乳腺增生的治療方法，不僅局限于用藥，在生活中的飲食調節(jié)也同樣重要，選擇吃一些對于乳腺增生有利的食物，對于治療有重大的作用。那么，乳腺增生吃什么食物好？
1、豆制品
女性食用豆制品的好處，大家一定會有不同程度的了解，豆制品中的主要成分是異黃酮，異黃酮對于抑制乳腺疾病，甚至乳腺癌癥的發(fā)生，有關鍵的作用。因此，有乳腺增生的患者可以每天多食用一些，對于控制和治療乳腺增生有較大的好處，比如：豆腐，豆?jié){，豆干等。
2、海產品
海產品中，比如魚類，有較高的蛋白質，其中有一種脂肪酸，是可以抑制癌細胞的形成的，避免因為乳腺增生導致乳腺癌。其他海產品，比如海帶，有較高的藥用價值，其中大量的碘，可以對于治療乳腺增生起到輔助治療的作用，同時碘會使雌激素水平降低，促進卵巢恢復正常功能，將內分泌水平及時糾正過來，消除乳腺增生的隱患。
3、谷類
谷類中的可溶性和不可溶性的纖維素是可以幫助身體降低膽固醇的。比如小麥面粉，其中的不可溶的纖維素就有配合治療乳腺增生，預防乳腺癌癥的功效。還有玉米以及一些雜糧，乳腺增生的患者經常食用的話，對于乳房的保健效果是很好的。
4、菌類
天然的菌類，對于人體的免疫調節(jié)有重要的作用，可以提高人體的反應能力，還是天然治療疾病和預防癌癥的食物。比如黑木耳、銀耳、猴頭菇、香菇、茯苓等。
5、紅薯
紅薯中有天然的抗癌物質，可以抑制乳腺增生的蔓延，其中含有大量的高膳食纖維，可以促進胃部的排空，幫助小腸增加吸收速度，加速新陳代謝的排出，使體內的激素水平下降，從而有利于乳腺增生的恢復。
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葛根粉屬于中藥，對乳腺增生是否能夠起到治療的作用不好確定，但是對乳腺增生也有一定的好處，乳腺增生主要是體內激素水平的紊亂，雌性激素水平升高而造成的這種情況主要是在飲食上，不要吃含有雌性激素高的食物，保持心情抒暢，不要生氣。
腋下淋巴結腫大不會引起乳腺增生的情況。但是，乳腺增生患者有可能出現腋下淋巴結腫大的病理性變化。腋下淋巴結腫大原因比較多，常見細菌感染、病毒侵襲。局部淋巴結腫大以后，可能出現淋巴結炎等癥狀，出現局部紅腫、疼痛等表現，腋下淋巴結不會誘發(fā)乳腺發(fā)生病變情況。部分乳腺增生患者可能引發(fā)腋下淋巴結腫大，需要及早通過B超等檢查項目，對病變情況進行分析。在明確患者病變情況后，結合患者的臨床癥狀，采取相對應的治療方案。
考慮可能會是飛蚊癥?？紤]玻璃體混濁引來分蚊癥，建議你到醫(yī)院眼科檢查一下。其實，現在的醫(yī)療手段對于飛蚊癥也沒好辦法。可以滴用人工淚液緩解眼干眼澀不適。平時不要熬夜及疲勞用眼，少看電子產品?；颊咧泵娼曆劾?，我們應當積極采用救治措施，不要避忌就診，如果近視眼久治不愈，那么就要及時對換治療方案。
若是乳腺增生，一般可通過中藥的方式來調養(yǎng)下身體，平時盡量始終保持內分泌規(guī)律以及月經正常盡量的不要生氣或發(fā)火，乳腺增生在嚴重時可能會再次出現疼痛或再次發(fā)生結節(jié)已即再次出現乳腺纖維瘤等癥狀，一定要不定期的作好仔細檢查，乳腺增生疾病患者一定不要吃山藥。
自己也可以自測是否有乳腺增生的病變情況。一方面通過乳腺觸感分析，當患者發(fā)生乳腺增生以后，主要表現為乳腺小葉增生。當患者自己觸摸乳房時，有可能感覺到乳腺內部團塊樣物質，不如平時柔軟，觸摸后可能有質地稍韌的感覺。一方面可以結合臨床癥狀，由于乳腺增生病變是身體激素水平紊亂，導致的病變情況。當經期期間由于身體激素不穩(wěn)定，可能誘發(fā)患者出現乳腺脹痛癥狀，可以對照情況分析一下。如果懷疑病變情況出現，需要及時去醫(yī)院通過乳腺B超、鉬靶等檢查項目，進一步分析病變情況。
螃蟹是屬于比較寒涼的食品，盡量不要吃。因為某些原因引起內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，可以泛起乳腺組織增生過度和復舊不全，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。乳腺在內分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下，跟著月經周期的變化，會有增生和復舊的改變。得了乳腺增生，應該多吃一些富含蛋白質和維生素的食品，平時應該多吃一些新鮮的蔬菜生果，保持心情愉快，多參加一些有氧的戶外運動，不要熬夜，要保證充足的睡眠。得了乳腺增生，盡量不要吃螃蟹。
自己檢查乳腺增生，一般可以通過乳房自檢的方法進行診斷，可以用雙手觸摸乳房，如果發(fā)現有腫塊多數是由于患有乳腺增生，也可以到醫(yī)院做一下相關檢查，比如乳腺彩超檢查，檢查的結果會相對比較準確。乳腺增生會引起腫塊以及結節(jié)，并且還會引起疼痛，還會伴有乳頭溢液，可能是由于雌孕激素比例失調引起的，或者是受到心理因素影響引起的。
蜂王漿對乳腺增生是沒有影響的。蜂王漿對人體是有一定的好處的，它能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，還能夠糾正貧血，并且還能不能夠起到抗氧化的作用，乳腺增生是體內的雌激素分泌旺盛，再加上情緒環(huán)境等因素有一定的關系的。
茄子含有維生素e，具有防止出血抗衰的作用，經常吃茄子可以使血液中的膽固醇水平不增高，對身體有延緩衰老的作用，所以乳腺增生的患者可以吃茄子，但是不要吃油炸甜食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
蒲公英對乳腺增生是有一定作用的，但是效果不是很好。蒲公英屬于一種中草藥，主要是具有清熱解毒以及消腫散結的作用，可以用蒲公英泡水喝，或者是和中藥配伍使用，對于乳腺增生有一定的緩解作用，特別是對于熱毒內盛型乳腺增生效果會比較好。乳腺增生考慮跟體內女性體內雌孕激素分泌不平衡有一定的關系，可以通過口服乳癖消或者是乳核散結片進行治療，嚴重時也可以通過手術進行治療。
