日常生活當(dāng)中,大家應(yīng)該注意盆腔腹膜炎癥疾病,在出現(xiàn)這種疾病時(shí),會(huì)造成腹部疼痛,而且,還會(huì)導(dǎo)致小腹下墜,對(duì)患者的身體危害很大,所以平時(shí)需要注意預(yù)防方法,要注意勤換洗內(nèi)褲,那么,如何有效的預(yù)防盆腔腹膜炎?
1、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的性交,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入盆腔內(nèi),引起感染。據(jù)調(diào)查,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。與十幾年前相比,子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性,特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹,子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確,但研究表明,激素分泌過于旺盛,是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因,而女性的這三種行為模式,是造成內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
2、要勤換內(nèi)褲,應(yīng)該選擇寬松的棉品的內(nèi)褲。
3、注意產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如做俯臥或者膝胸臥位,防止子宮后倒,減少盆腔瘀血;產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活,使腹壓增加,子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。這時(shí)最好選擇Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液的婦科護(hù)理產(chǎn)品,最好是配合醫(yī)生。
4、營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱或患慢性病患者,要親密留意是不是有其他部位霉菌感染,要積極節(jié)制原病發(fā),提高身體抵御力。
5、私處也要進(jìn)行日常護(hù)理,每天清洗外陰時(shí),選用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合。至于沖洗陰道,每周一次就差不多了,以避免造成菌群失調(diào)而引發(fā)細(xì)菌感染。
6、注意衛(wèi)生。婦科疾病患者的內(nèi)褲,用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者,應(yīng)積極醫(yī)治。
7、要積極治療卵巢功能失調(diào),避免雌激素的繼續(xù)刺激等。
希望大家盡早預(yù)防這種疾病,而且要注意自己的衛(wèi)生情況,平時(shí)需要注意合理調(diào)節(jié),一定要注意自己的身心變化,盡早的進(jìn)行治療。平時(shí)也要注意保持日常護(hù)理工作,以免造成陰道細(xì)菌感染,同時(shí)也要注意自己的衛(wèi)生情況,避免造成疾病嚴(yán)重,導(dǎo)致細(xì)菌自己。