通常不能根據(jù)上半身瘦腿粗判斷是什么體質(zhì)。上半身瘦腿粗可能是遺傳、久坐或長時(shí)間站立、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、下肢靜脈曲張、絲蟲病等原因引起的,如果是因患有疾病引起的,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、遺傳:
體型具有一定的遺傳性,如果父母雙方或者一方存在上半身瘦腿粗的情況,自身可能會(huì)受到遺傳,也是此種體型,如果沒有任何不適癥狀,通常屬于正常的生理現(xiàn)象,無需特殊治療,只要保持良好的生活習(xí)慣即可。
2、久坐或長時(shí)間站立:
久坐或長時(shí)間站立的人群,可能會(huì)引起下肢靜脈回流不暢,造成下肢水腫,從而使腿部看起來比較粗壯。應(yīng)避免久坐和長時(shí)間站立進(jìn)行改善,每坐立或站立45分鐘,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。
3、運(yùn)動(dòng)不當(dāng):
如果經(jīng)常做一些不規(guī)范的深蹲或者跑步等增強(qiáng)腿部肌肉的運(yùn)動(dòng),可能也會(huì)導(dǎo)致腿部線條看起來顯得粗壯。需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式改善,運(yùn)動(dòng)時(shí)最好在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、下肢靜脈曲張:
患有下肢靜脈曲張的人群,通常也會(huì)有靜脈回流障礙的情況,因此可能會(huì)導(dǎo)致腿部腫脹,看起來顯得比較粗。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物治療。飯后半小時(shí)左右服用。
5、絲蟲病:
是由絲蟲寄生于人體引起的慢性寄生蟲病,如果病情累及到了腿部,可能會(huì)導(dǎo)致腿部的淋巴管阻塞,使腿部出現(xiàn)淋巴水腫、橡皮腫等??梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸左旋咪唑片、伊維菌素片、阿苯達(dá)唑片等藥物治療,這些藥物都具有抗絲蟲的作用,可以在早上空腹或睡前服用。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意自身與環(huán)境、飲食衛(wèi)生,患有疾病時(shí)積極的就醫(yī)治療,預(yù)防延誤病情。
2014-11-04
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