青光眼這樣的一種常見疾病,在所有眼部疾病中算是比較嚴(yán)重的,但是我們患上了青光眼不要過(guò)于放大疾病的恐懼,但是也不能小看了疾病的危害,在做到正確的治療以外,日常的護(hù)理也是要重視的要點(diǎn),那么,患青光眼飲食禁忌中的六個(gè)要點(diǎn)都是什么呢?
1.控制飲水量。飲水如果過(guò)多,會(huì)稀釋血液,降低血漿的滲透壓,使房水產(chǎn)生增多,造成眼壓升高。因此,青光眼患者最好保持飲水小于或者等于500毫升/次,而且盡量少吃或者是不吃會(huì)造成口渴的油炸或者是辛辣的食物。
2.飲食要有規(guī)律。青光眼患者吃飯要定時(shí)定量,嚴(yán)格按照?qǐng)?zhí)行,不可以暴飲暴食,也不可以攝入過(guò)多過(guò)快,只有這樣才能穩(wěn)定血管,才會(huì)對(duì)神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生較大的益處。
3.多吃富含粗纖維和維生素的食物。如新鮮的水果、蔬菜,粗糧,植物油,核桃,枸杞等,這些粗糧和維生素含量高的食物會(huì)在補(bǔ)給患者自身營(yíng)養(yǎng)之外,還能促進(jìn)排便通暢,防止因?yàn)楦箟旱脑龈叨斐傻难蹓涸龈摺?/p>
4.多吃一些利尿、高滲透性的食物。比如說(shuō)西瓜、絲瓜、蜂蜜等。特別是蜂蜜,它具有很好的滲透性,如果說(shuō)患者沒有糖尿病,建議每日食用蜂蜜100毫升,慢性的患者可以適量增加到150毫升,分次服用,可以很好地改變血液和眼內(nèi)房水的滲透壓,從而降低眼壓。
5.飲食以清淡、低鹽的為主。家中有青光眼患者,炒菜做飯一定要注意控制鹽的食用量,飲食多吃清淡一些的,以免口渴,攝入水量過(guò)多,造成眼壓升高。
6.忌辛辣刺激食物。辛辣刺激食物主要有大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、大茴等,這些辛辣刺激食物一方面會(huì)使患者口渴,增加水的攝入量,另一方面它還會(huì)造成患者內(nèi)熱濕阻,影響治療的效果。專家提醒:慎戴墨鏡在黑暗環(huán)境中,人的瞳孔會(huì)放大,容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此,閉角型青光眼患者應(yīng)慎戴墨鏡,也不要在黑暗環(huán)境里停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。
青光眼早期治療關(guān)鍵在于降低眼壓、保護(hù)視神經(jīng),治療方法包括藥物治療、激光治療和手術(shù)治療。早期干預(yù)可以有效延緩病情進(jìn)展,避免視力進(jìn)一步受損。 1、藥物治療是青光眼早期治療的首選方式,主要通過(guò)藥物降低眼壓。常用藥物包括前列腺素類藥物如拉坦前列素、β受體阻滯劑如噻嗎洛爾和碳酸酐酶抑制劑如多佐胺。這些藥物通過(guò)不同機(jī)制減少房水生成或增加房水排出,從而降低眼壓?;颊咝鑷?yán)格遵醫(yī)囑使用,并定期復(fù)查眼壓和視功能。 2、激光治療適用于藥物控制不佳或無(wú)法耐受藥物副作用的情況。常見激光治療方法包括激光小梁成形術(shù)SLT和激光虹膜周切術(shù)LPI。激光小梁成形術(shù)通過(guò)激光刺激小梁網(wǎng),增加房水排出;激光虹膜周切術(shù)則用于治療閉角型青光眼,通過(guò)激光在虹膜上打孔,改善房水循環(huán)。激光治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。 3、手術(shù)治療通常在藥物和激光治療無(wú)效時(shí)考慮,主要目的是建立新的房水排出通道。常見手術(shù)方式包括小梁切除術(shù)、青光眼引流閥植入術(shù)和微創(chuàng)青光眼手術(shù)MIGS。小梁切除術(shù)通過(guò)切除部分小梁網(wǎng)組織,建立新的房水排出通道;青光眼引流閥植入術(shù)通過(guò)植入人工引流裝置,將房水引流至結(jié)膜下;微創(chuàng)青光眼手術(shù)則通過(guò)微小切口植入引流裝置,創(chuàng)傷更小,恢復(fù)更快。 4、生活方式調(diào)整對(duì)青光眼早期治療也有積極作用。建議患者保持規(guī)律作息,避免過(guò)度用眼;飲食上多攝入富含維生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果和深海魚;適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于降低眼壓,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或倒立等可能升高眼壓的活動(dòng)。 青光眼早期治療需要綜合運(yùn)用藥物、激光、手術(shù)等多種手段,同時(shí)結(jié)合健康的生活方式。患者應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查,監(jiān)測(cè)眼壓和視功能變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。通過(guò)早期干預(yù)和規(guī)范治療,可以有效控制病情,保護(hù)視力,提高生活質(zhì)量。
