如何快速懷孕 女性備孕必知

　　現(xiàn)在由于很多年輕人生活壓力大、生活不規(guī)律、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致很多夫妻結(jié)婚多年一直不孕，那么如何快速懷孕呢?今天我們的小編就為大家支招女性備孕必知注意事項!>>>六款食療方法養(yǎng)護(hù)女性卵巢

　　算好排卵期男性的精子隨時都在成長，不過女性一生中只有400多顆卵子，每個月發(fā)育成熟的僅一顆卵子，一年排出12個，也就是說有12次的受孕機會，因此算準(zhǔn)排卵日期對快速懷孕是很有幫助的。

　　吃葉酸缺乏葉酸會導(dǎo)致血清葉酸水平明顯降低，受孕的幾率也會受到影響，男性缺乏葉酸還會影響精子的形成，甚至?xí)鸩辉胁挥?，因此平時多吃富含葉酸的蔬菜、瓜果是很有好處的。

　　最容易懷孕的體位懷孕前不僅要調(diào)理好身體，夫妻在愛愛的時候體位也有一定的影響，后位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。這樣也能讓精子最近的接近子宮，加快受精。

　　最佳受孕時間經(jīng)過科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，最容易受孕的時間在下午5點-7點，這時候不論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量都是最好的，因此在這個時候同房，能夠讓女性增大懷孕的幾率。