在我們的生活中各種疾病的發(fā)生都在破壞這我們身體的健康，其中軟組織損傷就是常見的一種疾病。對于軟組織損傷病因知識我們應(yīng)該是要有所了解的。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的藥酒對軟組織損傷有獨特療效，不妨一試。雖然有些軟組織損傷看起來是些小毛病，但是俗話說，傷筋動骨一百天，軟組織損傷患者也應(yīng)當注意選擇一些保健措施。
軟組織損傷病因來自項區(qū)來自頸神經(jīng)后支，其中較粗大的皮支有枕大神經(jīng)和第3枕神經(jīng)。枕大神經(jīng)：是第2頸神經(jīng)后支的分支，在斜方肌起點上項線下方淺出，伴枕動脈分支上行，分布至枕部皮膚。第3枕神經(jīng)：是第3頸神經(jīng)后支的分支，穿斜方肌淺出，分布至項區(qū)上部皮膚。
胸背區(qū)和腰區(qū)來自胸、腰神經(jīng)后支的分支也是軟組織損傷病因常見因素。各支在棘突兩側(cè)淺出，上部分支幾乎呈水平位向外側(cè)行，下部分支斜向外下，分布至胸背區(qū)和腰區(qū)皮膚。第12胸神經(jīng)后支的分支可至臀區(qū)。
第1～3腰神經(jīng)后支的外側(cè)支組成臂上度神經(jīng)，行經(jīng)腰區(qū)，穿胸腰筋膜淺出，越髂嵴分布至臀區(qū)上部。該神經(jīng)在髂嵴上方淺出處比較集中，此部位在豎脊肌外側(cè)緣內(nèi)、外側(cè)2cm范圍內(nèi)。當腰部急劇扭轉(zhuǎn)時，上述部位神經(jīng)易被拉傷，是導(dǎo)致腰腿痛的常見原因之一。
軟組織損傷的3種外用藥酒：
舒筋活絡(luò)酒
藥物組成：生大黃、生半夏、當歸、川芎、白芷、紅花、姜黃、山梔、三七、陳皮、樟腦等藥。
制備方法：上藥碾成粗末，置50度三花米酒內(nèi)浸泡一個月。
用法用量：用時以藥棉蘸取藥液涂擦患處，每日三次，八日為一療程。
功能主治：消腫止痛，治療急性軟組織損傷。
腫痛靈藥酒
藥物組成：透骨草、乳香、沒藥、澤蘭、艾葉。
制備方法：上藥浸于60度白酒枷500ml中，浸泡二三日，貯藥液備用。
用法用量：用時取大小適宜的敷料浸透藥液，貼敷于患處，外用繃帶包扎，并用熱水袋熱敷受傷局部，每日更換一次，七日為一療程。皮膚破損者傷口愈合后再行此法。
功能主治：行血消腫，溫經(jīng)通絡(luò)，治軟組織損傷。
赤芍當歸酒
藥物組成：赤芍、當歸、生地、澤瀉、澤蘭、川芎、桃仁、莪術(shù)、劉寄奴、三棱、紅花、蘇木、土鱉蟲、三七。
制備方法：上藥置于壇中用50度白酒3L，浸泡約2星期后，過濾去渣，取出澄清液，備用。
用法用量：將配好的藥酒蘸少許涂于按摩之部位，根據(jù)傷情及患者體質(zhì)，循經(jīng)取穴，靈活選用不同手法，反復(fù)推拿
功能主治：活血化瘀，消腫止痛，舒經(jīng)活絡(luò)，治療軟組織損傷。
軟組織損傷患者的保健措施：
1、軟組織損傷患者應(yīng)忌煙與烈酒，同時應(yīng)少吃甜食、油膩及辛辣刺激性食品。
2、要多飲水，也可以經(jīng)常飲用綠豆湯、銀花茶、菊花茶，可起到清熱解毒的功效。
3、軟組織損傷患者應(yīng)注意保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢可以有效防止機體發(fā)生化膿性感染。同時還應(yīng)當盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。
4、軟組織損傷患者應(yīng)在傷后24小時后8小時以內(nèi)，進行冷敷，能夠控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀;到中后期則可以進行理療、按摩，并結(jié)合適當?shù)墓δ苠憻?，以促進淤血與滲出的吸收、組織修復(fù)。
這些就是有關(guān)軟組織損傷知識的介紹了，通過上述知識的介紹后大家對軟組織損傷病因知識應(yīng)該是有更多的了解了吧。
