在懷孕和哺乳期間,由于體內(nèi)激素變化,有不少準(zhǔn)媽媽會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象,眼看著最引以為傲的飄長(zhǎng)秀發(fā)大把大把地往下掉,難道做媽媽就意味著女性美的缺失嗎?答案當(dāng)然是否定的。但其實(shí),脫發(fā)并非不可避免,關(guān)鍵是要對(duì)癥下藥、找對(duì)方法。
妊娠期脫發(fā)
妊娠期間,激素分泌量大大增加,頭發(fā)生長(zhǎng)旺盛,懷孕4個(gè)多月的時(shí)候,通常頭發(fā)就到了最佳生長(zhǎng)期,但到了懷孕后期,“超期服役”的頭發(fā)開(kāi)始走向“衰老”,就會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象。
哺乳期脫發(fā)
妊娠時(shí)雌激素分泌較旺,分娩后雌激素突然減少,那些正常情況下該脫落而沒(méi)有脫落的頭發(fā),在產(chǎn)后2>7個(gè)月往往開(kāi)始脫落,當(dāng)脫落的頭發(fā)比生長(zhǎng)的頭發(fā)量大很多時(shí),有的新媽媽就會(huì)頭發(fā)稀疏。產(chǎn)后脫發(fā)比孕期脫發(fā)更為多見(jiàn),還有的新媽媽在生第一個(gè)孩子的時(shí)候不脫發(fā),而生第二個(gè)孩子的時(shí)候頭發(fā)大把大把地脫落。其實(shí),無(wú)論是何時(shí)開(kāi)始脫發(fā),脫發(fā)的量多少,在大多數(shù)情況下,因妊娠所產(chǎn)生的脫發(fā)會(huì)隨著身體的恢復(fù),在孕后310個(gè)月左右就自動(dòng)停止。如果超過(guò)一年,還繼續(xù)大量脫發(fā),就需要去及時(shí)就診了。
盡管很多由妊娠引起的脫發(fā)都可以自動(dòng)康復(fù),但如果在脫發(fā)前后,通過(guò)好的生活習(xí)慣、護(hù)發(fā)方法以及正確的治療手段及時(shí)調(diào)理和輔助治療,新媽媽還是可以烏黑秀發(fā)風(fēng)光SHOW人的!
蛋白質(zhì)防脫發(fā)
頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是頭發(fā)最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。要使頭發(fā)生長(zhǎng)不脫落,體內(nèi)需要一定量的氨基酸,如果每天氨基酸的攝入量少于50克,就會(huì)造成蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏,秀發(fā)很容易變得脆弱易脫落,新發(fā)也很不容易長(zhǎng)出。準(zhǔn)媽媽腹中有寶寶消耗蛋白質(zhì),新媽媽需要哺乳,體內(nèi)蛋白質(zhì)流失也很快,更需要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以防止脫發(fā),平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多攝入些諸如牛奶、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物?,F(xiàn)在科技新技術(shù)已經(jīng)能夠把氨基酸成分加入洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品中,并令其深入頭皮表層,修復(fù)受損的毛囊細(xì)胞,營(yíng)養(yǎng)發(fā)質(zhì),使頭發(fā)細(xì)密柔韌。
微量元素防脫發(fā)
頭發(fā)的顏色、光澤都與微量元素有密切關(guān)系,鈣和鐵可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,防止斷發(fā);銅、鐵、鈷元素,是合成頭發(fā)黑色素所不可缺少的;胱氨酸、甲硫胺酸,可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、加速頭發(fā)生長(zhǎng);維生素A、B、C、D、E都是強(qiáng)韌頭發(fā)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的必需品,下列蔬菜和食品含豐富的維生素:胡蘿卜、西紅柿、南瓜含有維生素A,大豆、麥芽、大米、啤酒酵母含維生素B,獼猴桃、鮮棗、草莓、柑、橘、等含有維生素C,動(dòng)物肝臟、牛奶、魚(yú)肝油含有維生素D,闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E。一些洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品中含有的維生素原B。也可以使秀發(fā)充滿(mǎn)活力和彈性,滋養(yǎng)秀發(fā)、改善發(fā)質(zhì)。
何首烏防脫發(fā)