角膜混濁有可能會(huì)引起青光眼。角膜混濁很可能是由于角膜炎癥造成的,也可能是浸潤(rùn)或者潰瘍導(dǎo)致的,還有可能是愈合后留下的疤痕導(dǎo)致的不適現(xiàn)象,很可能會(huì)造成青光眼。如果患上青光眼還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院通過(guò)手術(shù)的方式治療,如果不及時(shí)進(jìn)行手術(shù),很可能會(huì)導(dǎo)致情況加重,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象。在日常應(yīng)注意多休息,還應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
要降低眼壓藥,改善微循環(huán),改善眼部供血,多食用富含維生素abce等抗氧化食物,它們能夠維持正常的代謝過(guò)程,蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素,情緒不要急躁,不要影響情緒,情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高,從而導(dǎo)致眼壓升高,多運(yùn)動(dòng),缺氧會(huì)對(duì)血管造成損害,開角型青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)??措娨晻r(shí)盡量不要在黑暗中,一天24小時(shí)內(nèi)要攝入1到1.5升水,飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫引起動(dòng)脈血壓升高,不要吃易渴的食物,要盡量避免喝濃咖啡和茶,飲酒絕對(duì)不能過(guò)量,否則會(huì)對(duì)血管造成刺激。
角膜薄一般不容易得青光眼?;忌锨喙庋鄹悄さ谋『駴]有太大的關(guān)系,主要跟眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。如果眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常,那么睫狀肌生成的房水就沒有辦法順利排出,因此就會(huì)大量淤積在眼球內(nèi)部,導(dǎo)致眼壓明顯升高,從而誘發(fā)青光眼。青光眼會(huì)使患者的視野缺損,也會(huì)導(dǎo)致視力下降,所以確診后要及時(shí)治療,必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)。
要判斷自己是否患有青光眼,應(yīng)該觀察眼睛部位是否有疼痛,腫脹的癥狀。如果患者有以上臨床癥狀,并且癥狀持續(xù)了一段時(shí)間之后,患者出現(xiàn)明顯的視力下降,視物模糊,同時(shí)伴有明顯頭痛的臨床癥狀,就可能患有青光眼。建議患者盡早到醫(yī)院進(jìn)行有效的時(shí)間是檢查,一旦確診,應(yīng)該盡可能及時(shí)使用藥物在局部進(jìn)行治療,從而降低眼內(nèi)壓,緩解臨床癥狀。
角結(jié)膜炎有可能會(huì)引起青光眼。過(guò)敏性角膜炎治療藥物含有地塞米松,升高眼壓的可能性比較高,長(zhǎng)期的應(yīng)用就會(huì)造成激素性青光眼的并發(fā)癥;自身免疫性疾病的患者,比如說(shuō)有紅斑狼瘡、這個(gè)腎小球腎炎、眼部的葡萄膜炎的這些患者長(zhǎng)期口服的激素,也會(huì)造成起激素性青光眼。
視力下降青光眼,可以通過(guò)藥物治療和手術(shù)治療的方式進(jìn)行緩解。若病情較輕,可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下,外用鹽酸地匹福林滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等藥物治療。必要時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,注射甘露醇注射液治療。病情嚴(yán)重時(shí),可以通過(guò)周邊虹膜切除術(shù)、激光虹膜切開術(shù)、睫狀體冷凝術(shù)等方式治療。治療后要注意眼部衛(wèi)生,保持眼部皮膚清潔。
要判斷是否患上青光眼,主要根據(jù)癥狀,體征以及輔助檢查結(jié)果三方面來(lái)綜合分析。癥狀方面,青光眼患者會(huì)表現(xiàn)出眼睛充血,發(fā)紅,脹痛,視力下降,看光源時(shí)有光暈等表現(xiàn),部分患者還會(huì)出現(xiàn)頭痛,惡心,嘔吐的癥狀。結(jié)合以上三方面的表現(xiàn),才能夠判斷是否患有青光眼。
近視1000度是會(huì)造成青光眼的,如果不及時(shí)治療,還會(huì)逐漸失明。近視1000度屬于高度近視,對(duì)眼睛的危害非常大,不僅會(huì)導(dǎo)致青光眼,還會(huì)引起白內(nèi)障、弱視、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落等情況,甚至還會(huì)影響到下一代。高度近視的患者,最好半年到醫(yī)院進(jìn)行一次眼底檢查,判斷是否出現(xiàn)有并發(fā)癥,早發(fā)現(xiàn)早治療。也可以到正規(guī)醫(yī)院接受激光手術(shù),徹底根治。
誘發(fā)青光眼的因素如下:一、先天性因素,如先天遺傳性的房角缺損,這類患者極易發(fā)生青光眼;二、存在影響房水回流的眼部病變,也會(huì)誘發(fā)青光眼;三、新生血管性疾病,如虹睫炎加重后引起房角關(guān)閉,引起青光眼;四、易患青光眼體質(zhì)的患者出現(xiàn)情緒波動(dòng),如生氣等,就會(huì)加重或者誘發(fā)青光眼,這類患者如果情緒平穩(wěn),可能終生都不會(huì)發(fā)作青光眼。