產(chǎn)檢時孕媽媽需注意哪些事呢

　　孕婦在生活中的注意事項有哪些呢?孕婦每天也要出門購買物品，也要做一些家務，當然這些生活的小細節(jié)也會影響到母子的健康。為了母子的健康，我們在生活中要格外地注意。下面來看看孕婦在生活中的注意事項!

　　1、怎么樣保持坐姿

　　準媽媽在坐的時候一定要注意后背緊靠在椅子背上，要是有條件的話可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。

　　2、怎么樣俯身彎腰

　　在懷孕六個月以后，寶寶會增加很多的重量，會給媽媽的脊椎非常大的壓力，準媽媽有時候就會感覺背非常痛。所以，能不做俯身彎腰的動作就不要去做，防止給脊椎更大的負擔。如果準媽媽什么東西掉在地上要撿，俯身動作要緩慢進行，并且要注意屈膝并把全身的重量分配到膝蓋上。準媽媽要非常注意彎腰這個動作。

　　3、怎么樣乘坐公交車

　　乘坐公共汽車的準媽媽，不但是為了自己也是為了孩子，都不要羞澀，最好是要找一個座位。有時候車子會突然急剎車，準媽媽一下子沒有保持住平衡，是非常危險的。同時，要等車完全停穩(wěn)后才能下車。

　　4、怎么樣起身站立

　　懷孕半年以后站起來時一定要注意緩慢有序的去做動作，來防止腹腔肌肉過分緊張。準媽媽起床的時候，首先要先側著，肩部前傾，屈膝，接著用肘關節(jié)支撐起身體，然后再慢慢坐起來，并且要注意，最好是坐一會再站起來。

　　5、怎么樣保持站立

　　一定要站著的話，最好是采用身體最舒適的姿勢站立。舉例來說，收縮臀部，慢慢感受到腹腔肌肉支撐脊椎的感覺，如果要一直站著的話，為促進血液循環(huán)最好是把重心從腳趾移到腳跟，然后兩條腿交換。

　　6、怎么樣徒步行走

　　徒步行走對準媽媽是非常有幫助的，它能夠增強腿部肌肉的緊張度，預防靜脈曲張，并增強腹腔肌肉。在走的時候覺得累了，那就馬上放棄行走，坐下來休息 5—10分鐘。在走路的時候上半身要注意保持正直，雙肩放松。并且一定要有一雙適合徒步走的鞋子。

　　孕婦在日常的生活中要注意哪些事項呢?以上為大家介紹了孕媽媽在日常生活中的一些注意細節(jié)，可以說孕媽的一舉一動都會影響到胎寶寶的健康，希望以上介紹給大家?guī)韼椭?

　　孕婦在產(chǎn)檢時候誤區(qū)：

　　一、產(chǎn)檢一定要找大醫(yī)院和主任醫(yī)師。

　　解讀：這個誤區(qū)在準爸媽中普遍存在?，F(xiàn)在的小夫妻大部分都只能生一個孩子，一旦懷孕，就去最大的醫(yī)院產(chǎn)檢，還想方設法找最有名的主任醫(yī)師。其實，孕媽媽們完全沒有這個必要，大醫(yī)院人滿為患，主任醫(yī)師又要等待很長時間。對于一般的正常產(chǎn)檢，在縣、區(qū)、市一級的醫(yī)院就可以了，如果有問題，再去省一級醫(yī)院就診。一開始選擇正規(guī)的醫(yī)院、離家較近的、就診條件較好的就可以了。也建議孕媽媽盡量在同一家醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，這樣能夠方便醫(yī)生全面地掌握病情，做出更好的處理。但是唐氏篩查、孕婦心臟B超等建議去較大的醫(yī)院做。

　　二、不必在意產(chǎn)前檢查的次數(shù)和間隔，有時間去就行。

　　解讀：你會按醫(yī)生規(guī)定的時間去產(chǎn)檢嗎?在現(xiàn)代，大部分孕媽媽都身在職場，在孕育寶寶的同時還要兼顧工作，因此不一定完全按醫(yī)生規(guī)定的時間去產(chǎn)檢，也有些孕媽媽因為不想動、天氣不好、產(chǎn)檢沒啥作用等理由擅自修改醫(yī)生安排的產(chǎn)檢計劃。我經(jīng)常在門診見到，兩個月沒來產(chǎn)檢的孕婦胎兒發(fā)育遲緩，比正常孕周小1個月，或孕婦血壓升高危及母兒安全等現(xiàn)象。還有些孕婦又會特別緊張，在醫(yī)生兩次預約之間自行增加產(chǎn)檢次數(shù)，或今天在這個醫(yī)院產(chǎn)檢，明天在那個醫(yī)院產(chǎn)檢，事實上，這也是不必要的。研究顯示，額外地增加產(chǎn)檢次數(shù)，并不能改善妊娠的結局。

　　其實，產(chǎn)前檢查的次數(shù)和時間間隔是有科學依據(jù)的，我國根據(jù)自己的國情、醫(yī)療技術的發(fā)展水平制定出了相應的產(chǎn)前檢查方案，這樣的安排能更好地監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育和母親的生理狀況，從而判斷是否適宜繼續(xù)妊娠，評估妊娠的安全性。

