專家講解刮痧瘦腿的注意事項(xiàng)

刮痧瘦腿是目前比較流行的一種瘦腿方法，對(duì)于瘦腿的效果是十分不錯(cuò)的，受到許多女性朋友的歡迎。那常見(jiàn)的刮痧瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的刮痧瘦腿的注意事項(xiàng)。

一般，常見(jiàn)的刮痧瘦腿的注意事項(xiàng)有：

1、刮痧瘦腿時(shí)刮痧工具消毒后方可使用，建議使用正規(guī)好輕松刮痧工具。

2、刮痧瘦腿時(shí)力道一定要輕柔緩慢平均，且刮痧前一定要涂抹含油脂類的乳液或乳霜、按摩油等，也可搭配塑身霜，能避免肌膚表面過(guò)度摩擦而受傷。

3、刮痧能讓皮膚泄熱，但也會(huì)因此造成乳酸、肌酸累積，若過(guò)度而未代謝，最嚴(yán)重可能導(dǎo)致橫紋肌溶解，刮痧瘦腿時(shí)最好深呼吸，刮痧后緩緩喝500cc約30~45度的加鹽溫水，刮痧瘦腿的效果更好。

4、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁止刮痧瘦腿。

5、刮痧瘦腿后，3小時(shí)內(nèi)最好不要洗澡，建議洗澡后再進(jìn)行刮痧瘦腿。

以上就是關(guān)于常見(jiàn)的刮痧瘦腿的注意事項(xiàng)的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。更多關(guān)于刮痧瘦腿的疑問(wèn)可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細(xì)解答。