很多曾經(jīng)就醫(yī)的婦女往往聽到最多的診斷為乳腺增生。這是一個很籠統(tǒng)的診斷，包括的病理診斷較多。如乳腺單純增生癥、乳腺囊性增生癥、乳腺腺病、乳腺纖維性病變等。這是乳腺增生癥不同時期的病理改變。因此根據(jù)輕重程度應(yīng)明確診斷，不能因此而恐慌。對于單純的乳腺增生癥狀較輕者可通過乳房保健，采取保守治療的方法以減輕癥狀:
首先，輕松愉快的心情、有規(guī)律的生活、適當(dāng)?shù)膭趧訌?qiáng)度將有助于減輕癥狀。
不要驚恐、抑郁，更不可濫用藥物或用偏方治療，否則不僅不能達(dá)到減輕癥狀、預(yù)防疾病的目的，反而會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，破壞乳房正常的生理變化而導(dǎo)致病理改變。
其次，月經(jīng)前乳腺脹痛較重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些止痛類藥物、少量碘劑以緩解癥狀。對于明確的單純?nèi)橄僭錾呖蛇M(jìn)行一些內(nèi)分泌治療，如服用溴隱亭、丹那唑、三苯氧胺等和中醫(yī)中藥治療。
最后，也可以通過飲食調(diào)節(jié)改善癥狀。
要多食新鮮水果和蔬菜、海帶，少吃油膩煎炸食物，對于海鮮、甜酒釀、豬腳、牛肉等食物也應(yīng)少吃。
綜上所述，在月經(jīng)期應(yīng)對乳房進(jìn)行正確的保健，做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免病情加重;同時要客觀對待乳房的任何不適，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)防治。
雙側(cè)乳腺增生不疼也要治療嗎？4個方法治乳腺增生最有效
乳腺增生能完全治愈嗎？有效治療乳腺增生4步走
乳腺增生結(jié)節(jié)該怎么應(yīng)對？3個治乳腺增生結(jié)節(jié)的重要方案
乳腺增生會導(dǎo)致胸口疼嗎？3個治療乳腺增生最有效的方法
乳腺增生可以用熱毛巾敷嗎，敷熱毛巾的作用是什么？
乳腺增生可以按摩治療嗎，如何按摩可以緩解乳腺增生？
乳腺增生的日常護(hù)理方法有哪些？有這些方法
乳腺增生應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理呢？下面讓我們了解一下
女性怎么判斷自己有乳腺增生？乳腺增生的5個典型癥狀
女性怎么判斷自己有乳腺增生？5個典型癥狀預(yù)示乳腺增生
乳腺增生的癥狀有哪些癥狀？乳腺增生怎么治療才能斷根
乳腺增生主要臨床表現(xiàn)有哪些？有這4大表現(xiàn)
葛根粉屬于中藥，對乳腺增生是否能夠起到治療的作用不好確定，但是對乳腺增生也有一定的好處，乳腺增生主要是體內(nèi)激素水平的紊亂，雌性激素水平升高而造成的這種情況主要是在飲食上，不要吃含有雌性激素高的食物，保持心情抒暢，不要生氣。
腋下淋巴結(jié)腫大不會引起乳腺增生的情況。但是，乳腺增生患者有可能出現(xiàn)腋下淋巴結(jié)腫大的病理性變化。腋下淋巴結(jié)腫大原因比較多，常見細(xì)菌感染、病毒侵襲。局部淋巴結(jié)腫大以后，可能出現(xiàn)淋巴結(jié)炎等癥狀，出現(xiàn)局部紅腫、疼痛等表現(xiàn)，腋下淋巴結(jié)不會誘發(fā)乳腺發(fā)生病變情況。部分乳腺增生患者可能引發(fā)腋下淋巴結(jié)腫大，需要及早通過B超等檢查項(xiàng)目，對病變情況進(jìn)行分析。在明確患者病變情況后，結(jié)合患者的臨床癥狀，采取相對應(yīng)的治療方案。
考慮可能會是飛蚊癥。考慮玻璃體混濁引來分蚊癥，建議你到醫(yī)院眼科檢查一下。其實(shí)，現(xiàn)在的醫(yī)療手段對于飛蚊癥也沒好辦法?？梢缘斡萌斯I液緩解眼干眼澀不適。平時不要熬夜及疲勞用眼，少看電子產(chǎn)品?；颊咧泵娼曆劾溃覀儜?yīng)當(dāng)積極采用救治措施，不要避忌就診，如果近視眼久治不愈，那么就要及時對換治療方案。
