骨質(zhì)增生是一種很常見的骨科疾病,經(jīng)常在中老年人中間發(fā)生,但是也有一些年輕人會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況,這和人們的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有一定的關(guān)系,為了幫助患者減輕病情,下面小編來(lái)給大家介紹一下患有骨質(zhì)增生的禁忌有哪些。
一忌關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)。
骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)面的硬化,并伴有滑膜組織炎性改變,使患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)痛脹、活動(dòng)受限等癥狀。本病早期關(guān)節(jié)局部炎癥較明顯。如果做關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),會(huì)加重炎癥病變,使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者,增生的骨質(zhì)可影響關(guān)節(jié)的活動(dòng),造成不同程度的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,甚至關(guān)節(jié)畸形強(qiáng)行做關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),會(huì)造成人為的損傷,使病情更加復(fù)雜。
二忌強(qiáng)力負(fù)重。
骨質(zhì)增生癥患者的關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)硬化,使關(guān)節(jié)面的耐壓能力降低,不能承受較大的負(fù)擔(dān)?;颊呷绻麖?qiáng)力負(fù)重,關(guān)節(jié)面受壓增加,易加重關(guān)節(jié)的損傷,不利于疾病的治療。
三忌受風(fēng)寒濕。
寒冷、潮濕、受風(fēng)常是骨質(zhì)增生發(fā)病的重要誘因。許多患者發(fā)病前有感寒、受風(fēng)、淋雨或久臥濕地等病史。寒冷刺激神經(jīng),會(huì)使患者的疼痛加重,或使局部血管收縮,影響病變局部的血流暢通,從而加重病情。
四忌長(zhǎng)期用抗炎止痛藥。
阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛藥能比較迅速地緩解骨質(zhì)增生癥的臨床癥狀,減輕患者的痛苦。但本類藥對(duì)病變本身卻無(wú)治療作用,長(zhǎng)期服用,劑量需越來(lái)越大,而效果卻越來(lái)越低,且有較大的副作用。會(huì)導(dǎo)致許多并發(fā)癥,如腎乳頭壞死、間質(zhì)性腎炎、血壓升高、貧血、消化道潰瘍、肝功能損害、白細(xì)胞和血小板減少等等。其危險(xiǎn)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于骨質(zhì)增生癥本身。
通過(guò)上面文章的介紹,大家對(duì)于骨質(zhì)增生要注意的禁忌事項(xiàng)有了一定了解了吧,希望大家要盡量避免進(jìn)行繁重的體力勞動(dòng)和過(guò)度的運(yùn)動(dòng),避免受風(fēng)寒,也避免長(zhǎng)時(shí)間使用抗炎止痛藥物,希望上面的內(nèi)容能夠幫助患者早日康復(fù)。
脊椎增生通常是指椎體的骨質(zhì)增生。脊柱骨質(zhì)增生如果沒有引起相應(yīng)的癥狀,如腰疼等癥狀,可以不用治療,但是要注意勞逸結(jié)合,不能使腰椎的負(fù)荷過(guò)重。對(duì)癥治療包括鎮(zhèn)痛、消炎,減輕疼痛,恢復(fù)功能,減輕骨質(zhì)的炎癥刺激,避免骨質(zhì)破壞導(dǎo)致進(jìn)一步增生,可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物,延緩骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)退變。
胸椎由于關(guān)節(jié)退行性變,表面為頭部轉(zhuǎn)化不靈,生長(zhǎng)到背痛、胸悶、岔氣、氣短、心慌等。甚至還會(huì)出現(xiàn)眩暈,持物落地,突然猝倒等。胸椎由于關(guān)節(jié)退行性變,表面為頭部轉(zhuǎn)化不靈,生長(zhǎng)到背痛、胸悶、岔氣、氣短、心慌等。假如病癥不減緩,提議盡早去醫(yī)院門診救治。
腳后跟骨質(zhì)增生一般不能喝酒,飲酒會(huì)加重骨質(zhì)增生帶來(lái)的疼痛,從而使疼痛和酸痛更加嚴(yán)重。骨質(zhì)增生患者飲酒會(huì)加重骨質(zhì)增生處的炎癥反應(yīng),還會(huì)影響鈣的吸收,影響血液循環(huán),加重骨質(zhì)增生引起的局部神經(jīng)壓迫。飲酒后,椎管內(nèi)壓力也會(huì)升高,骨質(zhì)增生引起的神經(jīng)壓迫加重,導(dǎo)致癥狀加重。喝酒也會(huì)影響治療骨質(zhì)增生的藥物效果,兩者都會(huì)有不良反應(yīng)。因此,不建議骨質(zhì)增生患者飲酒或吸煙。日常生活中要盡量減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在潮濕、寒冷的環(huán)境中,多曬太陽(yáng),多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、排骨或者多吃新鮮的蔬菜水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃、蘋果等。
胸椎邊緣輕度骨質(zhì)增生不是特別要緊。胸椎邊緣輕度骨質(zhì)增生可能跟體內(nèi)缺乏鈣元素有關(guān),如果屬于輕度的,一般不會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的損傷。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用具有止痛作用的藥物進(jìn)行治療,比如萘普生膠囊等,同時(shí)也可以配合使用葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。如果病情比較嚴(yán)重,可以通過(guò)骨刺切除手術(shù)進(jìn)行治療。在治療期間,患者需要多注意休息。
