月經(jīng)是每個女人都有的，每個月都有那么幾天。一個女人只要還有月經(jīng)，就說明還是年輕的，身體的機能還很好，一旦月經(jīng)停止，或是因為各種原因摘掉子宮，那么你身體的衰老就已經(jīng)開始了。月經(jīng)代表了女人的健康，是女人的健康晴雨表，最大原因就是因為這個子宮，每月難受的幾天就是在"排毒"，可是如果你的月經(jīng)不正常了，毒素無法順利正常的排出可是會提前衰老哦，嚴重的甚至會引發(fā)疾病。月經(jīng)不正常都是怎么回事呢?應該怎么做才好?
1、月經(jīng)提前
當你發(fā)現(xiàn)你的月經(jīng)開始提前時，其實你已經(jīng)開始氣虛了。你可能沒什么感覺，但人體氣血雙行，說明你的免疫力已經(jīng)開始下降了。肺氣不足了。如果這時不在意，后期會發(fā)展成月經(jīng)后托，就到了血虛的地步了。如果這時懷孕生出來的孩子就特別容易感冒。
2、月經(jīng)推后
這說明你已經(jīng)從氣虛到血虛了，這時肝腎已經(jīng)開始出現(xiàn)虧虛了。如果這時不在意，很有可能發(fā)展為早期閉經(jīng)的情況。如果這時懷孕出現(xiàn)來的孩子就特別容易出現(xiàn)不長個，小兒多動癥。
3、痛經(jīng)
這說明體內(nèi)有濕寒，原因之一，從母體繼承來的。就是所謂的遺傳。原因之二，來例假時不注意，穿的單薄，或是吃涼東西。這時如果不注意，就容易發(fā)展成為子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜異位癥。
那么這個時候應該要什么做呢?
1、注意保暖
如果天氣寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也減少月經(jīng)有血塊的可能性。
2、飲食上忌生冷
到經(jīng)期結束前，食物要以溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，忌吃西瓜丶梨丶椰子丶葡萄柚，以免影響血管受縮。
3、避免過勞
如果休息不足，對正常月經(jīng)周期也有影響，在月經(jīng)期，女性身體容易疲勞，這個時期里更應該注意休息，避免熬夜。
4、愉悅心情
保持愉快的心情，這樣對身心健康有很好的幫助。保持心情愉快，能夠促進血液流通。
5、多攝取維生素C、E
維生素C、E能促進骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導致痛感?？蓮陌艠贰怨?、綠色蔬菜等食物攝取豐富維生素C、E。
女人都想要健康美麗，一笑為之眾人傾倒，那么月經(jīng)對你是很重要的哦。發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有異常一定要及時改正不良的生活習慣，如果癥狀比較明顯還要及時的去醫(yī)院治療，這樣才能夠保持身體健康，年輕漂亮。
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吃銀耳可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，銀耳的性質(zhì)比較的溫和，一般可以起到滋補身體的作用，而且可以起到補腎和止血的功效，但是在吃的時候一定要適量，不要一次性吃太多，當出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候有可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，也有可能是長時間這樣壓力過大引起的。在平常生活中要保持一個良好的心態(tài)，不要長時間的熬夜，要早睡早起，避免經(jīng)常著急。
初步確診您膚色暗黃是由月經(jīng)失調(diào)引來的。根據(jù)您的情況，由于不能夠面診，建議您去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科做個詳細的婦科檢查，抱括B超仔細檢查，看幾下如何有子宮肌瘤。如果有的話肌瘤位子如何等等，同時建議您在月經(jīng)來潮的第三天做個性激素六項檢查或子宮內(nèi)膜的診刮術。婦科病的再次出現(xiàn)嚴重危害了女性的健康，患者需要有生存中留意始終保持外陰清潔，防止性生活。
可以根據(jù)仔細檢查后的結果，除了個人的身體情況，服食許多救治調(diào)養(yǎng)效果比較好的藥物，通過救治一般是能很好穩(wěn)定的，救治一段時間后也可以去醫(yī)院做個比較詳細的復檢，察看幾下救治徹底恢復的效果，在救治期間最好是先不要同房，平時還需要有留意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物幾下內(nèi)褲，不要有不潔的性行為。需要聲明注意平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜勞累。
