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眼疼怎么辦 眼疼怎么緩解

發(fā)布時(shí)間: 2022-06-24 18:00:00

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眼睛疼痛其實(shí)有著很多不同的原因,有的時(shí)候是因?yàn)檠劢悄じ腥炯?xì)菌所造成,此時(shí)就應(yīng)該選擇輕輕按壓眼球的方式,也可以選擇舒緩額頭的方法,或者是按摩眉間,當(dāng)然如果是因?yàn)?a target="_blank">紅眼病所造成,那么就應(yīng)該選擇服用藥物的方式,來(lái)達(dá)到有效改善的效果。眼疼怎么辦眼疼怎么緩解

眼睛疼痛其實(shí)有很多的原因,比如有的時(shí)候眼角膜在感染細(xì)菌之后也會(huì)伴有明顯的疼痛現(xiàn)象,甚至還會(huì)出現(xiàn)微光,眼紅等情況,在受到刺激之后,眼睛就會(huì)明顯的疼痛,也需要盡快的改善,可是大部分的人都并不知道眼疼怎么辦怎么緩解呢?
一、輕壓眼球
如果平時(shí)在工作時(shí)經(jīng)常性面對(duì)電腦,并且時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí),就應(yīng)該適當(dāng)性的放松眼睛,可以選擇閉上眼睛,休息5秒鐘左右,也可以用雙手的食指在眼皮上面輕輕的按摩,可以輕輕的按摩,大約20次左右可以選擇順時(shí)針逆時(shí)針的方法,大約按摩20秒左右就應(yīng)該停止,但是也應(yīng)該知道,如果按摩的力道比較大,也同樣會(huì)產(chǎn)生影響,所以不要太大的力道。

二、舒緩額頭法
有的時(shí)候眼睛疼痛也會(huì)伴有明顯的疼痛現(xiàn)象,在這種情況下就應(yīng)該使用手指頭按摩,額頭可以從額頭的中央逐漸朝著兩側(cè)的太陽(yáng)穴按摩,然后再用指尖按摩太陽(yáng)穴,這就可以有效達(dá)到放松的效果,也可以緩解眼睛疼痛,基本上連續(xù)做3~5次之后就可以改善這類的情況,而且也不容易會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。眼疼怎么辦眼疼怎么緩解
三、按摩眉間
要想緩解眼睛疼痛,也可以選擇按摩眉間的方式,用拇指的指腹直接放在眉毛的中間,比如放在凹下去的部位,輕輕的按壓10秒之后,然后轉(zhuǎn)動(dòng)10次重復(fù)的按摩,三次左右睜開(kāi)眼睛,然后再進(jìn)行重復(fù)的按摩,在整個(gè)過(guò)程中也應(yīng)該保持頭部的穩(wěn)定,如此就可以有效改善疼痛,基本上也不容易會(huì)出現(xiàn)再次疼痛的現(xiàn)象。
四、服用藥物
如果在經(jīng)過(guò)檢查之后知道眼睛疼痛是因?yàn)檠装Y所造成,此時(shí)就應(yīng)該選擇服用消炎的藥物,也同樣可以緩解眼睛的疼痛現(xiàn)象。

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