如何做好對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理呢，說到這種疾病，相信大家都不陌生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這樣的慢性疾病發(fā)生之后不僅不好康復(fù)，對(duì)患者危害性也是比較大的，假如出現(xiàn)了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病我們需要積極的治療和護(hù)理，不要拖延了治療的時(shí)間，下面來講述類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的相關(guān)護(hù)理事項(xiàng)都有哪些。
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎運(yùn)動(dòng)方面：患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之后，有了前述的一些知識(shí)，應(yīng)當(dāng)積極地、樂觀地、長(zhǎng)期地對(duì)待它。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因長(zhǎng)期休息，過度限制活動(dòng)，關(guān)節(jié)、肌肉廢用的結(jié)果將造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮，反而于健康不利。在慢性緩解期，要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，以保持和增進(jìn)病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，防止畸形和強(qiáng)直。總之，應(yīng)勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉保持心情舒暢，認(rèn)識(shí)到該病是一個(gè)長(zhǎng)期、慢性的過程，需醫(yī)患配合，堅(jiān)持治療。
2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食方面：首先，對(duì)過去曾明顯誘發(fā)和加重自己病情的食物應(yīng)該避免食用，其他食物都可以吃，要吃得豐富多彩，才能保證營(yíng)養(yǎng)全面、合理。當(dāng)然，不要過多吃肥膩食物、海產(chǎn)品及過酸、過咸的食品。由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是慢性的，病人處于長(zhǎng)時(shí)間的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的營(yíng)養(yǎng)攝入，促進(jìn)病人食欲。
要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，還應(yīng)注意菜肴的色香味，也可以增加餐飲量或次數(shù)，以供給足夠的熱能。
3、患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后應(yīng)當(dāng)積極地、樂觀地、正確的面對(duì)它，平時(shí)注意防范風(fēng)寒、潮濕的入侵非常重要，當(dāng)天氣突然寒冷時(shí)，應(yīng)隨時(shí)增添衣服以防受寒。
飲食方面要注意：
1、避免食用的食物：玉米、小麥中的面筋、牛奶、龍葵家族類如西紅柿、辣椒等會(huì)加重關(guān)節(jié)炎癥狀，所以應(yīng)盡量少吃。
2、多吃生姜大蒜：大蒜、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛。每天吃幾粒大蒜和姜，相信會(huì)對(duì)你有所幫助。
3、避免涼風(fēng)直吹：在夜間睡覺時(shí)，應(yīng)避免戶外涼風(fēng)直吹，不要讓電風(fēng)扇直吹身體，也不要在冷氣房?jī)?nèi)赤身睡覺。不在屋檐、走廊、過道等風(fēng)襲較強(qiáng)處停留休息。盡量避免受涼、淋雨，受雨淋或驟寒侵襲時(shí)，可飲少量酒以御寒。
4、將關(guān)節(jié)包夾起來：睡覺時(shí)可用活?yuàn)A板將疼痛的關(guān)節(jié)包夾起來。
應(yīng)注意保暖，最好用硬床墊。
5、減少脂肪酸的攝入：減少富含Ω-6脂肪酸的攝人：這類脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、紅花子油中，這類脂肪酸可以對(duì)抗魚油的抗炎作用。
6、適度的運(yùn)動(dòng)：多休息，常做適度的運(yùn)動(dòng)，在溫水池中游泳對(duì)僵硬的關(guān)節(jié)有好處。
關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的相關(guān)護(hù)理事項(xiàng)就給大家講述到這里，我們能夠了解這些相關(guān)護(hù)理事項(xiàng)，并且在患病的時(shí)候做到位的話，相信對(duì)于疾病緩解治愈都是起了很關(guān)鍵作用的，愿每一個(gè)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病患者早一些康復(fù)才是。
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老年患者患類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，復(fù)發(fā)因素和隔代遺傳因素，以及經(jīng)常碰觸過梁國(guó)超的環(huán)境，碰觸冷水，以及體內(nèi)的激素水平，分解代謝免疫力下降等有直接關(guān)系的，會(huì)致使骨關(guān)節(jié)炎癥，浮腫疼痛，急性期應(yīng)當(dāng)影響關(guān)節(jié)腔的活動(dòng)，穩(wěn)定的時(shí)候可以局部熱敷和推拿，統(tǒng)統(tǒng)的時(shí)候需要有進(jìn)行抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解疼痛的癥狀。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是否適宜食用莧菜，需根據(jù)個(gè)人病情階段和身體反應(yīng)而定。在病情穩(wěn)定期，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的莧菜有助于維持健康和增強(qiáng)免疫力；反之，若處于活動(dòng)期伴有明顯炎癥，則應(yīng)避免食用，以防加重病情。同時(shí)，患者應(yīng)警惕可能的過敏反應(yīng)，確保飲食安全。日常飲食中，保持營(yíng)養(yǎng)均衡至關(guān)重要。