可能會是內(nèi)分泌失調(diào)引來的癥狀，不一定會再次出現(xiàn)破皮遠不止。您仔細觀察幾天，如果月經(jīng)按時走，用不著救治，不定期仔細觀察就行。如果低于七天還是不走，可以再口服達英35救治。對于婦科病患者來說，除了及時救治外，還需要有看重自身的護理培訓，比如留意保持清潔，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，最后叮囑女性患者，一定要不定期復檢。
加重月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，比如不注意休息、經(jīng)常熬夜、抽煙、酗酒、營養(yǎng)不良、過度節(jié)食或劇烈運動減肥時，都會加重月經(jīng)不調(diào)。所以如果沒有器質(zhì)性病變情況下，養(yǎng)成一個良好的作息生活習慣，對于女性而言是非常好，可以減少月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)。如果彩超或者激素已經(jīng)提示有婦科疾病，如多囊卵巢、肌瘤等引起月經(jīng)不調(diào)時，建議遵醫(yī)生指導選擇是否需要手術治療或者雌孕激素調(diào)整月經(jīng)。一般月經(jīng)推遲或者提前7天以內(nèi)屬于正常的現(xiàn)象，可以不用人為干預。
同房次數(shù)過多有可能會導致月經(jīng)不調(diào)。過度的性刺激會在間接影響女性的月經(jīng)周期，如果在同房的時候不注意衛(wèi)生，非常容易引起陰道甚至子宮感染，這也是導致月經(jīng)不調(diào)的原因。女性月經(jīng)提前或者推遲一周屬于正常情況，如果超過這個時間月經(jīng)沒有到來，或者月經(jīng)提前，需要先到醫(yī)院做HCG的檢測，確定沒有懷孕的情況下，就是月經(jīng)不調(diào)，要再次檢查，找到原因?qū)ΠY治療。月經(jīng)不調(diào)的女性在平時一定注意多休息，不要讓自己有太大的壓力，壓力過大也是引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
在哺乳期間激素水平還沒有降到正常，會有月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。建議您留意歇息，松懈心情，飲食，生存要規(guī)律，防止加班，多吃些新鮮的蔬菜和水果，防止著涼。留意個人衛(wèi)生，每天用溫水擦洗。對于婦科病患者來說，除了及時救治外，還需要有看重自身的護理培訓，比如救治期間留意衛(wèi)生，始終保持私處清潔，最后叮囑女性患者，一定要不定期復檢。
回奶一般不會導致月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)與回奶通常并沒有較大的關系，月經(jīng)不調(diào)可能是內(nèi)分泌失調(diào)和過度節(jié)食的原因，還有可能是寒冷刺激以及長期精神抑郁所造成的。打算給寶寶回奶的過程當中，需要減少葷性湯水的攝入，如果自身出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況，可以去醫(yī)院的婦科做內(nèi)分泌檢測，若是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，可以遵醫(yī)囑適當?shù)难a充一些激素類的藥物進行調(diào)理。
出現(xiàn)嚴重月經(jīng)不調(diào)，應該先明確導致這種情況的病因然后進行治療。無論是月經(jīng)一直不來還是陰道大量出血、淋漓不盡，經(jīng)過飲食調(diào)理、規(guī)律生活方式后都不能改善的情況下，就屬于比較嚴重的月經(jīng)不調(diào)?？梢韵冗M行盆腔超聲檢查、血常規(guī)檢查、激素六項檢查。如果出現(xiàn)陰道大量出血，首先應該止血治療，避免導致貧血影響女性健康。有性生活的可以進行清宮術止血，刮出物送病理檢查，陰道流血減少后再根據(jù)病因進行治療。如果是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，可以用激素進行調(diào)經(jīng)治療。如果是子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜病變導致的，可以進行手術治療。沒有性生活史的青春期女孩，如果出現(xiàn)大量的陰道出血，可能是青春期功血導致的可以給予雌激素止血調(diào)理。如果月經(jīng)長期不來，可能是多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰等原因?qū)е碌模部梢愿鶕?jù)病因進行調(diào)經(jīng)治療。
因為絕經(jīng)測試紙只是監(jiān)測數(shù)據(jù)體內(nèi)的激素水平，有時并不能夠真正反應卵泡的生長發(fā)育情況，不能夠憑敘述的情況，來準確推測如何懷孕的。如果監(jiān)測數(shù)據(jù)絕經(jīng)反復出現(xiàn)強陽性，建議最好經(jīng)陰道B超持續(xù)監(jiān)測數(shù)據(jù)卵泡發(fā)育情況，如果有卵泡發(fā)育成熟時規(guī)律同房，懷孕的幾率較大的。