軟組織損傷的治療包括休息、冷敷、壓迫和抬高RICE原則，同時結(jié)合藥物和物理治療，嚴重時需手術(shù)干預(yù)。軟組織損傷多由外力撞擊、過度拉伸或扭傷引起，需根據(jù)損傷程度選擇合適方法。 1、休息是軟組織損傷恢復(fù)的基礎(chǔ)。受傷后應(yīng)立即停止活動，避免進一步加重損傷。對于輕度損傷，休息2-3天即可緩解癥狀；中度或重度損傷可能需要更長時間，甚至使用支具或石膏固定。 2、冷敷可減輕腫脹和疼痛。在受傷后的24-48小時內(nèi)，每隔2-3小時冷敷15-20分鐘。可使用冰袋或冷敷包，注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。 3、壓迫有助于減少腫脹和穩(wěn)定受傷部位。使用彈性繃帶或壓力繃帶包扎，注意松緊適度，避免影響血液循環(huán)。 4、抬高受傷部位可促進血液回流，減輕腫脹。將受傷肢體抬高至心臟水平以上，尤其在休息時保持這一姿勢。 5、藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸緩解疼痛和炎癥，局部外用藥膏如扶他林、云南白藥促進恢復(fù)。嚴重疼痛時可使用鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚。 6、物理治療適用于恢復(fù)期，包括熱敷、超聲波治療、電療和按摩。熱敷在48小時后進行，可促進血液循環(huán)；超聲波和電療有助于組織修復(fù)；按摩需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行，避免二次損傷。 7、手術(shù)治療針對嚴重損傷，如韌帶斷裂、肌腱撕裂或肌肉大面積損傷。常見手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、韌帶重建和肌腱修復(fù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。 8、康復(fù)訓(xùn)練是恢復(fù)功能的關(guān)鍵。輕度損傷可在疼痛緩解后開始適度活動；中度或重度損傷需在醫(yī)生或康復(fù)師指導(dǎo)下進行，逐步增加強度和范圍，避免過早活動導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 9、飲食調(diào)理有助于加速恢復(fù)。增加富含蛋白質(zhì)如雞蛋、魚類、維生素C如柑橘類水果、綠葉蔬菜和鋅如堅果、海鮮的食物，促進組織修復(fù)。 軟組織損傷的治療需根據(jù)損傷程度和類型選擇合適方法，輕度損傷可通過家庭護理和藥物緩解，中度或重度損傷需結(jié)合物理治療和手術(shù)干預(yù)，康復(fù)訓(xùn)練和飲食調(diào)理是恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)，必要時及時就醫(yī)。
常見開放性軟組織損傷包括擦傷、切割傷和撕裂傷。處理方式為清潔傷口、止血、消毒和包扎，嚴重時需就醫(yī)。 1、擦傷是皮膚表層受到摩擦導(dǎo)致的損傷，常見于跌倒或碰撞。處理時先用清水或生理鹽水清洗傷口，去除污物，再用碘伏或酒精消毒，最后用無菌紗布覆蓋。擦傷較淺時可自行處理，若傷口較大或感染需就醫(yī)。 2、切割傷是由鋒利物品如刀、玻璃等造成的皮膚和皮下組織損傷。處理時先壓迫止血，清潔傷口后用碘伏消毒，再用無菌紗布包扎。若傷口較深或出血不止，需及時就醫(yī)，可能需要縫合或使用止血藥物。 3、撕裂傷是皮膚和軟組織受到強力拉扯導(dǎo)致的損傷，常見于交通事故或機械傷害。處理時先止血，清潔傷口后用碘伏消毒，再用無菌紗布包扎。若傷口較大或伴有骨折、神經(jīng)損傷，需立即就醫(yī)，可能需要手術(shù)修復(fù)。 開放性軟組織損傷的預(yù)防包括避免危險環(huán)境、使用防護裝備和注意安全操作。處理傷口時需保持清潔，避免感染，嚴重時及時就醫(yī)，確保傷口愈合和功能恢復(fù)。