肺間質(zhì)纖維化、腎臟受損在少部分類風(fēng)濕關(guān)節(jié)患者中也會(huì)出現(xiàn)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎抽血化驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)血沉快、C反應(yīng)蛋白增高、類風(fēng)濕因子陽(yáng)性、抗CCP抗體陽(yáng)性等情況。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種好發(fā)于中老年女性的自身免疫性疾病，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的主要癥狀是全身多關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹、疼痛伴有晨僵現(xiàn)象，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最常受累的關(guān)節(jié)是雙手近端指間關(guān)節(jié)、雙手掌指關(guān)節(jié)、雙腕關(guān)節(jié)雙肘關(guān)節(jié)、雙膝關(guān)節(jié)和雙足趾關(guān)節(jié)。
胸膜炎一般見于疾病活動(dòng)期，廣泛的胸膜病變可以引起胸水，并發(fā)間質(zhì)性肺炎時(shí)可以表現(xiàn)為干咳、乏力、呼吸困難，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致低氧血癥和呼吸衰竭。它可以累及全身多個(gè)臟器和系統(tǒng)，肺部是它常見累及的一個(gè)部位，它常見的表現(xiàn)包括間質(zhì)性肺炎、肺間質(zhì)纖維化、胸膜炎、類風(fēng)濕塵肺等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是以手腕關(guān)節(jié)腫痛呈對(duì)稱性分布為主要特點(diǎn)的自身免疫性疾病。
類風(fēng)濕性心臟病的癥狀，它表現(xiàn)的是類風(fēng)濕因子的陽(yáng)性。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，它主要是以慢性、多發(fā)性、對(duì)稱性關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)。對(duì)于類風(fēng)濕性心臟病，在早期可以沒有典型的癥狀，患者會(huì)在活動(dòng)后出現(xiàn)輕度的胸悶、氣短和乏力的情況，但隨著病程的延長(zhǎng)，患者會(huì)有逐漸的胸悶、心慌、氣短，活動(dòng)后喘憋等情況發(fā)生，還會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰，伴隨呼吸困難，偶有患者會(huì)有不同程度的發(fā)熱，但通常以低度熱型和中度熱型為主，嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)后喘憋和咳粉紅色泡沫痰等左心功能不全的臨床癥狀和表現(xiàn)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)多種多樣，以起病緩慢、隱匿性多見。關(guān)節(jié)表現(xiàn)為對(duì)稱性，關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹疼痛，常伴有晨僵。近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和腳趾關(guān)節(jié)是最常見的受累關(guān)節(jié);類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在早晨起床時(shí)通常會(huì)有僵硬和疼痛，并且有一些運(yùn)動(dòng)障礙，一般活動(dòng)后會(huì)略有改善。建議我們注意配合一些物理治療。能減輕疼痛，下雨時(shí)，就會(huì)感到疼痛，一般不疼，那應(yīng)該考慮由于關(guān)節(jié)風(fēng)、寒濕邪引起的比較嚴(yán)重。隨著時(shí)間的推移，周圍神經(jīng)受到壓迫。同時(shí)，病變是全身性的，所有器官如心臟和腎臟都有結(jié)節(jié)，呼吸系統(tǒng)受到影響。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不是一種遺傳性疾病，所以在正常情況下不是遺傳性的，但導(dǎo)致這種疾病的因素與遺傳基因有關(guān)，并不排除在外。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病，在輕度病例中引起關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)性喪失。它對(duì)天氣變化很敏感。在嚴(yán)重的情況下，病變的關(guān)節(jié)可能變形甚至癱瘓。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)影響身體其他部位的關(guān)節(jié)不適，因此發(fā)現(xiàn)后立即就醫(yī)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，藥物見效較慢，各人對(duì)藥物反應(yīng)也不一樣，需了解病人對(duì)藥物的療效，但類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人，會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作、社會(huì)活動(dòng)或家庭生活，從而帶來悲傷、失望等種種問題，這時(shí)需要家人的同情、理解、體貼及幫助，從而增加戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。平常還需要均衡飲食。膳食應(yīng)高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。但也要禁忌一些生冷油膩、辛辣刺激食物，然后還要適當(dāng)?shù)目刂谱崃?，這都是有利于關(guān)節(jié)恢復(fù)的。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病本身是不會(huì)引起高血壓，但是針對(duì)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物，是有可能會(huì)引起高血壓的。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎合并高血壓的患者，在治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的同時(shí)，還要積極控制好血壓，比如非甾體類抗炎藥，或者是其他的某種免疫抑制劑，比較常見的藥物有來氟米特，來氟米特有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以一般既往有高血壓的患者盡量避免使用。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)肩膀痛，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，風(fēng)濕因子侵犯滑膜出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛。反復(fù)發(fā)作造成關(guān)節(jié)軟骨的破壞和軟骨下骨質(zhì)的損傷。肩關(guān)節(jié)一般表現(xiàn)為酸脹痛，受涼或勞累加重，休息后疼痛緩解?？梢钥诜晴摅w類消炎止痛藥物、氨基葡萄糖膠囊和免疫抑制劑。疼痛明顯的可以上肢懸吊2周左右，肩關(guān)節(jié)熱敷、理療或紅外線照射。平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，注意寒冷及潮濕，肩關(guān)節(jié)進(jìn)行功能鍛煉。