　　以大排畸檢查為例，一般來說，檢查的最佳時間是懷孕18~24周，太早或太晚都不好。太早的話，胎兒畸形沒有表現(xiàn)出來，太晚的話，胎兒已經(jīng)長大了，而且羊水比較少，檢查的成功率都比較低。

　　三、B超一定要少做，對胎兒不利。

　　解讀：超聲波和我們平時說話的聲波一樣，說話對人沒有什么害處，超聲波也一樣，基本不會對人體產(chǎn)生影響。所以說超聲波比較安全、不存在電離輻射和電磁輻射，使用起來也比較方便，成為現(xiàn)代醫(yī)學中最常用的影像學檢查方法。

　　當然超聲檢查也不是絕對安全。如果超聲波的能量過大、使用時間過長會導致熱應，這種熱效應達到一定程度時，可能會對人體組織產(chǎn)生不良的影響，包括染色體。如果超聲探頭放在孕媽媽某一部位的時間過長，比如超過半小時甚至1小時，那就可能對胎兒有影響。但孕媽媽也不要擔心，在醫(yī)院做B超檢查的時間一般不會超過這個時間，很少有長時間在一個部位檢查的。因此，孕媽媽不可擅自減少B超檢查的次數(shù)，要按醫(yī)生的要求來做。

　　四、產(chǎn)檢能查出胎兒的所有畸形。

　　解讀：隨著優(yōu)生優(yōu)育的要求不斷提高，排畸工作對醫(yī)生來說是重點也是難點。在國內基本上一對夫妻只能生一個孩子，所以很多準爸媽都很想知道胎兒是否健康的確切信息。B超作為產(chǎn)科中應用最為廣泛的檢查手段，備受準爸媽們的關注。他們對B超檢查“寄予厚望”，認為B超能檢查出胎兒的所有畸形。

　　胎兒的畸形成千上萬種，各種畸形都有。從大的范圍來說，胎兒畸形包括染色體畸形和形態(tài)畸形這兩個方面，從超聲檢查的原理來說，只有形態(tài)畸形是超聲診斷的范圍，但是某些染色體畸形伴隨形態(tài)畸形的也在超聲診斷范圍內。實際上，在臨床中，能檢查出來的胎兒畸形很少。

　　我國衛(wèi)生部制定了超聲檢查規(guī)范，重點強調了致死性胎兒畸形的檢查。致死性的胎兒畸形包括無腦兒、明顯的腦膨出、明顯的脊柱裂、胸腹壁缺損、內臟膨出、致死性的軟骨畸形等，只有這幾種是醫(yī)生應該能診斷出來的。其他的一些畸形可能會在一些醫(yī)生、一些醫(yī)院診斷出來，但不是所有的醫(yī)院、所有的醫(yī)生。這也是目前胎兒超聲檢查的一個問題，這種現(xiàn)實與廣大孕媽媽的要求相距甚遠，這是現(xiàn)存的差距。

　　五、B超發(fā)現(xiàn)胎兒異常就終止妊娠。

　　解讀：在臨床中，當B超發(fā)現(xiàn)胎兒畸形時，無論情況如何，孕媽媽們的反應一律是：孩子還能要嗎?有不少準爸媽認為一旦B超發(fā)現(xiàn)胎兒畸形就要終止妊娠。

　　其實這是沒有必要的，是否終止妊娠要看是哪種畸形。有些形態(tài)學的畸形，如兔唇、多一個手指頭、耳朵上長一個小耳贅，而沒有合并其他染色體異常，出生后對寶寶的生命、以后的生活沒有明顯的影響，也可以通過手術處理的，沒有必要終止妊娠。

　　如果經(jīng)B超等檢查發(fā)現(xiàn)胎兒有嚴重畸形，如無腦兒、明顯的腦膨出、明顯的脊柱裂、胸腹壁缺損、內臟膨出、致死性的軟骨畸形等，則需立即終止妊娠。當然，遇到具體情況時，孕媽媽要盡量聽從醫(yī)生的建議。

　　六、早期不用去醫(yī)院檢查，用早孕試紙確認懷孕就行。

　　解讀：調查顯示，孕婦對孕早期檢查不夠重視，早期產(chǎn)檢率僅為48.59%，有51.41%的女性做第一次產(chǎn)前檢查的時間是在懷孕12周之后。一些孕婦認為早期不用做檢查，到3個月以后建檔時再好好查就可以，還有些孕婦認為早期是胎兒生長的關鍵期，還是不要做B超了，以免對胎兒造成影響。其實，這些想法都是不對的。研究表明，孕早期檢查是篩選高危妊娠、降低孕產(chǎn)婦死亡率和圍產(chǎn)期死亡率的關鍵。因此，孕媽媽應提高對孕早期檢查重要性和必要性的認識。

　　結語：產(chǎn)檢的結果我們都是有權得知的，畢竟孕媽媽都是直接的當事人了，對于產(chǎn)檢的問題，每位孕媽媽都需要格外地重視，否則很可能導致意外的發(fā)生。希望今天小編為大家分享的內容能給孕媽們提個醒，能幫助孕媽們健康過孕期。