男人臉上長痘痘的原因是什么

男人臉上長痘痘的原因是什么？

一般來說，女性比男性更容易長痘痘，主要是因?yàn)閮?nèi)分泌問題，比如化妝，不喜歡卸妝。但是有些男人臉上也會(huì)長痘痘，臉上都是，比較粗糙。

一、男人臉上長痘痘的原因是什么？

1.雄激素分泌過多

雄激素分泌過多是男性痤瘡的主要原因，女性也是如此，但由于雌激素分泌過多，是痤瘡的主要原因。激素分泌過多會(huì)導(dǎo)致毛囊角化，從而堵塞毛孔，導(dǎo)致痤瘡，從而產(chǎn)生面部水泡。

2.精神緊張、過度疲勞

如果男性長期處于高度緊張的狀態(tài)，很容易刺激痤瘡的產(chǎn)生，除了睡眠不足，不規(guī)律的日常生活和休息也會(huì)使越來越多的痤瘡。在飲食方面，也不能吃太甜太酸的食物，這也是刺激痤瘡的主要原因之一。

3.身體內(nèi)部疾病或功能紊亂

如果身體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)絮狀，很容易引起器官病變，特別是胃功能，很容易刺激痤瘡。

二、長痘痘注意事項(xiàng)

1.禁止觸摸

不要用手觸摸面部，很容易導(dǎo)致面部細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致痤瘡，如頭發(fā)不干凈，也會(huì)刺激面部皮膚，生長煩人的痤瘡，用手觸摸會(huì)滋生大量細(xì)菌，造成更嚴(yán)重的問題。

2.注意日常生活

被子床單也要注意清潔，可以放在陽光下，可以殺死細(xì)菌。通常也要注意控制飲食問題，不要吃甜食，更不用說吃堅(jiān)果食物了。您可以吃更多的水果和蔬菜，但也特別選擇純天然的食物，不含人工添加劑。