“美腿天后”瘦腿有術(shù)

上天是公平的，或許你沒(méi)有精致的五官，卻擁有迷人的雙腿，比如，莫文蔚。莫文蔚長(zhǎng)得算不上標(biāo)致，但有特立獨(dú)行的作派，所以女人會(huì)覺(jué)得她很現(xiàn)代，而男人會(huì)覺(jué)得她很性感。她甚至在演唱會(huì)上穿著白襯衫加超短熱褲，都能輕易露出健康迷人的美腿模樣，這也著實(shí)為她賺來(lái)不少喝彩聲。莫文蔚在一次娛樂(lè)節(jié)目中自爆，雙腿保養(yǎng)主要借助日常運(yùn)動(dòng)及自創(chuàng)的“倒立”瘦腿法。

自創(chuàng)“倒立”瘦腿法

倒立的做法：身體直立，左腳向前邁出約60厘米，膝蓋自然彎曲。雙手著地，右腳跟腱要充分伸展。頭頂著地，左腿向后伸直使兩腿并攏。用腳尖慢慢地移動(dòng)，先向左側(cè)移動(dòng)90度，到達(dá)定位時(shí)，腰部要向同方向提高再放下。然后再往右移動(dòng)90度，到達(dá)定位后重復(fù)前一動(dòng)作。

練習(xí)倒立對(duì)人的要求比較高，因此MM要練習(xí)的時(shí)候要注意安全。快速瘦腿可以選擇微創(chuàng)瘦腿。

微創(chuàng)瘦腿：微創(chuàng)瘦腿手術(shù)是指一種目前國(guó)際上最先進(jìn)的微創(chuàng)神經(jīng)阻斷術(shù)，其原理是通過(guò)阻斷小腿上幾個(gè)不重要的肌肉神經(jīng)，讓肌肉變得柔軟，達(dá)到永久勻稱(chēng)瘦小腿和改善腿部曲線(xiàn)的目的。手術(shù)效果安全可靠、出血少、腫脹輕、創(chuàng)口小、恢復(fù)快，不影響日常工作生活。微創(chuàng)瘦腿術(shù)的問(wèn)世吸引了眾多愛(ài)美女性，其中，成為影視明星名人瘦腿御用整形術(shù)。