有些人總有一種憋不尿的感覺(jué)，只要有尿意就迫不及待的想要上廁所，否則就有可能尿褲子;還有些人在咳嗽、大笑、打噴嚏的時(shí)候，尿液會(huì)不受控制的流出來(lái)，這是非常尷尬的事情，那么，總是憋不住尿是怎么回事呢?應(yīng)該怎么辦呢?
一、憋不住尿的原因
1.泌尿系統(tǒng)感染
當(dāng)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染時(shí)，比如患有膀胱炎，尿道炎，會(huì)讓膀胱粘膜變得特別的敏感，尿意中樞會(huì)一直處在興奮的狀態(tài)中，只要一有尿液，排尿的肌肉就會(huì)收縮，讓人有迫不及待想排尿的感覺(jué)。
2.膀胱容積縮小
正常情況下，人們的膀胱中出現(xiàn)300~400毫升的尿液之后，才會(huì)讓人尿意，但是如果出現(xiàn)了膀胱結(jié)石等疾病時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膀胱的容積減少;患有盆腔腫瘤、前列腺癌等疾病時(shí)，腫塊對(duì)膀胱壓迫，也會(huì)導(dǎo)致膀胱的容量減少。這時(shí)候往往會(huì)讓人在尿量并不多的時(shí)候出現(xiàn)尿急的癥狀。
3.脊髓病變
如果出現(xiàn)了脊髓損傷，或者出現(xiàn)了脊髓病變的時(shí)候，中樞神經(jīng)對(duì)尿液的控制就會(huì)失靈，這時(shí)候就會(huì)有憋不住尿的癥狀出現(xiàn)。
4.精神因素
有些人有尿急癥狀，但是并沒(méi)有器質(zhì)性病變，只是因?yàn)榫襁^(guò)于緊張，導(dǎo)致控制排尿的中樞神經(jīng)失靈，出現(xiàn)憋不住尿的感覺(jué)。
5.尿道括約肌松弛
女性在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)分娩損傷，再加上隨著年齡的增長(zhǎng)，身體中的雌激素缺乏，就會(huì)造成盆底的尿道肌肉松弛，往往會(huì)在運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大笑的時(shí)候出現(xiàn)憋不住尿的癥狀。
二、憋不住尿怎么辦
1.保持良好的生活方式
平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，合理飲食，積極的進(jìn)行減肥，還要注意戒煙，保持良好的生活方式，對(duì)于尿失禁的緩解有一定的幫助。
2.盆底肌訓(xùn)練
因?yàn)楸锊蛔∧蚩赡苁悄虻览s肌松弛導(dǎo)致的，此時(shí)可以堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練，比較常見(jiàn)的有提肛運(yùn)動(dòng)等，對(duì)于憋不住尿也有一定的緩解作用。
3.藥物治療
有的人是因?yàn)槟蚵犯腥緦?dǎo)致的憋不住尿，此時(shí)可以應(yīng)用甲硝唑，三金片等藥物治療，尿道感染癥狀緩解后，憋不住尿的問(wèn)題也就能得到大大的改善。
4.手術(shù)治療
如果憋不住尿的問(wèn)題非常嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)治療，比如尿道懸吊手術(shù)等。
小編結(jié)語(yǔ)：有膀胱炎，尿道炎等泌尿感染疾病時(shí)，會(huì)憋不住尿;出現(xiàn)膀胱結(jié)石，患有甲狀腺癌等疾病，腫塊壓迫膀胱，導(dǎo)致膀胱容積縮小時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致憋不住尿;另外脊髓病變，精神緊張，尿道括約肌松弛等，也會(huì)出現(xiàn)憋不住尿的癥狀。
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泌尿系統(tǒng)感染的癥狀
真菌性尿路感染是可以治療好的，治療方法包括口服抗真菌藥物和靜脈注射抗真菌藥物。對(duì)于輕度感染，口服藥物可以緩解癥狀，但需考慮患者過(guò)敏史；而對(duì)于嚴(yán)重感染或藥物不耐受，靜脈注射是有效的選擇。在治療期間，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。定期復(fù)查可以評(píng)估療效，并調(diào)整治療方案。在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是關(guān)鍵。
尿路感染是由衣原體引起的一種感染性疾病，主要包括解脲支原體、人型支原體、生殖支原體和肺炎衣原體等。這些衣原體在泌尿系統(tǒng)中生長(zhǎng)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。不同類型的衣原體會(huì)引起不同的感染，解脲支原體主要導(dǎo)致尿道炎等疾病，人型支原體和生殖支原體通過(guò)性接觸傳播，而肺炎衣原體會(huì)引起呼吸道感染。治療上主要使用敏感抗生素，如四環(huán)素類、喹諾酮類和大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。衣原體感染的癥狀與感染部位有關(guān)，治療時(shí)需根據(jù)癥狀選擇合適的藥物。
真菌性尿路感染通?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療達(dá)到改善的效果。常見(jiàn)的致病真菌包括念珠菌和曲霉菌，治療方法主要包括抗真菌藥物和糖皮質(zhì)激素類藥物。在日常生活中，個(gè)人衛(wèi)生的注意和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也是非常重要的。及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。