據(jù)唐代《開(kāi)寶本草》記載,何首烏有補(bǔ)益氣血、烏發(fā)駐顏的作用,可以給頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)發(fā)質(zhì),有效防止頭發(fā)干枯、開(kāi)叉、斷裂。用何首烏100克,碎成小塊,放入暖水瓶?jī)?nèi),開(kāi)水浸泡半天,顏色成棕紅色即可飲用,添力口開(kāi)水浸泡,待茶色淺淡,可更換新品。飲用期間,用生姜片涂擦脫發(fā)部位,每天擦3次左右。如果服用何首烏后出現(xiàn)憋氣、上腹部隱痛、肌膚發(fā)癢、紅疹等癥狀,可能是對(duì)何首烏有過(guò)敏反應(yīng),就不要再服用了。
免費(fèi)的護(hù)發(fā)品心情舒暢
心情緊張會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使頭皮供血不暢,引起頭發(fā)供養(yǎng)不良,最終導(dǎo)致脫發(fā)。
清潔細(xì)心洗護(hù)
采用正確的方法洗頭可以防止頭發(fā)干燥、開(kāi)叉、減少斷發(fā)和脫發(fā)。除了要針對(duì)自己的發(fā)質(zhì)選用洗護(hù)發(fā)用品,在孕期及產(chǎn)后,要想有效預(yù)防脫發(fā),最好提前將普通的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品換成具有防脫發(fā)功效的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
洗發(fā)的過(guò)程中,洗發(fā)露要涂抹均勻,盡量不要用指甲抓撓頭皮和頭發(fā),以防化學(xué)感染和掉發(fā)。在清洗時(shí),可配合按摩,按摩可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),利于秀發(fā)生長(zhǎng)。清洗后,最好再使用一些含水解蛋白、毛鱗素的護(hù)發(fā)素,涂抹在頭發(fā)的中部或尾部,再次按摩3分鐘左右然后把頭發(fā);中洗干凈。山泉水,特別為干性、染發(fā)、電燙及受損發(fā)質(zhì)提供深層潔凈和滋養(yǎng),讓秀發(fā)回復(fù)自然健康。
旱擦生姜防止脫發(fā)
把新鮮的生姜切成薄片,每隔一天就用生姜涂擦頭部脫發(fā)部分35分鐘,可以有效促進(jìn)頭皮血液循環(huán),刺激毛囊的生長(zhǎng)活性,促進(jìn)秀發(fā)再生。
孕37周5天可以進(jìn)行剖腹產(chǎn),但需根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況由醫(yī)生評(píng)估決定。剖腹產(chǎn)通常在孕39周左右進(jìn)行,但若存在胎兒窘迫、胎盤(pán)早剝、妊娠高血壓等緊急情況,醫(yī)生可能會(huì)提前安排手術(shù)。剖腹產(chǎn)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括胎心監(jiān)護(hù)、B超等,確保母嬰安全。術(shù)后需注意傷口護(hù)理、預(yù)防感染,并遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行恢復(fù)。 1、剖腹產(chǎn)的適應(yīng)癥包括胎兒窘迫、胎盤(pán)早剝、妊娠高血壓、胎位不正、多胎妊娠等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況評(píng)估是否需要進(jìn)行剖腹產(chǎn)。孕37周5天屬于足月妊娠,但若胎兒發(fā)育良好且無(wú)緊急情況,醫(yī)生可能會(huì)建議等待至孕39周再進(jìn)行手術(shù),以減少新生兒呼吸窘迫綜合征等風(fēng)險(xiǎn)。 2、剖腹產(chǎn)手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括胎心監(jiān)護(hù)、B超、血常規(guī)、凝血功能等,確保母嬰安全。手術(shù)過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)進(jìn)行局部或全身麻醉,切開(kāi)腹部和子宮,取出胎兒。術(shù)后需密切觀察產(chǎn)婦的生命體征,預(yù)防出血、感染等并發(fā)癥。 3、剖腹產(chǎn)術(shù)后需注意傷口護(hù)理,保持傷口清潔干燥,避免感染。產(chǎn)婦需遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行恢復(fù),包括適當(dāng)活動(dòng)、避免提重物、保持良好心態(tài)等。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后還需定期復(fù)查,確保身體恢復(fù)良好。 孕37周5天可以進(jìn)行剖腹產(chǎn),但需根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況由醫(yī)生評(píng)估決定。剖腹產(chǎn)手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查,確保母嬰安全。術(shù)后需注意傷口護(hù)理、預(yù)防感染,并遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行恢復(fù)。剖腹產(chǎn)雖是一種常見(jiàn)的分娩方式,但仍需謹(jǐn)慎選擇,確保母嬰健康。
