結腸炎保健方法大全

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:10

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造成結腸炎的因素有飲食習慣不良、生活緊張、對某些食物過敏、免疫異常、遺傳及非特異性感染等。結腸炎是一種很痛,而且使人暫時行動不便的疾病,飲食調(diào)治是減輕癥狀的最重要因素。

保健方法之:營養(yǎng)與飲食療法

●多吃曾纖維食物

飲食應改為含高纖維的,以防病癥進一步發(fā)作。結腸炎保健方法大全最佳的纖維屬于非溶性的——麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。

下列飲食有助于對抗結腸炎:燕麥麩及生菜放人攪拌器中,制成汁液飲用,或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠,如此有助于堆體形成?;蛘?,還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc),在早晨起床空腹時飲用。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。

●試試嬰兒食品

不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應該在餐前一個半小時到一小時之間使用,需配一大杯水。服用藥物或其他補充品后的一小時內(nèi),勿使用葡萄糖甘露醇。

●慢慢加熱麥麩

如果計劃在飲食中添加麥麩等纖維,應慢慢地添加,使你的身體有充分的時間適應。結腸炎保健方法大全否則,一下子添加過量,可能產(chǎn)生脹氣。

●應避免的食物及飲料

某些食物就像生活壓力一樣,會刺激腸子。因此,每天記錄哪些食物及飲料使你腸子不適,將有助于避免它們。雖然有些東西可能對大部分人皆不利,但畢竟每個人的體質(zhì)不同,某些食物僅對某些人引發(fā)問題。

容易引發(fā)不適的食物包括乳制品、酵母制品、小麥制品、紅肉、糖制品、煎炸食物、香料調(diào)味晶、加工食品、咖啡、酒等。

●嚼大量的液體

要維持腸子通暢,不僅需要纖維,還需要水分。一天應該喝,6—8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜蓿或大麥草榨汁飲用。蘆薈汁也非常好,尤其對潰瘍性結腸炎及一般的潰瘍。

●勿空直吃水果

最好在餐后食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時或餐后服用。結腸炎保健方法大全

●補充蛋白質(zhì)

食用去皮火雞肉或雞肉,以補充蛋白質(zhì)。吃蒸煮或烘烤的海產(chǎn),取代油炸的作法。

●三餐正常

結腸炎不僅和你所吃的東西有關,也和你如何吃有關。一次吃太多食物,會使消化系統(tǒng)負擔過重,那也是為何寧可少量多餐,而不要多量少餐。

●月用洋車前子

搗碎的洋車前于是增加纖維攝取量的簡便方法。這是一痔烊壞耐ū慵?。和粚W通便劑不同的是,以洋車前子為主要成分的通便劑(例如Metamucil)不會讓使用者上癮,而且大致上很安全,即使長期使用也無妨。

●小心乳品

你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時停止喝牛奶數(shù)天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品,如果你有乳糖不耐癥,可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。結腸炎保健方法大全使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。