要預(yù)防尿路感染需要做到以下幾點(diǎn)，第一點(diǎn)也是最重要的需要多飲水勤排尿，一定注意不要憋尿，第二點(diǎn)要避免勞累適當(dāng)?shù)囊粋€(gè)休息，第三點(diǎn)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，第四如果存在尿路感染的誘因需要及時(shí)的去除，比如存在有腎臟的結(jié)石尿路結(jié)石尿路的畸形尿路梗阻等等，第五個(gè)需要規(guī)律的作息一旦發(fā)生尿路感染，需要正規(guī)及時(shí)的去進(jìn)行治療，還有一點(diǎn)我們平時(shí)需要注意個(gè)人衛(wèi)生要勤洗澡勤換內(nèi)褲，注意避免不要穿緊身的內(nèi)褲，當(dāng)覺(jué)得排尿的時(shí)候有一種刺痛不舒服或者有尿頻尿急等癥狀的時(shí)候，這時(shí)候就要警惕存在尿路感染，這時(shí)候需要首先要多喝水勤排尿，如果癥狀不能緩解需要及時(shí)的去就醫(yī)進(jìn)行正規(guī)的診治。
單純性尿路感染主要與病原微生物感染有關(guān)，可能是機(jī)體免疫力下降、不注意個(gè)人衛(wèi)生、不潔性生活導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀時(shí)，建議就醫(yī)檢查，明確具體原因，及時(shí)進(jìn)行治療，避免加重病情。日常生活中機(jī)體免疫力下降、不注意個(gè)人衛(wèi)生或不潔性生活會(huì)使病原微生物感染易發(fā)生，如大腸埃希菌等，引起尿路感染。存在輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等情況也會(huì)降低局部防御功能，易引起感染?；加袉渭冃阅蚵犯腥緯r(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物治療，如左氧氟沙星片、諾氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片，消除感染因素后逐漸緩解癥狀。在治療期間應(yīng)注意休息、多飲水、多排尿，有助于促進(jìn)病原微生物排出。
膀胱結(jié)石可能導(dǎo)致尿隱血和尿路感染，因?yàn)樗鼤?huì)損傷膀胱黏膜而引起出血，同時(shí)可能造成尿液梗阻滋生細(xì)菌。治療方面，小結(jié)石可多喝水促排出，大結(jié)石需手術(shù)處理，尿路感染則需抗生素治療。日常生活中應(yīng)保持清淡飲食，避免刺激性食物和油膩食物，多喝水、多排尿，同時(shí)保持良好心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。
大便血絲尿路感染癥狀主要表現(xiàn)為膀胱刺激征、肉眼血尿和排尿困難。炎癥因子刺激引起膀胱黏膜充血水腫，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀；侵襲腎臟可損害腎小球?yàn)V過(guò)功能，出現(xiàn)肉眼血尿；侵襲前列腺或后尿道可導(dǎo)致排尿困難。患者應(yīng)避免辛辣食物，多飲水，勤排尿，及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。
真菌性尿路感染的治療療程根據(jù)患者情況而定。輕度感染可口服抗真菌藥7-14天，而嚴(yán)重感染可能需靜脈注射藥物2周到1個(gè)月。治療期間注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，遵醫(yī)囑用藥，避免自行停藥或更改劑量。如有持續(xù)或加重癥狀，及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)治療。
真菌性尿路感染的檢查方法包括體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查。體格檢查主要觀察患者是否有尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀，以及外陰部位是否有紅腫、潰瘍等現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)室檢查則包括尿常規(guī)、細(xì)菌培養(yǎng)和血清學(xué)檢查，其中尿常規(guī)和細(xì)菌培養(yǎng)是診斷的重要手段。除此之外，影像學(xué)檢查也可輔助判斷。若確診，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，如勤換洗內(nèi)褲和避免不潔的性生活。
糖尿病患者患有尿路感染時(shí)，可采取一般治療和藥物治療。一般治療包括保持個(gè)人衛(wèi)生、避免辛辣食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)免疫力。藥物治療則通過(guò)使用抗生素或抗真菌藥物治療。如果情況嚴(yán)重且手術(shù)是必要的，可以選擇手術(shù)切開(kāi)引流。中醫(yī)理療也可作為輔助治療方法。保持良好心態(tài)，避免情緒激動(dòng)對(duì)康復(fù)也有幫助。及時(shí)就醫(yī)和堅(jiān)持治療是關(guān)鍵。
