哪些人容易患青春痘？

哪些人容易患青春痘?很多女性都被痘痘的產(chǎn)生所困擾過。油光滿面，油脂過多導(dǎo)致毛孔粗大、堵塞，皮脂腺分泌油脂引起角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色，細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起。痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖，導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)，整個毛囊變紅、發(fā)炎。細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成青春痘。

青春痘可以說是年輕人的天敵，每個愛美的青年幾乎都曾受到過青春痘的青睞。也曾青年人對青春痘也是很苦惱，那么哪些人會更易患青春痘呢?

一、喜歡洗臉，一天洗超過2次以上的臉過度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂。

二、習(xí)慣摸摸臉，摸摸頭發(fā)或是有用手托腮的習(xí)慣手上的污垢經(jīng)常會因此沾到臉上而產(chǎn)生青春痘。

三、流汗后或洗臉后，沒有隨手擦干臉的習(xí)慣弱堿性的汗水有利于細(xì)菌繁殖，中性的水質(zhì)會稀釋皮脂膜的酸度，讓抵抗外菌侵入的能力減弱。

四、喜歡吃速食、泡面當(dāng)宵夜容易造成便秘，誘發(fā)青春痘、痤瘡。

五、愛吃肉、油炸食物、甜點(diǎn)，不愛吃青菜水果吃肉不吃蔬果會使消化系統(tǒng)不正常，體內(nèi)毒素堆積。

六、睡前不做柔軟體操睡前做些伸展運(yùn)動可適度幫助腸胃蠕動，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出毒素。

七、常超過12點(diǎn)后才就寢造成內(nèi)分泌紊亂，讓皮脂腺過度分泌。

八、很少喝水肌膚缺水自然會刺激毛孔排出油脂。

九、沒有定期更換寢具的習(xí)慣細(xì)菌叢生引發(fā)痤瘡

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