孕初的女人該如何護(hù)理身體呢

　　對(duì)于很多第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽而言，最為擔(dān)心的就是自己能不能順利生產(chǎn)，以及腹中胎兒的發(fā)育情況。所以在剛剛確認(rèn)自己受孕成功的時(shí)候，就會(huì)開始了解孕初需要做好的事情都有哪些了。小編今天就為大家做一番介紹，希望孕早期的準(zhǔn)媽媽們都能夠得到幫助。

　　1、首次體檢

　　孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎(chǔ)血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗(yàn)小便、肝功等。

　　2、建“孕期保健卡”

　　在醫(yī)生確定懷孕后，孕婦應(yīng)立即建立“孕婦保健卡”，在醫(yī)生的指導(dǎo)下安然度過妊娠、分娩與產(chǎn)褥各期。

　　3、測算預(yù)產(chǎn)期

　　妊娠通常持續(xù)9個(gè)多月。在這9個(gè)多月的時(shí)間里，胚胎從一個(gè)簡單的細(xì)胞，變成由數(shù)百萬個(gè)細(xì)胞組成的、極復(fù)雜的有機(jī)體。在整個(gè)人生過程中，任何時(shí)間都不會(huì)像這一小段時(shí)間那樣生長得如此迅速。

　　一旦確診妊娠，便可預(yù)計(jì)孩子出生的時(shí)間，這在醫(yī)學(xué)上稱為“預(yù)產(chǎn)期”。

　　計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，只需在末次月經(jīng)第一天加上9個(gè)月零1周即可。例如：末次月經(jīng)是1月1日，加9個(gè)月為10月1日，再加1周(7天)，為10月8日。10月8日就是預(yù)產(chǎn)期。

　　真正分娩可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)。

　　每3周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天-1周=39周;

　　每4周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天=40周;

　　每5周來一次月經(jīng)的婦女，其妊娠期限應(yīng)為280天+1周=41周。

　　如果你的月經(jīng)周期不太規(guī)則，或者記不清末次月經(jīng)的日期，就應(yīng)在妊娠早期根據(jù)婦科檢查來推算。

　　對(duì)于孕初需要做好的事情，通過上文的描述后，大家應(yīng)該都可以認(rèn)識(shí)到了吧。懷孕是人生大事，每一步都需要做好，讓胎兒能夠在準(zhǔn)媽媽的肚子里安然發(fā)育，等待出生在那一刻。而準(zhǔn)媽媽則要為胎兒的成長發(fā)育做好準(zhǔn)備，這樣孩子出生后可以是健康的、聰明的。