孕晚期產(chǎn)檢頻率通常為每?jī)芍芤淮危?6周后每周一次,以確保母嬰健康。產(chǎn)檢內(nèi)容包括胎心監(jiān)測(cè)、血壓測(cè)量、尿常規(guī)檢查等,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。 1、孕晚期產(chǎn)檢頻率增加的原因在于胎兒發(fā)育迅速,母體負(fù)擔(dān)加重,需要更密切的監(jiān)測(cè)。每?jī)芍芤淮蔚漠a(chǎn)檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥,確保母嬰安全。36周后每周一次的產(chǎn)檢則更注重胎兒的成熟度和分娩準(zhǔn)備,評(píng)估胎位、羊水量等,為順利分娩做好準(zhǔn)備。 2、產(chǎn)檢內(nèi)容主要包括胎心監(jiān)測(cè)、血壓測(cè)量、尿常規(guī)檢查等。胎心監(jiān)測(cè)可以評(píng)估胎兒的心率變化,判斷是否存在缺氧等異常情況。血壓測(cè)量有助于發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓,及時(shí)干預(yù)。尿常規(guī)檢查可以篩查尿蛋白、尿糖等指標(biāo),評(píng)估腎臟功能和血糖控制情況。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)具體情況安排B超、血常規(guī)等檢查,全面評(píng)估母嬰健康狀況。 3、孕晚期產(chǎn)檢的注意事項(xiàng)包括按時(shí)產(chǎn)檢、如實(shí)告知醫(yī)生身體狀況、注意飲食和休息等。按時(shí)產(chǎn)檢可以確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題,避免延誤治療。如實(shí)告知醫(yī)生身體狀況有助于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷和制定治療方案。注意飲食和休息可以維持良好的身體狀態(tài),為分娩做好準(zhǔn)備。孕婦還應(yīng)學(xué)習(xí)分娩知識(shí),了解分娩過(guò)程和注意事項(xiàng),增強(qiáng)信心和應(yīng)對(duì)能力。 孕晚期產(chǎn)檢是保障母嬰健康的重要環(huán)節(jié),孕婦應(yīng)按時(shí)產(chǎn)檢,積極配合醫(yī)生檢查,注意飲食和休息,學(xué)習(xí)分娩知識(shí),為順利分娩做好準(zhǔn)備。通過(guò)定期產(chǎn)檢,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問(wèn)題,確保母嬰安全,為迎接新生命的到來(lái)做好充分準(zhǔn)備。
剖腹產(chǎn)一年后再孕可以生,但需要謹(jǐn)慎評(píng)估子宮恢復(fù)情況,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。剖腹產(chǎn)后子宮切口需要時(shí)間愈合,過(guò)早懷孕可能增加子宮破裂風(fēng)險(xiǎn),影響母嬰安全。通常情況下,醫(yī)生建議剖腹產(chǎn)后至少等待18-24個(gè)月再懷孕,以確保子宮充分恢復(fù)。如果一年后再孕,需通過(guò)B超檢查評(píng)估子宮切口愈合情況,并密切監(jiān)測(cè)孕期變化。孕期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充葉酸、鐵劑等,預(yù)防貧血和胎兒發(fā)育問(wèn)題。若出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常癥狀,需立即就醫(yī)。剖腹產(chǎn)后再次懷孕的分娩方式需根據(jù)具體情況決定,可能再次剖腹產(chǎn)或嘗試順產(chǎn),需與醫(yī)生充分溝通。產(chǎn)后需加強(qiáng)恢復(fù),注意休息,避免勞累,促進(jìn)身體康復(fù)。剖腹產(chǎn)一年后再孕雖然可行,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,確保母嬰安全,孕期和產(chǎn)后均需密切監(jiān)測(cè)和護(hù)理,降低風(fēng)險(xiǎn),保障健康。
