快速瘦身減肥的方法是什么？

要說減肥瘦身，運動、食療肯定是最基本的方法。這兩種方法是在日常生活中就可以進行的，很多人也在使用，不過大家都知道它的效果并不是很理想，可以說因人而異。那么，有沒有瘦身的快速方法呢?有，那就是吸脂瘦身。

吸脂瘦身是目前安全瘦身的快速方法，它能夠迅速吸走人體多余的脂肪細(xì)胞，達到快速瘦身的目的，而且隨著吸脂術(shù)不斷改善，該減肥方法只要操作得當(dāng)，是非常安全的。實施吸脂瘦身應(yīng)遵循“少量多次”的原則。抽吸部位少，創(chuàng)傷就小，恢復(fù)快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面積脂肪抽吸的創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發(fā)生麻醉意外的風(fēng)險。另外，大面積脂肪抽吸對整形醫(yī)生而言是個勞動強度很高的工作，容易疲勞，即使不出現(xiàn)生命安全問題，也會因疲勞導(dǎo)致抽吸精確度降低，進而影響手術(shù)效果。一般來說，一次抽吸不宜超過4個部位。但凡宣稱能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的醫(yī)療機構(gòu)，絕對不可信。

而且，使用吸脂瘦身基本不會反彈，因為人在成年以后脂肪細(xì)胞的數(shù)量是基本恒定。當(dāng)腹部脂肪被抽吸后局部脂肪細(xì)胞的數(shù)量明顯減少。吸脂后如果出現(xiàn)體重增加，腹部殘留脂肪細(xì)胞體積可能增大。但吸脂部的細(xì)胞數(shù)量有限，不會出現(xiàn)明顯的反彈。如果您要保持身材，絕對不能暴飲暴食，要多做運動。