若是乳腺增生，一般可通過中藥的方式來調(diào)養(yǎng)下身體，平時盡量始終保持內(nèi)分泌規(guī)律以及月經(jīng)正常盡量的不要生氣或發(fā)火，乳腺增生在嚴(yán)重時可能會再次出現(xiàn)疼痛或再次發(fā)生結(jié)節(jié)已即再次出現(xiàn)乳腺纖維瘤等癥狀，一定要不定期的作好仔細(xì)檢查，乳腺增生疾病患者一定不要吃山藥。
自己也可以自測是否有乳腺增生的病變情況。一方面通過乳腺觸感分析，當(dāng)患者發(fā)生乳腺增生以后，主要表現(xiàn)為乳腺小葉增生。當(dāng)患者自己觸摸乳房時，有可能感覺到乳腺內(nèi)部團(tuán)塊樣物質(zhì)，不如平時柔軟，觸摸后可能有質(zhì)地稍韌的感覺。一方面可以結(jié)合臨床癥狀，由于乳腺增生病變是身體激素水平紊亂，導(dǎo)致的病變情況。當(dāng)經(jīng)期期間由于身體激素不穩(wěn)定，可能誘發(fā)患者出現(xiàn)乳腺脹痛癥狀，可以對照情況分析一下。如果懷疑病變情況出現(xiàn)，需要及時去醫(yī)院通過乳腺B超、鉬靶等檢查項(xiàng)目，進(jìn)一步分析病變情況。
螃蟹是屬于比較寒涼的食品，盡量不要吃。因?yàn)槟承┰蛞饍?nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，可以泛起乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下，跟著月經(jīng)周期的變化，會有增生和復(fù)舊的改變。得了乳腺增生，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，平時應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜生果，保持心情愉快，多參加一些有氧的戶外運(yùn)動，不要熬夜，要保證充足的睡眠。得了乳腺增生，盡量不要吃螃蟹。
自己檢查乳腺增生，一般可以通過乳房自檢的方法進(jìn)行診斷，可以用雙手觸摸乳房，如果發(fā)現(xiàn)有腫塊多數(shù)是由于患有乳腺增生，也可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，比如乳腺彩超檢查，檢查的結(jié)果會相對比較準(zhǔn)確。乳腺增生會引起腫塊以及結(jié)節(jié)，并且還會引起疼痛，還會伴有乳頭溢液，可能是由于雌孕激素比例失調(diào)引起的，或者是受到心理因素影響引起的。
蜂王漿對乳腺增生是沒有影響的。蜂王漿對人體是有一定的好處的，它能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，還能夠糾正貧血，并且還能不能夠起到抗氧化的作用，乳腺增生是體內(nèi)的雌激素分泌旺盛，再加上情緒環(huán)境等因素有一定的關(guān)系的。
茄子含有維生素e，具有防止出血抗衰的作用，經(jīng)常吃茄子可以使血液中的膽固醇水平不增高，對身體有延緩衰老的作用，所以乳腺增生的患者可以吃茄子，但是不要吃油炸甜食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
蒲公英對乳腺增生是有一定作用的，但是效果不是很好。蒲公英屬于一種中草藥，主要是具有清熱解毒以及消腫散結(jié)的作用，可以用蒲公英泡水喝，或者是和中藥配伍使用，對于乳腺增生有一定的緩解作用，特別是對于熱毒內(nèi)盛型乳腺增生效果會比較好。乳腺增生考慮跟體內(nèi)女性體內(nèi)雌孕激素分泌不平衡有一定的關(guān)系，可以通過口服乳癖消或者是乳核散結(jié)片進(jìn)行治療，嚴(yán)重時也可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。