在孕晚期,通常建議每?jī)芍苓M(jìn)行一次產(chǎn)檢,以確保母親和胎兒的健康。產(chǎn)檢內(nèi)容包括基礎(chǔ)檢查,如腹圍、血壓、體重和宮底高度,以及超聲檢查,用于評(píng)估胎兒發(fā)育、胎盤(pán)狀況、羊水量等。定期產(chǎn)檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決可能出現(xiàn)的問(wèn)題,確保順利分娩。孕婦應(yīng)遵循醫(yī)生建議,積極參與溝通,了解自身和胎兒的健康狀況,并保持良好的心態(tài),避免過(guò)度壓力。
第一次孕檢需要把你既往的資料一定要帶到醫(yī)院來(lái),給你的主管醫(yī)生看一看,比如說(shuō)你既往做過(guò)手術(shù)沒(méi)有,是否第一胎妊娠,是否原來(lái)做過(guò)流產(chǎn),這種情況一定要做一個(gè)初步的評(píng)估,因?yàn)椴皇撬械娜硕歼m合懷孕,如果你本身有嚴(yán)重的合并癥,這種情況我們要考慮是否認(rèn)真繼續(xù)下去。如果說(shuō)你的血糖沒(méi)有控制好,我們一定要糾正你的血糖情況,如果你處于一個(gè)高血糖的狀態(tài),胎兒的畸形的發(fā)生率是比較高的。所以你們一定要把你們的病史帶到醫(yī)院,告訴你們的主檢醫(yī)生。
病情推測(cè):剖腹產(chǎn)后十個(gè)月懷上,建議不要保存這個(gè)孩子,由于手術(shù)間隔時(shí)間太短,子宮傷口沒(méi)徹底恢復(fù),這時(shí)候懷上,傷口會(huì)隨著胎兒長(zhǎng)大而再次出現(xiàn)破碎,甚至?xí)l(fā)大出血,建議至少要兩年之后懷上。要多留意歇息,作好避孕措施,不定期去醫(yī)院復(fù)檢,察看子宮徹底恢復(fù)的情況。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),增加自身體質(zhì)。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃辛辣油膩食物。需要聲明注意平時(shí)的日常防護(hù),避免外傷,注意個(gè)人衛(wèi)生,。
由于實(shí)施的是剖宮產(chǎn)手術(shù),你老婆生殖器官恢復(fù)正常是需要有個(gè)過(guò)程的,至少需要有一年以上,子宮等生殖器官才能恢復(fù)正常,現(xiàn)在只有一個(gè)月,這是不能再專(zhuān)心早孕的,會(huì)有致使嚴(yán)重后果的可能會(huì),現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)考慮采用人流或藥流了,留意在以后提早作好母乳喂養(yǎng)的。除了對(duì)癥治療剖腹產(chǎn)外,患者還需要有看重飲食方面,比如飲食清淡,防止辛辣影響食物。與此同時(shí)患者還要留意決定一家三甲醫(yī)院診病,這樣才能獲得良好的治療效果。
現(xiàn)在是要生第三胎了,想在做剖宮產(chǎn)手術(shù),建議孕38周約莫比較好,建議不定期做磁共振仔細(xì)檢查子宮下段的厚度及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況,明確確診,對(duì)癥發(fā)落。每天自我監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)胎動(dòng),如果感覺(jué)胎動(dòng)異常及時(shí)去醫(yī)院仔細(xì)檢查,適當(dāng)?shù)男?,防止操勞,確保充足的深度睡眠,恰當(dāng)膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食清淡。特別聲明飲食上不要過(guò)于油膩,要飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,吃易消化的食物。
據(jù)您的癥狀推測(cè)。原則上,國(guó)家不允許懷上28周后實(shí)施引產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候已經(jīng)到達(dá)臨產(chǎn)。如果您現(xiàn)在不想要這個(gè)孩子。需要有向計(jì)劃生育委員會(huì)開(kāi)具引產(chǎn)證明。胎兒畸形的證明?,F(xiàn)在已經(jīng)懷上32周了。如果引產(chǎn)順利完成,風(fēng)險(xiǎn)仍然相對(duì)較高。一次引產(chǎn)帶給的傷害等同于供應(yīng)。不建議您現(xiàn)在實(shí)施引產(chǎn)。特別注意個(gè)人衛(wèi)生,天界好產(chǎn)婦的心情,多食瓜果蔬菜。
按照正常預(yù)產(chǎn)期估算38周胎兒也基本上生長(zhǎng)發(fā)育成熟,這個(gè)時(shí)候如果有特殊原因的話(huà),可以在增進(jìn)胎肺成熟的條件下做剖宮產(chǎn)手術(shù)。如果您沒(méi)任何癥狀,也有什么不舒服的情況下,建議最好順其自然,等它自然成熟,這樣更好許多。如果確實(shí)有必要讓孩子提早出的,那么您38周也可以做剖宮產(chǎn)。特別聲明不必?fù)?dān)心,不要熬夜,禁忌吸煙,喝酒,飲食清淡。