月經(jīng)不調(diào)是女性常見的情況，也是一種常見的婦科疾病。有些女性月經(jīng)不調(diào)只是從生殖系統(tǒng)中尋找原因，從而忽略了生活的原因。月經(jīng)不調(diào)只有少數(shù)患者是生理原因引起的，大部分是壞習慣引起的。
一、壓力
生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制垂體的功能，導致卵巢不再排卵和雌激素分泌，導致月經(jīng)不規(guī)律。
同樣，長期抑郁或情緒不佳也會導致月經(jīng)不規(guī)律。
二、貪涼
有些女性在月經(jīng)期間不注意保暖，比如在月經(jīng)期間吃冰淇淋、冰淇淋等冷食，或者在美麗的冬天穿薄衣服。眾所周知，這些行為會收縮盆腔內(nèi)的血管，導致卵巢功能障礙，月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。
三、電磁波
現(xiàn)代人的生活離不開手機、電腦、DV機器、煎鍋、真空吸塵器、冰箱等電器。但許多女性不知道，各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中會產(chǎn)生不同的電磁波。這些電磁波長期作用于人體，會影響女性的內(nèi)分泌和生殖功能，導致內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)不調(diào)。
四、便秘
便秘女性的直腸會因大便積聚而膨脹，導致宮頸向前移動，子宮體向后傾斜。如果女性長期便秘，子宮往往保持在后傾位置，會導致月經(jīng)不調(diào)和腰痛。
五、濫用抗生素
有些女性通常喜歡使用抗生素藥物，無論是大病還是小病。
濫用或經(jīng)常大量使用抗生素會導致月經(jīng)不調(diào)、無排卵甚至閉經(jīng)。
六、蹦迪
許多年輕女性喜歡蹦迪，并享受它。然而，長期呆在迪吧震耳欲聾的音樂環(huán)境中，不僅會損害聽力，還會導致月經(jīng)不調(diào)。
七、吸煙
煙草中含有的尼古丁會減少性激素的分泌，嚴重干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，導致月經(jīng)不規(guī)律。調(diào)查顯示，平均每天吸煙超過一包的女性朋友可能是不吸煙女性的三倍以上。
女性處于經(jīng)期能洗澡嗎？
月經(jīng)量少怎么調(diào)理有效？了解病因?qū)ΠY調(diào)理
月經(jīng)量少
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理小偏方都有哪些
女人月經(jīng)不調(diào)了是怎么回事 月經(jīng)不調(diào)的女性該怎么調(diào)理？
20歲月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理 少女月經(jīng)不調(diào)常用的檢查方法
女性月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？教你辯證選中藥治療月經(jīng)不調(diào)
14歲月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？4個月經(jīng)不調(diào)基本癥狀
吃銀耳可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，銀耳的性質(zhì)比較的溫和，一般可以起到滋補身體的作用，而且可以起到補腎和止血的功效，但是在吃的時候一定要適量，不要一次性吃太多，當出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候有可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，也有可能是長時間這樣壓力過大引起的。在平常生活中要保持一個良好的心態(tài)，不要長時間的熬夜，要早睡早起，避免經(jīng)常著急。
初步確診您膚色暗黃是由月經(jīng)失調(diào)引來的。根據(jù)您的情況，由于不能夠面診，建議您去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科做個詳細的婦科檢查，抱括B超仔細檢查，看幾下如何有子宮肌瘤。如果有的話肌瘤位子如何等等，同時建議您在月經(jīng)來潮的第三天做個性激素六項檢查或子宮內(nèi)膜的診刮術(shù)。婦科病的再次出現(xiàn)嚴重危害了女性的健康，患者需要有生存中留意始終保持外陰清潔，防止性生活。
可以根據(jù)仔細檢查后的結(jié)果，除了個人的身體情況，服食許多救治調(diào)養(yǎng)效果比較好的藥物，通過救治一般是能很好穩(wěn)定的，救治一段時間后也可以去醫(yī)院做個比較詳細的復檢，察看幾下救治徹底恢復的效果，在救治期間最好是先不要同房，平時還需要有留意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物幾下內(nèi)褲，不要有不潔的性行為。需要聲明注意平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜勞累。
