盆腔炎患者應該加強對腰腹部肌肉的鍛煉，這樣可以在增強體制的同時，又可以防止不孕癥狀的出現(xiàn)。有很多有不孕問題的患者，其實最初都是因為盆腔炎導致的，如果女性不能追根溯源，先把盆腔炎治好，那么不孕的癥狀也不會消失。
盆腔炎是常見婦科病，主要表現(xiàn)為腹痛、腰痛、白帶增多、外陰瘙癢等。中藥治療盆腔炎方面有顯著療效，患者可在專業(yè)醫(yī)生指導下嘗試各種中藥療法治療。
方一
中藥：金銀花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草6克，大黃5克，白雞冠花15克。
用法：水煎內服，每日一劑。
功效：適用于急性盆腔炎。
方二
中藥：黃連30克，黃柏、黃芩各90克，大黃60克。
用法：共研細末，蜜調或水煎，熱敷于下腹部，每日2次。
功效：適用于急性盆腔炎炎癥浸潤期。
方三
中藥：丹參20克，赤芍、元胡各15克，木香10克，夏枯草、薏苡仁、敗醬草各30克。
用法：以上中藥水煎，每日一劑，15天為一療程。
功效：化血化瘀，緩急止痛，適用于慢性盆腔炎。
慢性盆腔炎患者全身癥狀多不明顯，一般僅為程度不同的、時輕時重的下腹疼痛，或下腹墜脹或牽扯感，月經(jīng)前、勞累后或性交后加重，并常伴有大便時的腹墜感，白帶增多、腰痛、月經(jīng)失調等，也可因輸卵管粘連造成宮外孕或不孕癥。
治療盆腔炎一定要徹底，這樣才能減輕后期盆腔炎對身體的危害，女性朋友可以每天嘗試做一下仰臥起坐，這樣可以促進腹部、腰部等區(qū)域的血液循環(huán)，增強肌肉的彈性，預防盆腔炎的出現(xiàn)。
