懷孕前能喝咖啡嗎?

　　咖啡是一種提神佳品，目前有很多人都習慣每天喝杯咖啡，尤其是辦公一族，都市女性喝咖啡已經成了一種時尚。那么，孕前能喝咖啡嗎?孕前喝咖啡好嗎?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B。

　　咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水平下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低。據了解，平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女，其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%;每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。那么，孕前能喝咖啡嗎?專家勸告婚后未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過5杯，且要避免喝濃茶。

　　對于懷孕的婦女來說，咖啡可不是好東西。孕期常飲此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，對孕婦可產生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高。對患有妊娠期高血壓綜合征的孕婦來說，危險性更大，它能導致冠心病，增加發(fā)生心肌梗塞的可能性。美國波士頓大學的研究證明，每日飲用五杯以上咖啡的婦女，患心梗的危險增加70%，且危險是隨飲用增加而增加。

　　攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，同時也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕等不良情況的出現。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通過孕婦的血液循環(huán)進入胎兒體內，使胎兒發(fā)生腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等，胎兒易發(fā)生先天畸形。那么，孕前能喝咖啡嗎?準媽媽大量喝咖啡對健康有害，喝濃茶對身體的害處更大。

　　1、正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

　　2、孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現，那就“代志大條”了!

　　3、剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　4、媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

　　通過以上內容的介紹，相主大家對于孕前能喝咖啡嗎已經有了一定的了解。提醒準備懷孕的女性朋友，在懷孕前或懷孕時都不能常喝咖啡。

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