打低劑量胰島素減肥

如果患者在打低劑量的胰島素的同時配合飲食控制和運動鍛煉，可以在一定程度上起到輔助減肥的作用。但不建議通過打低劑量胰島素來單純地達到減肥的目的，以免出現(xiàn)血糖異常的情況。

一、原因

肥胖與糖尿病關系密切，而糖尿病的發(fā)生發(fā)展過程是由于胰島素分泌功能障礙或相對不足導致血糖升高，并引起一系列并發(fā)癥。因此對于2型糖尿病而言，胰島素抵抗更為重要。而胰島素抵抗則是由于各種因素如遺傳、環(huán)境等影響下，機體對胰島素作用的敏感性下降，表現(xiàn)為外周組織對胰島素的攝取利用能力受損，從而誘發(fā)一系列代謝紊亂綜合征。所以此時需要使用藥物進行治療，以恢復胰島β細胞的功能，降低血中葡萄糖水平，避免發(fā)生高血糖及酮癥酸中毒等情況。

二、方法

1.調整飲食：日常生活中應適量食用富含膳食纖維的食物，比如燕麥、玉米、紅薯等，可以增加飽腹感，減少其他食物攝入量。同時還要少吃含脂肪較多的食物，例如肥肉、動物內臟等，以及甜食，包括蛋糕、巧克力等，這些食物中含有大量的熱量，不利于減肥。

2.適當運動：在打胰島素后，也可以根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠促進體內多余的脂肪消耗，有利于瘦身。

3.其他方式：若體重基數(shù)較大，則可以選擇抽脂手術的方式改善，將身體局部堆積過多的脂肪抽出體外，從而達到快速瘦下來的效果。

三、注意事項

雖然低劑量的胰島素可以幫助人體減輕體重，但是一定要注意用藥的時間，在醫(yī)生指導下合理應用，不可以盲目用藥，否則可能會產生不良反應，如惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。另外，在注射胰島素期間也要定期去醫(yī)院做復查，隨時了解病情的發(fā)展情況。