老年人骨質(zhì)增生是否需要臥床,與骨質(zhì)增生的嚴(yán)重程度有關(guān)。如果老年人骨質(zhì)增生不太嚴(yán)重,只是有一些輕度的不適癥狀,一般不需要臥床。應(yīng)當(dāng)注意患處的保護(hù),不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要使局部受涼,適度地進(jìn)行鍛煉。如果骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了劇烈的疼痛,在出現(xiàn)此種情況后應(yīng)當(dāng)臥床休息,避免活動(dòng)關(guān)節(jié)??墒褂貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行止痛治療,也可配合進(jìn)行針灸、按摩等理療。如果老年人骨質(zhì)增生特別嚴(yán)重,在必要時(shí)還應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療,對(duì)增生的骨質(zhì)進(jìn)行切除。
脊柱骨質(zhì)增生就是脊柱關(guān)節(jié)的韌帶、小關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)退化增生的情況。人體的脊柱由多個(gè)小椎體構(gòu)成,周圍有韌帶和肌肉進(jìn)行保護(hù)。如果患者長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度弓背彎腰,或者是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的情況,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)周圍的肌肉和韌帶失去保護(hù)作用,導(dǎo)致患者脊柱的穩(wěn)定性下降。此時(shí),如果患者持續(xù)受力或者是過(guò)度負(fù)重的情況下,不正確的力線進(jìn)行傳導(dǎo),進(jìn)而導(dǎo)致患者的脊柱關(guān)節(jié)出現(xiàn)退化增生。這種情況是由于退變勞損和極其不穩(wěn)定的綜合因素,而導(dǎo)致出現(xiàn)的一種癥狀,大多數(shù)多發(fā)于頸椎或者是腰椎部位。
脊柱椎體邊緣骨質(zhì)增生,是一種脊柱退行性的改變,在臨床上比較常見,一般40歲以上的人多少不同都會(huì)有一定程度的椎體邊緣骨質(zhì)增生。早期表現(xiàn)為酸脹痛,到了后期會(huì)出現(xiàn)肌肉的攣縮,一般要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥支持治療,可以口服止痛藥物,氯諾昔康,西樂(lè)葆,美洛昔康進(jìn)行止痛,如果是由于肌肉痙攣疼痛,可以口服肌肉松弛藥,魯南貝特。如果是向椎管內(nèi)進(jìn)行增生就會(huì)壓迫神經(jīng)根,或者是硬膜囊,患者會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛,麻木等一些癥狀,要進(jìn)行相關(guān)的支持治療,麻木時(shí),可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺,或者是B族維生素。
老人骨質(zhì)增生的原因:第一,年齡增大以后,骨質(zhì)有一定的老化和退變。同時(shí)經(jīng)過(guò)多年的增生和局部的退行性變會(huì)引起局部磨損,肌肉力量不足,對(duì)重力和活動(dòng)的保護(hù)不夠,從而使骨質(zhì)在承受重力以后增生,造成增生骨刺。并且,又因?yàn)閯趽p造成了炎癥刺激,從而出現(xiàn)退變和增生。第二,老年人鈣質(zhì)吸收減少,而鈣質(zhì)流失得過(guò)多,骨的強(qiáng)度會(huì)降低,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這種情況也會(huì)因?yàn)楣堑膹?qiáng)度不足,從而造成增生和退變。因?yàn)?,?duì)局部的活動(dòng)和局部的重力承受能力不足,從而出現(xiàn)增生和過(guò)度的骨刺。最后,骨質(zhì)增生的原因和長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、勞損、工作和生活原因造成的不良刺激很有關(guān)系。一些慢性的損傷,在年輕時(shí)因?yàn)楣钦刍蛘咂渌年P(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病造成的關(guān)節(jié)刺激和骨質(zhì)退變都會(huì)出現(xiàn)增生情況,這都是老年人骨質(zhì)增生常見的原因。
腳扭傷通常不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生,但會(huì)造成腳踝部位有明顯的腫脹現(xiàn)象,特別是下地活動(dòng)或者是不小心碰到之后,會(huì)引起疼痛感加重,有的會(huì)在皮下形成淤血。而患有骨質(zhì)增生,大多數(shù)是因?yàn)殛P(guān)節(jié)過(guò)度勞累所導(dǎo)致,也可能是體重超重所引起。在腳發(fā)生扭傷之后,要適當(dāng)?shù)呐P床休息,并且也要注意腳部的保暖,必要時(shí)也可以涂抹活血化瘀的藥物,讓病情盡快的恢復(fù)。
腳板疼痛是有可能屬于骨質(zhì)增生的,腳板疼痛如果出現(xiàn)骨刺也就是骨質(zhì)增生會(huì)引起疼痛,在勞累受涼后會(huì)加重,休息后會(huì)緩解,可以口服抗骨增生片、洛索洛芬鈉片等進(jìn)行治療。同時(shí)也可以做做按摩以及紅外線照射,如果比較嚴(yán)重時(shí),可以通過(guò)打封閉針或者是小針刀手術(shù)進(jìn)行治療,但是引起腳板疼痛的原因有很多種,一定要查找一下是什么原因所引起的,再對(duì)癥治療。