可能會是內(nèi)分泌失調(diào)引來的癥狀，不一定會再次出現(xiàn)破皮遠不止。您仔細觀察幾天，如果月經(jīng)按時走，用不著救治，不定期仔細觀察就行。如果低于七天還是不走，可以再口服達英35救治。對于婦科病患者來說，除了及時救治外，還需要有看重自身的護理培訓，比如留意保持清潔，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，最后叮囑女性患者，一定要不定期復檢。
加重月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，比如不注意休息、經(jīng)常熬夜、抽煙、酗酒、營養(yǎng)不良、過度節(jié)食或劇烈運動減肥時，都會加重月經(jīng)不調(diào)。所以如果沒有器質(zhì)性病變情況下，養(yǎng)成一個良好的作息生活習慣，對于女性而言是非常好，可以減少月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)。如果彩超或者激素已經(jīng)提示有婦科疾病，如多囊卵巢、肌瘤等引起月經(jīng)不調(diào)時，建議遵醫(yī)生指導選擇是否需要手術(shù)治療或者雌孕激素調(diào)整月經(jīng)。一般月經(jīng)推遲或者提前7天以內(nèi)屬于正常的現(xiàn)象，可以不用人為干預(yù)。
同房次數(shù)過多有可能會導致月經(jīng)不調(diào)。過度的性刺激會在間接影響女性的月經(jīng)周期，如果在同房的時候不注意衛(wèi)生，非常容易引起陰道甚至子宮感染，這也是導致月經(jīng)不調(diào)的原因。女性月經(jīng)提前或者推遲一周屬于正常情況，如果超過這個時間月經(jīng)沒有到來，或者月經(jīng)提前，需要先到醫(yī)院做HCG的檢測，確定沒有懷孕的情況下，就是月經(jīng)不調(diào)，要再次檢查，找到原因?qū)ΠY治療。月經(jīng)不調(diào)的女性在平時一定注意多休息，不要讓自己有太大的壓力，壓力過大也是引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
在哺乳期間激素水平還沒有降到正常，會有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。建議您留意歇息，松懈心情，飲食，生存要規(guī)律，防止加班，多吃些新鮮的蔬菜和水果，防止著涼。留意個人衛(wèi)生，每天用溫水擦洗。對于婦科病患者來說，除了及時救治外，還需要有看重自身的護理培訓，比如救治期間留意衛(wèi)生，始終保持私處清潔，最后叮囑女性患者，一定要不定期復檢。
回奶一般不會導致月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)與回奶通常并沒有較大的關(guān)系，月經(jīng)不調(diào)可能是內(nèi)分泌失調(diào)和過度節(jié)食的原因，還有可能是寒冷刺激以及長期精神抑郁所造成的。打算給寶寶回奶的過程當中，需要減少葷性湯水的攝入，如果自身出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況，可以去醫(yī)院的婦科做內(nèi)分泌檢測，若是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，可以遵醫(yī)囑適當?shù)难a充一些激素類的藥物進行調(diào)理。
出現(xiàn)嚴重月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)該先明確導致這種情況的病因然后進行治療。無論是月經(jīng)一直不來還是陰道大量出血、淋漓不盡，經(jīng)過飲食調(diào)理、規(guī)律生活方式后都不能改善的情況下，就屬于比較嚴重的月經(jīng)不調(diào)?？梢韵冗M行盆腔超聲檢查、血常規(guī)檢查、激素六項檢查。如果出現(xiàn)陰道大量出血，首先應(yīng)該止血治療，避免導致貧血影響女性健康。有性生活的可以進行清宮術(shù)止血，刮出物送病理檢查，陰道流血減少后再根據(jù)病因進行治療。如果是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，可以用激素進行調(diào)經(jīng)治療。如果是子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜病變導致的，可以進行手術(shù)治療。沒有性生活史的青春期女孩，如果出現(xiàn)大量的陰道出血，可能是青春期功血導致的可以給予雌激素止血調(diào)理。如果月經(jīng)長期不來，可能是多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰等原因?qū)е碌?，也可以根?jù)病因進行調(diào)經(jīng)治療。
因為絕經(jīng)測試紙只是監(jiān)測數(shù)據(jù)體內(nèi)的激素水平，有時并不能夠真正反應(yīng)卵泡的生長發(fā)育情況，不能夠憑敘述的情況，來準確推測如何懷孕的。如果監(jiān)測數(shù)據(jù)絕經(jīng)反復出現(xiàn)強陽性，建議最好經(jīng)陰道B超持續(xù)監(jiān)測數(shù)據(jù)卵泡發(fā)育情況，如果有卵泡發(fā)育成熟時規(guī)律同房，懷孕的幾率較大的。