●減少自肪攝取量

采取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。

●小心辛辣食物

有些患者對胡椒等辛辣食物過敏不妨嘗試一周內(nèi)都吃辣食,接下來一周內(nèi)全吃溫和的食物,看看你的情況是否有變化。

●小心酸性食物

酸性食物也可能打擾病人。不妨暫時停止攝取柳橙、葡萄柚、番茄、醋等食物,以觀察是否改善。

●補充曹養(yǎng)素

①靜脈注射鎂與維生素B6

鎂與維生素B6能松弛腸壁肌肉及控制結腸痙攣。病情較輕者,則以口服方式使用鎂及維生素B6。

②維生素K

腸胃毛病及潰瘍性結腸炎已被認為與缺乏維生素K有關。結腸炎保健方法大全含硫化物的藥及礦物油會破壞維生素Ko維生素K見于苜蓿及深綠色葉菜類。

前者兩餐間服用,2粒。后者餐后使用,2粒。消炎酵素,對正常消化作用極重要。

④嗜酸茁

每日2次,空腹服用。使腸內(nèi)共生菌正?;?。如果不能適應牛奶請選用不含牛奶的產(chǎn)品。

⑤有氧堆住清腸剖

早晨空腹時使用,1湯匙泡于果汁內(nèi)。結腸清潔劑。

⑥蒜頭精膠囊

用餐時2粒。是一種天然的抗生素。

⑦礦物質(zhì)補充品,添加鈣、鉻、鎂、鋅

用量依產(chǎn)品標示。結腸炎使身體對這些必需礦物質(zhì)吸收不良。鈣用以防癌癥,此癌癥可能來自長期的局部刺激。

⑧維生塞C加生物類黃酮

每天300—500毫克,分成數(shù)次。結腸炎保健方法大全是免疫功能及治療粘膜所需之物。使用不會產(chǎn)生酸性的晶牌。

●天然藥草

洋甘菊、蒲公英、大蒜、小白菊、木瓜、紅苜蓿、西洋菁草、保哥果均有益結腸炎。治痢草胃蛋白酶也很好,每天使用2次,各2膠囊,勿連續(xù)使用2個月以上。有氧堆體清腸劑(ABC)也含有清潔結腸的藥草成分,與果菜汁或蘆薈汁混合,餐前服用。同時,也在早晨及睡前飲用1/2杯蘆薈汁,將有助于治療結腸,減輕疼痛。

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精彩問答

  • 直腸乙狀結腸炎怎么治療

    直腸乙狀結腸炎的治療方案根據(jù)病情性質(zhì)有所不同。對于普通炎癥引起的病例,重點在于調(diào)整飲食,避免刺激性及生冷食物,同時補充益生菌以促進腸道健康,并使用促進腸道粘膜修復的藥物,從而有效緩解癥狀。而針對潰瘍性結腸炎患者,則需在醫(yī)生指導下使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉秦等藥物進行治療。無論是哪一種情況,及時就醫(yī)并遵循專業(yè)建議是治療的關鍵。

  • 口腔潰瘍也是潰瘍性結腸炎表現(xiàn)嗎

    口腔潰瘍并非偶然現(xiàn)象,它可能是潰瘍性結腸炎的表現(xiàn)之一,伴隨著粘液膿血便、外周關節(jié)炎、壞疽性膿皮病、前葡萄膜炎等多種癥狀,對口腔健康影響顯著,且易反復發(fā)作。針對這種情況,應立即采取有效的控制和治療措施。治療手段包括結腸切除以緩解病情進展,結合消炎藥物輔助治療,效果顯著。在治療期間,應重視口腔護理,培養(yǎng)良好的生活習慣,并定期進行口腔檢查。同時,避免攝入辛辣刺激性食物,以促進康復。

  • 潰瘍性結腸炎癌變前兆是什么

    潰瘍性結腸炎患者發(fā)生直腸癌變的風險相對較高,特別是病程長且涉及廣泛性結腸炎的情況。盡管缺乏確切數(shù)據(jù),但通過監(jiān)測和腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)明顯的異型增生是關鍵。一旦確診重度異型增生,應立即采取手術治療,因為異型增生與癌變之間僅有一步之遙。這一過程導致腸道粘膜細胞分化偏離正常路徑,引發(fā)異常增生,被視為癌前病變。若不及時處理,可能迅速演變?yōu)榻Y直腸癌,強調(diào)了早期檢測和干預的重要性。

  • 結腸炎應該吃什么藥效果好

    結腸炎的治療根據(jù)病因不同而采用多種藥物,細菌感染引起的結腸炎,通過敏感抗生素如頭孢三代和左氧氟沙星進行治療;潰瘍性結腸炎則以美沙拉秦為主要藥物,急性期激素治療,控制不佳者可加入免疫抑制劑或單克隆抗體;放射性結腸炎治療較為復雜,采用阿司匹林、柳氮磺胺吡啶等藥物,并結合溫鹽水加激素灌腸。不同類型的結腸炎需要針對性選擇藥物,以達到有效治療。

