黃芪和陳皮泡水的功效與作用 黃芪和陳皮泡水喝能減肥嗎

黃芪和陳皮都是生活中常見(jiàn)的中藥材，很多人都會(huì)用它們來(lái)泡水喝，那如果將黃芪和陳皮搭配在一起泡水的話有些什么功效與作用呢？

健脾理氣

陳皮味苦、辛，偏溫性，歸肺、脾經(jīng)，服用后能夠促進(jìn)體內(nèi)脾胃之氣的運(yùn)行，而黃芪則具有補(bǔ)氣固表的作用，因此對(duì)于一些由于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食少便溏、中氣下陷等癥狀來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和陳皮來(lái)泡水喝，可以起到比較好的調(diào)理作用。

調(diào)節(jié)血壓

陳皮煎劑能夠使冠狀血管擴(kuò)張，而黃芪能夠使管狀血管和腎臟血管擴(kuò)張，并能使全身的末梢血管擴(kuò)張，皮膚循環(huán)順暢，因此能夠在一定程度上起到調(diào)節(jié)血壓的作用，對(duì)于一些血壓偏高的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和陳皮來(lái)泡水喝。

利尿消炎

陳皮中所含的甲基橙皮甙能夠抑制毛細(xì)血管的通透性，有明顯的抗?jié)冏饔?，而黃芪則具有利尿的作用，因此兩者用來(lái)一起泡水喝的話也能夠起到利尿消炎的作用，對(duì)于氣血水腫、腸胃潰瘍等癥來(lái)說(shuō)具有一定的作用。

化痰止咳

陳皮的味道芳香，其味苦、辛，其苦能泄，辛能散，因此服用之后能夠很好地疏通肺氣，從而能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出，因此對(duì)于一些久咳不止、咳嗽咳痰的人群來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和陳皮來(lái)泡水喝。

黃芪和陳皮泡水喝能減肥嗎

具有一定的促進(jìn)作用。

陳皮能夠健脾理氣，服用后能夠很好地促進(jìn)脾胃的運(yùn)行，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，從而也能緩解便秘的癥狀，而黃芪具有補(bǔ)氣的作用，服用后能夠促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，提高身體的新陳代謝，因此用黃芪和陳皮來(lái)泡水喝的話，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是有一定促進(jìn)作用的。

但能不能減肥最主要看的還是長(zhǎng)期熱量的攝入與消耗，如果在熱量攝入超標(biāo)的情況下，再喝黃芪陳皮泡水的話，那么就起不到很好的減肥作用了。