成死亡。
中國(guó)古老的生藥之一,具有與腎上腺素類(lèi)似的生理作用,服用后會(huì)產(chǎn)生心跳加快、血管收縮、血壓上升、出汗、精神興奮等。因?yàn)檫@些作用正是提高新陳代謝的生理現(xiàn)象,因此一直被講求“一切天然”的減肥食品業(yè)者,認(rèn)為是最有效的減肥成分。
4、安非他命前驅(qū)藥減肥藥成分之四
后遺癥
毒品上癮、心悸、肝腎病變、腦部受損、妄想型精神分裂癥等。
黑心減肥藥的添加品可謂琳瑯滿(mǎn)目,甚至不惜落重本摻雜毒品,其中以“類(lèi)安非他命類(lèi)結(jié)構(gòu)”為最大宗。吃后會(huì)有不想睡覺(jué),也不想吃東西的亢奮癥狀。減肥效果雖佳,卻后患無(wú)窮。
2、排毒減肥食物
1、地瓜SweetPotato

地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
2、綠豆MungBeans
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免有機(jī)酸、維持生活素受到破壞而降低作用。
3、燕麥Oats
燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來(lái)喝是不錯(cuò)的選擇,攪打時(shí)也可加入其他食材,如蘋(píng)果、葡萄乾,營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便!
4、薏仁Jobstears
薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法,直接將薏仁用開(kāi)水煮爛后,適個(gè)人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
5、小米Millet
小米不含麩質(zhì),不會(huì)刺激腸道壁,是屬于比較溫和的纖維質(zhì),容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營(yíng)養(yǎng)豐富,也有助于美白。
6、糙米BrownRice
糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀?,能整腸利便,有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來(lái)一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。
7、紅豆SmallRedBeans
可增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘,促進(jìn)排尿??稍谒皩⒓t豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間,隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開(kāi)水喝,能有效促進(jìn)排毒。
8、胡蘿卜Carrot
胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因?yàn)樗芮鍩峤舛?,?rùn)腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
9、山藥Yam

山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。
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