  • 潰瘍性結腸炎腸內(nèi)外臨床表現(xiàn)

    潰瘍性結腸炎是一種影響消化系統(tǒng)的疾病,主要癥狀包括乙狀結腸和直腸粘膜的潰瘍,表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、慢性腹瀉,大便中帶有血跡,伴有里急后重感。此外,該病還可能引發(fā)關節(jié)炎、皮膚紅斑、口腔潰瘍和眼病等腸外損害。當前,由于尚無特效藥物,治療主要根據(jù)患者具體情況制定個性化的藥物治療方案。

  • 潰瘍性結腸炎腹痛的規(guī)律性是什么

    潰瘍性結腸炎的腹痛規(guī)律表現(xiàn)為進食后引發(fā)疼痛,而通過排便后疼痛得到緩解。這一特點源自進食刺激腸管蠕動,大便反復刺激潰瘍部位引發(fā)疼痛,排便后刺激消除,疼痛隨之減輕。這種疼痛規(guī)律提示可能患有潰瘍性結腸炎。診斷此病需綜合患者癥狀,并結合鋇餐檢查或腸鏡檢查,以確診并制定合理治療方案。

  • 慢性直腸乙狀結腸炎怎么辦

    慢性直腸乙狀結腸炎患者需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行藥物治療,如口服蒙脫石散、環(huán)丙沙星、阿托品、甲硝唑、山莨菪堿等,若藥物治療效果不佳,可考慮手術治療。該疾病多由飲食、環(huán)境、遺傳及免疫功能紊亂等因素引起,常見癥狀包括下腹部疼痛、大便次數(shù)增多和腹瀉等。因此,患者應積極治療,同時注意調(diào)整生活習慣,保持腹部溫暖,避免辛辣刺激和寒涼食物,多飲水,戒煙限酒,保持規(guī)律作息,進行適量戶外運動,以增強身體抵抗力,預防病情惡化。

  • 嚴重潰瘍性結腸炎癥狀

    嚴重潰瘍性結腸炎患者表現(xiàn)出劇烈的腹部疼痛、腹脹、血樣腹瀉,可能引發(fā)脫水、重度貧血、發(fā)燒、體重下降和乏力。病情嚴重時,可能出現(xiàn)中毒性巨結腸、腸梗阻、腸瘺等并發(fā)癥,需及時手術治療,以防并發(fā)感染性休克導致多器官功能衰竭。

  • 潰瘍性結腸炎與經(jīng)脈的關系是什么

    潰瘍性結腸炎與經(jīng)絡之間存在一定的聯(lián)系,其檢查過程中會涉及到相關經(jīng)絡區(qū)域,利用經(jīng)絡周圍的穴位進行診斷與治療。雖然潰瘍性結腸炎的具體發(fā)病原因尚不明確,但通過專業(yè)醫(yī)療機構的三級以上醫(yī)院進行檢查,能更準確地評估疾病狀況并采取積極治療措施。同時,強調(diào)了護理與保養(yǎng)在疾病管理中的重要性。

  • 潰瘍性結腸炎腹痛的規(guī)律

    潰瘍性結腸炎腹痛規(guī)律顯著表現(xiàn)為進食后疼痛加劇,但通過排便后癥狀迅速緩解。這是其最典型的癥狀特點,也成為了診斷該疾病的重要依據(jù)。潰瘍性結腸炎是一種結腸黏膜層發(fā)生的炎性病變,相較于其他類型的炎癥病變較為輕度,伴隨特征性癥狀如粘液膿血便。這一疾病的特點是排便后腹痛癥狀得到明顯緩解,揭示了潰瘍性結腸炎腹痛與排便的密切關聯(lián),為臨床治療提供了重要線索。

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